...que afectan al paciente», aclara. En el caso de los resfriados, el miembro de la SEIAC recuerda que el tratamiento es el habitual: hidratarse tomando mayor cantidad de líquidos, y a nivel sintomático el paracetamol como analgésico-antitérmico [+]
...ayudar a los ácidos estomacales, que disminuyen con el envejecimiento. 2. Ayuda a mantenerse hidratado La mayoría de nosotros no bebe la suficiente agua. Una limonada a diario es una forma sencilla de empezar el día con el pie derecho. ¿Cómo saber si [+]
En su primer triatlón, hace casi veinte años, Ainhoa Murua sufrió como nunca había sufrido hasta entonces. Fue en Coria (Cáceres). Hacía un calor sahariano y la guipuzcoana, todo pundonor, pagó la novatada. No se hidrató lo suficiente y, durante la ... de los cálculos de su entrenador, Iñigo Mujika. Vuelta a casa y entre dos y cuatro horas de bicicleta antes de comer. Tras hacer un buen acopio de hidratos de carbono y ayudar a su alimentación con suplementos de hierro y vitamina C, la guipuzcoana echa una siesta [+]
...las situaciones de atrofia vulvo-vaginal pueden paliarse con hidratantes vaginales, estrógenos locales o, incluso, un modulador selectivo de los receptores estrogénicos, no siempre responden a ellos y hay que acudir a las alternativas terapéuticas. El 45 [+]
...ingiere nuestro hijo: los que se absorben por el intestino y provocan subidas rápidas de la glucemia, como azúcar refinado, zumo, miel o dulces. Sí se pueden consumir hidratos de carbono complejos o de absorción lenta -patata, pan, legumbre, pasta, arroz [+]
...rayos de sol, hay que tener a mano las gafas de sol y no tener que buscarlas en la guantera mientras se conduce. Del mismo modo, al viajar con niños o con personas mayores, hay que prever más tiempos de descanso para hidratarse e ir al baño. Equipaje [+]
...puedes despreocuparte del todo», advierte la doctora Schepers, responsable de la Unidad de Dermatología de Clínica Planas. Y ojo, la ropa de color claro protege menos que la de color oscuro. Una crema hidratante es igual de efectiva que un aftersun [+]
...más. 24-Usar la crema de sol que sobre del verano como crema hidratante durante el año. 25-No cometer excesos con la comida. [+]
...se debe evitar que pase demasiado calor y habrá que hidratarlo con más frecuencia». ¿En conveniente meterle en la piscina? Sí. No obstante, las madres no deben olvidar los problemas asociados a la piscina: ?Agua fría. Puede resultar desagradable ... agua se retiene y se seca dejando más restos de cloro: pliegues de codos, rodillas y zona del pañal. «Tras bañarlos en la piscina conviene enjuagarlos con agua corriente, y si tienen la piel sensible, aplicar crema hidratante, especialmente en pliegues [+]
...horas y 40 minutos Gisela aguantaba el ritmo sin descuidarse a sí misma, muy importante para conseguir el objetivo de llegar a Gran Canaria. ?Paraba a comer, me hidrataba e iba muy cómoda, con ritmo y rápida?, pero llegando a Gran Canaria ?cuando ya ... para estar muy bien hidratada en todo momento, dormir lo suficiente para al día siguiente levantarme como nueva y sin dolores. Por el momento mantengo el cuerpo bien descansado?. Viendo cómo se ha sentido hoy en el agua, Gisela es optimista. Cuarta [+]
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