BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Internacional
El 'general invierno' llega a Ucrania con unas exigencias extremas para las tropas
04-12-2022...incremento en la provisión de agua de boca, para ayudar a mantener hidratados los cuerpos. Para cocinar, se necesitan combustibles que no se degraden por el frío. El mantenimiento es, seguramente, la función logística más afectada negativamente por el frío [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Destierra falsas creencias: las grasas son más saludables que el azúcar
12-10-2020...menos 'adictiva') que la provocada por los hidratos de carbono. Es cierto que las grasas tienen calorías (un gramo de grasa puede llegar a doblar en calorías a uno de carbohidratos o de proteína), pero lo que tal vez no sabemos es que son calorías más ... saciantes: tendremos menos hambre durante un periodo más largo. Las cuentas son sencillas: un hidrato de carbono como la glucosa nos proporciona hasta 4 kcal por gramo, energía relámpago que tan rápidamente nos impulsa como se va (en una hora y media ... patatas. Si haces el cálculo estricto de cuántas calorías aporta un plato de pasta con salsa de tomate y queso (hidratos) y cuántas una ensalada de aguacate con nueces y aceite de oliva (grasas), la cantidad será muy similar, con la diferencia de que el [+]
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cadiz | Salud
Seis consejos básicos para hacer el Camino de Santiago y no acabar lesionado
28-07-2021...previamente vaselina o crema hidratante específica. Mejor cambiarlos a la mitad de cada etapa y sobre todo si se mojan o si sudas en exceso. -Ligero de equipaje. En cuanto al peso de la mochila lo recomendable es llevar el peso que cada persona esté ... las pausas. Otro de los puntos importantes a tener en cuenta, recuerdan desde el CPFCM, es aprovechar las pausas que se realicen durante cada etapa, para hidratarse correctamente, descansar del peso de la mochila y cuidar los pies. Durante las paradas es [+]
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cadiz | Deportes/Vela/Vela olímpica
Tres españoles entre los 10 primeros en el Mundial de Finn
08-05-2021...equipo era patente al término de la jornada, tal y como nos cuenta Joan Cardona: "Ha sido un día duro, muy largo; hemos estado más de siete horas en el agua, así que había que estar muy concentrados durante todo el día, comer e hidratarse bien. Creo que [+]
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cadiz | Andalucía
Los profesores de Andalucía se dejan la voz en clase por culpa de las mascarillas y la distancia
08-05-2021...la garganta hidratada, evitar las comidas copiosas así como las bebidas muy frías o calientes. Y, sobre todo, no forzar la voz. A esos se puede añadir recomiendan un «control postural consciente y aprender coordinación fono respiratoria». [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cómo cuidar la piel de tu bebé en sus primeras exposiciones al sol tras el confinamiento
03-07-2020...de hidratar y nutrir la piel, contenga ingredientes que aporten un efecto calmante y reparador en nuestra piel. Un ejemplo son los productos aftersun. Es importante recordar que debemos elegir productos específicamente respetuosos con la piel de los más ... pequeños puesto que es mucho más vulnerable que la de los adultos. Si tiene lugar la quemadura, ¿es mejor una crema «aftersun» o vale con cualquier crema hidratante? Lo más importante es evitar quemarse por la salud de la piel. Si llegamos a ese punto ... será porque hemos estado demasiado tiempo al sol y no hemos tomado las medidas de protección adecuadas. Cuando hablamos de «aftersun» básicamente estamos haciendo referencia a un producto cuya función es hidratar y calmar la piel, es decir, va a [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Plátano
16-10-2019...fibras como la pectina y contiene menos hidratos de carbono que la banana (tiene menos almidón y más azúcares sencillos como la sacarosa, la glucosa y la fructosa). información nutricional (100 g)Energía89 kcalGrasa0,3 gProteína1,2 gAgua75,1 gFibra ... contribuye a neutralizar también la acidez gástrica y a calmar los ardores estomacales. Beneficios Ayuda a recuperar fuerzas gracias a su combinación de hidratos de carbono y potasio Los plátanos maduros se aconsejan en caso de diarrea y los verdes, en caso [+]
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cadiz | Gastronomia
Locos por el queso: lugares no aptos para turofóbicos
24-03-2023», explican. No hay otra proteína de origen animal ni vegetales o hidratos en él. Cuatro capítulos componen este homenaje con 16 variedades que ponen en valor las historias humanas que esconden. El menú ?150 euros- incluye una armonía con ocho panes y vinos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los expertos alertan: «Cuidado con los falsos saludables»
07-08-2022». En la lista de nutrientes, por ley, Riera expone que tienen que especificar las grasas saturadas y dentro de los hidratos de carbono, los azúcares. «Si tanto las grasas saturadas como los azúcares están a un nivel alto, es que en general es un [+]
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cadiz | Gurme/Cadiz
Pinsa Madre estrena novedades en su segunda temporada en Rota
28-08-2020...de trigo, arroz y soja en distintas proporciones y se hidrata más de lo habitual por lo que aporta menos hidratos de carbono, resulta más digestiva y sienta mucho mejor. Como gran novedad, Angelo ha añadido a la carta un apartado de carnes americanas en [+]
