%). También se ha preguntado cual es la principal medida que toman los conductores cuando sienten los síntomas de la fatiga. En este sentido, un 33,5% indicó que para y baja del vehículo para despejarse, un 32,5% que para y bebe para hidratarse, un 13% que ... dos horas o 200 kilómetros y aprovecha para hacer unos estiramientos para recuperar el tono físico. Reduce este plazo si viajas de noche. ?Mantente hidratado, ya que la falta de líquidos provoca, entre otras cosas, una reducción de la atención, dolor [+]
Los hidratos y las grasas es lo primero que eliminamos de nuestro menú cuando nos decidimos a iniciar una dieta. Pero, ¿y el alcohol? Muchas personas se conforman con limitar su ingesta a dos o tres copas a la semana, sin saber que están cometiendo [+]
Muñoz. El sondeo estaba seco, la prospección por la que se cayó Julen se abandonó por falta de agua. «Si hubiera humedad puede chupar las paredes para hidratarse, pero no creo que sepa esto, aunque lo puede hacer por instinto natural», explica el [+]
, con botella de agua mineral en la mano para «hidratarse», que no deja un duro en Sevilla, o media pringá en todo caso, y ante el que la ciudad ha sucumbido y le ha entregado sus mejores tesoros. La especie invasora de los veladores a discreción por [+]
. Lo mismo ocurre con las uñas, al producirse la deshidratación aparece parte de la uña que permanecía oculta bajo la piel cuando el cuerpo estaba normalmente hidratado. «Es decir, los procesos corporales de muerte de órganos células y tejidos son [+]
...trata de la calidad de la comida, la proporción de los macro-nutrientes: las grasas y los hidratos son la fuente de energía y la proteína es la piedra angular para crear el músculo y ganar tejido. (...) Si lo que quieres es ganar la mayor cantidad [+]
». Ahí tenemos la equivocación número uno. Seguir un plan de adelgazamiento rápido, prosigue Amaro, «implicará la eliminación de muchos nutrientes como hidratos de carbono (pasta, arroz, pan....), que en realidad son alimentos indispensables en una [+]
), minerales (potasio, calcio, magnesio y fósforo) e hidratos de carbono. Además, es buena en el tratamiento del estreñimiento, los cálculos vesiculares, la gota o el reuma y actúa en la formación de los huesos. En todo caso, la doctora Nuria García hace [+]
...importante de hidratos de carbono de lenta absorción, minerales (calcio, hierro, potasio, magnesio), y contienen muy poca grasa, según la doctora Elisa Blázquez, responsable de Salud y Dietética de la Clínica Medicina Integrativa. De acuerdo con la opinión [+]
...procurar que se refresquen y se mantengan bien hidratados. Hay que evitar hacer deporte en las horas de máximo calor y la hidratación es fundamental En casa, las ventanas, cortinas y persianas de las fachadas más expuestas al sol deben permanecer [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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