BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La verdad sobre la ventana anabólica y cómo aprovecharla o no
23-03-2021...también debe reponerse con la ingesta de hidratos de carbono y de proteínas. El concepto anabólico hace referencia a que es un período en el que se puede conseguir la máxima recuperación muscular, evitando teóricamente una pérdida muy marcada de masa ... inclusión durante este período de ventana son los hidratos de carbono y las proteínas y se cree que deben ingerirse durante la media hora siguiente a la práctica de ejercicio físico para aprovechar esa supercompensacion. De ahí la famosa toma del batido ... de proteínas de forma inmediata tras llevar a cabo un entrenamiento, tan habitual en el mundo del fitness y en el culturismo principalmente. En resumen, la ingesta de hidratos de carbono y de proteínas, favorecería la reposición del glucógeno muscular y la [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
El 'superalimento' que tienes en la despensa y que mejora el desarrollo de tu hijo
26-02-2023...propiedades nutricionales muy interesantes. Es una proteína vegetal de altísima calidad, baja en grasa, buena fuente de hierro y otras vitaminas y minerales, tiene hidratos de carbono de absorción lenta y un índice glucémico bajo», apunta Teresa Cenarro [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Aceite de coco
09-05-2022...necesite. El aceite de coco destaca también por sus propiedades hidratantes y gracias a esto mejora la apariencia del cuero cabelludo, tanto en las personas que lo consumen como las que se lo aplican en forma de crema o champú. Además, el aceite de coco ... hidratantes e incluso en la elaboración de maquillajes de la zona de los ojos. Como anécdota, el aceite de coco se utilizaba en la India como aceite primario para la iluminación antes de que apareciera la luz eléctrica. [+]
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La Guardia Civil auxilia a una mujer nonagenaria del interior de un vehículo averiado en la autovía A-4
16-05-2022...civiles sacaron a esta mujer de 95 años del vehículo y la desplazaron en su vehículo oficial a un área de servicio próxima donde le proporcionaron un asiento y agua para que se hidratase. La patrulla esperó la llegada del hijo y la grúa con el vehículo [+]
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cadiz | Salud
El superalimento que combate las arrugas, el acné y suaviza la piel
23-02-2023...que la pérdida de agua a través de la piel sea menor manteniéndola hidratada y suave por más tiempo. 3. Es repelente de insectos Por su alto contenido en taninos, saponinas, arabinosa y lípidos se puede considerar como un potente insecticida y además [+]
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cadiz | Gastronomia
Este ingrediente revolucionará la alta cocina y se parece a los 'ganchitos'
03-10-2022La amilopectina es un «hidrato de carbono de alto valor biológico», definen los científicos sobre este compuesto presente en el « almidón de maíz ». Un ingrediente hasta ahora obviado en la cocina cuya principal virtud es la elasticidad. Oriol [+]
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Los spas más exclusivos y lujosos de Madrid para desconectar
10-06-2023...experiencia, se aplica un booster facial de 111 Skin, dejando la piel fresca, hidratada y resplandeciente. O el tratamiento Capricho , una experiencia romántica y relajante para disfrutar en pareja que comienza con un baño acompañado de dos copas de cava. A ... continuación, 60 minutos de un masaje exclusivo, El Retiro. Finalmente, se completa con 60 minutos de 111 Skin Meso Infusion Hydrating Facial, un tratamiento facial hidratante, que deja la piel radiante y rejuvenecida. Spa The Beauty Concept at Mandarin [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué las ciruelas maduras tienen menos beneficios
17-09-2021...tejido muscular tenga los nutrientes necesarios para formar la masa muscular, y dentro de estos nutrientes se encuentran los hidratos de carbono, las proteínas y las grasas saludables», explica. Las ciruelas tienen un aporte de hidratos de carbono a ... través de la fructosa, por lo que puede ser buena opción. Aun así, recuerda que si queremos ganar fuerza, además de los hidratos y el ejercicio, es importante consumir grasas saludables y proteínas. Por último, la profesional explica que aunque lo ideal [+]
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cadiz | Salud
El superalimento que ayuda a adelgazar, retrasa el envejecimiento y además es un antioxidante natural
20-02-2023...explica por el hecho de que más de las tres cuartas partes del mangostán son agua (el 80'69 por ciento, para ser exactos). Por ello, y como consecuencia secundaria, también nos estaríamos hidratando a la hora de probar el jobo de la India. 4. Regulador del [+]
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Radiografía digital dinámica, cómo ser más precisos en el diagnóstico gracias a las imágenes en movimiento
11-07-2023, centro que acaba de incorporar el primer equipo portátil en Europa de estas características. Noticias Relacionadas estandar No Depresión infantil, la tristeza que no debería existir S. M. estandar No SALUD AL DÏA Mantener el ojo hidratado retrasa el [+]
