BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Estilo/Belleza
¿Un perfume que huela durante todo el día?
04-07-2015...forma de perfumarte El mejor momento para echarte tu perfume es nada más salir de la ducha, pues la piel húmeda captará mejor el olor y conseguirá que sea más duradero. También puedes ponértela una vez que hayas hidratado tu piel con tu crema habitual [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué debo comer más fibra durante el confinamiento
21-04-2020...integrales principalmente. Es muy importante hidratarla bien si queremos que haga su función correctamente, es decir ¡no olvides beber agua!», dice Natalia Celma. La fibra fermentable: Explica que esta «es la que será usada por la microbiota como alimento [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Diez cosas que no sabes sobre el desayuno
10-08-2016: 1. El desayuno permite controlar los ingredientes que ingerimos mejor que otras comidas: en el desayuno distinguimos mejor entre los distintos grupos de alimentos. La norma 60-15-25 (60% hidratos + 15% proteínas + 25% grasas saludables) es más fácil ... desayuno. La glucosa contenida en hidratos de carbono como los cereales ayuda a mejorar nuestro humor durante el día. 4. Ayuda a comer mejor durante el resto del día: Los estudios demuestran que aquellos que realizan un desayuno completo se decantan, a [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Todo lo que debes saber si vuelas embarazada
23-11-2017...las náuseas, como frutos secos (almendras, cacahuetes), fruta (manzanas) o queso en porciones, así como agua para mantenerse hidratada. Se recomienda tener a bordo toda la información médica del embarazo por si surge algún contratiempo en el lugar de destino y [+]
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cadiz | Motor/Reportajes
Evita averías en el coche por las altas temperaturas
09-09-2016...en el interior del coche. En el coche siempre llevaremos para ir bien hidratados y evitar golpes de calor. Además, la sgafas de sol son indispensables para una conducción segura la mayor parte del día. [+]
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cadiz | Deportes
Qué hacer la semana antes de la Zurich Maratón de Sevilla 2019
04-02-2019...psicológicamente se tenga el convencimiento de que se va a correr bien el maratón», aseguran. Sobre la dieta Desde el sexto hasta el tercer día antes de la maratón sigue con tu dieta habitual y procura comer menos hidratos. A partir del jueves y hasta el sábado [+]
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Recetas de snacks sanos para cuidarte esta temporada
04-02-2019...adecuados, que tengan suficientes proteínas y menos hidratos. Si no tienes tiempo de cocinar nada de esto, también puedes recurrir a barritas proteicas saludables. Son un delicioso tentempié para saciarte y evitar otros snacks menos saludables. Para [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Estas son las fragancias escondidas en los productos de higiene, cosmética y limpieza que causan dermatitis alérgicas
23-11-2020- diferentes a los productos para hombres, o para bebés. También cambian según el tipo de producto cosmético y su uso (las fragancias utilizadas en la composición de un desodorante difieren de las de una crema hidratante, e incluso las fragancias en una crema [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
La receta de la pizza que no engorda: el secreto no solo está en la masa
15-04-2020...texturas. Los ingredientes de la pizza saludable deben cumplir cuatro requisitos, según explica Christian Mañas: que predominen las verduras, que los hidratos de carbono suponan en torno al 25% del plato, que las proteínas elegidas tengan un gran valor [+]
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cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo
Paseo solidario en Villacañas con el VII Maratón de Andarines
21-06-2015Blancas, a la que dieron dos vueltas para recorrer una distancia total de unos seis kilómetros. Para hidratar y reponer fuerzas la organización preparó avituallamiento, además de sortear varios regalos entre los participantes inscritos y terminar el [+]
