BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Adelgazar sin trucos ni fórmulas mágicas: sentido común en la mesa
14-09-2021...mantenernos saciados. 4. Acompañar nuestras comidas principales con una fuente de hidratos de carbono completos como pueden ser los tubérculos (patata o boniato), cereales integrales (arroz, pasta?), legumbres, etc., y alternarlas entre sí. Hoy en día la ... industria alimentaria nos brinda múltiples opciones en este sentido. Encontramos así fuentes de hidratos de carbono de calidad de diversas formas, que nos permiten hacer distintas preparaciones culinarias, que incentivan la creatividad en la cocina y que [+]
-
Los cuidados básicos que necesitas para tener una piel sana y bonita
05-02-2019...cierto es que solo se necesita un rato diario y unos pocos productos, como crema hidratante, un buen limpiador y un gel de calidad, para ofrecerle los mejores cuidados. Con los productos de Kiehl's tendrás la garantía de cuidar tu piel con la más alta ... una rutina. Esto se puede conseguir utilizando una crema hidratante que contenga algún aceite esencial y una mascarilla para hidratarla más en profundidad, tanto en la cara como en el cuerpo. Por último, para lucir una piel sana y radiante, también ... los productos que necesitas para lucir una piel sana, desde geles de baño naturales hasta tónicos, limpiadores y tratamientos hidratantes y reparadores. Mima a tu piel este invierno. [+]
-
cadiz | Cádiz Provincia
Los 10 propósitos para 2023 que cambiarán tu vida (a mejor)
29-12-2022...los precocinados y que en tu mesa no falte el plato de Harvard en cada comida (mitad de vegetales, un cuarto de proteína y otro cuarto de hidrato de carbono). - Establecer un horario libre de pantallas: ¿Te pasas todo el día con el móvil en la mano? ¿Tu vida [+]
-
cadiz | Familia
Estas son las patologías oculares que podría tener tu hijo
03-02-2022Obstrucción vía lagrimal: Las vías lagrimales sirven para que las lágrimas provocadas por emociones y las provocadas por la propia humedad del ojo ?desagüen? hacia las fosas nasales para proteger el ojo y mantenerlo hidratado. A veces, estas vías se obstruyen [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Lo que debes hacer para prevenir hongos e infecciones este verano
27-06-2021...lavado diario, secado y aplicación de crema hidratante por la noche. 2. Poner atención especial a secado, sobre todo entre los dedos, es donde suele haber más humedad. 3. Usar calcetines de algodón que facilitan la transpiración. 4. Utilizar calzado [+]
-
cadiz | Sociedad
La ola de calor australiana mata a cuarenta caballos salvajes
24-01-2019Australia vive una de las peores olas de calor de los últimos tiempos. Con temperaturas que rozan los 50 grados, las autoridades se vieron obligadas a alertar a los ciudadanos sobre la importancia de mantenerse hidratados y estar en lugares frescos [+]
-
cadiz | Estilo/Gastronomía
Cinco recetas ricas con albaricoque
17-08-2016...albaricoque es bastante bajo, dada su elevada cantidad de agua y escaso aporte de hidratos de carbono. Además, tiene un alto contenido en provitamina A (beta-caroteno), de acción antioxidante, y fibra, que mejora el tránsito intestinal. Aquí puedes ver [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Qué es la dieta del potito y cuáles son sus peligros
03-09-2021, genera una restricción calórica y de micro y macronutrientes (vitaminas, minerales, hidratos de carbono, grasas o proteínas) alta, por lo que puede condicionar mucho las necesidades del cuerpo». Cabe destacar que estos potitos no aportan todos ... los nutrientes que el cuerpo necesita para llevar a cabo sus funciones vitales. Falta la ingesta de hidratos de carbono más completos, proteínas, grasas?etc. «No es ni equilibradas ni saludable», apunta. Además, esta dieta, puede aumentar el riesgo [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Frutas y verduras de temporada en junio
04-06-2021...de hidratos de carbono. Es una fruta rica en b-carotenos. El b-caroteno se transforma en vitamina A en nuestro organismo, conforme este lo necesita. En cuanto a su contenido en micronutrientes podemos comentar que posee cantidades apreciables de potasio y ... variedad más común es el de piel de sapo, y es uno de los tipos de melones más grandes, con un peso de 2,5kg de media. El 80% de su composición es agua siendo, por tanto, un hidratante excelente; y su escasa aportación de calorías se debe a que su contenido ... de ella se pierde. Al tener el 92,2% de agua, 1,5 g de proteína, 1,4 gramos de hidratos de carbono y no tener apenas grasas (0,3 gramos), son muy poco energéticos. El contenido en fibra es de 1,5g y en cuanto a minerales, tienen calcio (12 mg), hierro (0 [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Las claves para preparar la sopa saludable perfecta
24-10-2020...perfectas para el aporte de fibra - Las sopas a base de arroz, pasta o patata son un primer plato interesante, gracias a su aporte de hidratos de carbono. - Hay sopas que se pueden considerar un plato completo, por tener los tres grupos de alimentos que ... se recomiendan en una comida. Estas puede ser sopas que incorporen hortalizas y verduras, alimentos ricos en hidratos de carbono (pasta, arroz, legumbres) y alimentos que son fuentes de proteínas (carne, pescado, marisco o huevos). Tres trucos para [+]
