hidratado

Qué comer para tener un pelo brillante y fuerte

...garantice la síntesis de colágeno y la formación de tejido conectivo, además de hidratos de carbono de calidad y grasas de fuentes saludables para que nos aporte ácidos grasos esenciales», aconseja Beatriz Cerdán, dietista y nutricionista. Según cuenta ... María Baras, los cambios en su alimentación se produjeron poco a poco gracias a la ayuda de Verónica García-Cuadrado, coach en salud y nutrición, que le explicó las bondades y vitaminas de algunos alimentos: Agua. Hidrata la raíz del cabello, y si no ... , limón, fresas... La fruta rica en vitamina C hidrata y fortalece los folículos del cabello. Pescado. Al igual que las espinacas, el pescado lubrica los folículos pilosos. Frutos secos. Los frutos secos son una fuente rica en vitamina E, por lo que [+]

El Ayuntamiento dará agua a los asistentes al concierto de Manuel Carrasco para combatir el calor

...de Gobernación, Fiestas Mayores y Área Metropolitana, Juan Carlos Cabrera (PSOE), quien ha aconsejado a los asistentes «que se mantengan hidratados y en la sombra el máximo tiempo posible para contrarrestar los efectos de dichas temperaturas». [+]

Ola de calor en España: ocho comunidades en riesgo o riesgo importante por calor, con máximas de 40ºC

, mientras que el viento fuerte soplará en el Estrecho y en el litoral oeste de Galicia. [Cómo mantenerse bien hidratado todo el día] Durante la jornada los cielos estarán nubosos en el norte de Galicia y en el área Cantábrica, con probables lluvias o [+]

Cinco días para correr la San Silvestre y 6 consejos para terminarla sin lesionarse

...del Hospital Universitario Quirónsalud, avisa de que, como estamos en plenas navidades no debemos quitar ninguna comida, sino que lo hay que hacer es comer de forma equilibrada. «Una buena verdura, una buena proteína, unos hidratos complejos y, si [+]

Recomendaciones para que no te afecten las altas temperaturas al conducir

...grasas. -Descanse: Pare cada 200 km o 2 horas para hidratarse, airear el vehículo y relajarse. -Fatiga: Si en cualquier momento detecta síntomas de fatiga o somnolencia, pare inmediatamente para descansar o dormir. -Sombra: En las paradas ... class="twitter-tweet">

En esta época de calor intenso, si conduces mantente hidratado. Con una buena hidratación reducirás la fatiga y el riesgo de sufrir un [+]

Alerta naranja en la Campiña cordobesa por temperaturas de hasta 41 grados

...más el calor, y debemos asegurarnos de que están correctamente hidratados. Hay que beber agua cada cierto tiempo, cada dos horas como máximo, incluso aunque no tengamos sed. Lo mejor es comer según la costumbre de cada uno, aunque es preferible ... de tejidos ligeros y llevar siempre una botella de agua para hidratarnos. Tampoco se debe hacer ejercicio a las horas centrales del día, es preferible realizarlo a primera hora de la mañana o a última de la noche. Y hay que recordar que no se debe dejar a [+]

Seis consejos para cuidar las pestañas y que estén fuertes y sanas

...estos productos contengan «biotina, un derivado de la prostaglandina, sustancias hidratantes como el nalidone o aminoácidos que potencien la fuerza de la pestaña como la arginina». La doctora Natalia Ribé añade, además, «la inulina que reestructura la ... señala que este ingrediente «está incluido en muchos cosméticos. Puede tener un efecto hidratante de las pestañas al tener en su composición ácidos grasos y vitamina E. Pero no hay estudios científicos en la literatura médica indexada que demuestren que [+]

¿Por qué le falló la voz a Daniela, la niña de San Ildefonso que cantó en la Lotería de Navidad?

...guardar reposo: no alzar la voz, hablar lo mínimo posible, hidratarse correctamente y dormir bien. También es importante propiciar estancias en ambientes que no estén cargados sino bien 'oxigenados', evitar el tabaco y otros tóxicos como el alcohol [+]

Cómo cuidar el contorno de los ojos para evitar ojeras, bolsas y arrugas

...de los ojos necesita un cuidado específico. Por una parte, es importante hidratar la piel para retrasar la aparición de las arrugas. La experta en belleza y estética Carmen Navarro aconseja elegir «un contorno de ojos que incluya activos como el ácido ... hialurónico, que hidrata, y el retinol, para combatir el envejecimiento. También resveratrol, antioxidante conocido como la molécula de la juventud. Por supuesto, la vitamina C, fundamental para mejorar la síntesis de colágeno, y atenuar arrugas de expresión y ... elegir productos que incluyan fotoprotección. De izquierda a derecha: Mascarilla para el contorno de los ojos CBD de Quinque (28 ?), hidrata, protege de la luz azul y reduce las bolsas; Contorno de ojos anti-ojeras, antipolución, antioxidante y [+]

Rosácea: cremas y otros cosméticos que ayudan a mejorar los síntomas

...picores y otras molestias. Leonor Prieto recomienda elegir «cremas ligeras o brumas hidratantes adaptadas a las pieles sensibles con activos hidratantes como el ácido hialurónico, la glicerina o los derivados de la filagrina. Además, podemos buscar activos ... la inflamación». Amazonian Essence Crema facial Hyaluron Lift + Filler de Lico Cosmetics (43,90 ?), con ácido hialurónico de bajo peso molecular esferificado que hidrata en profundidad; Rosaliac CC Creme de La Roche-Posay (17,75 ?), con filtro UV ... , atenúa las rojeces y previene su reaparición, aportando un tono unificado natural a la piel; Crema para la rosácea Rosaid de Boderm (22,35 ?), antiinflamatoria, antioxidante, hidratante y protectora. - DR En las pieles con rosácea hay [+]