BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Estos son los deportes que mejoran la celulitis
21-10-2019La genética, las hormonas y los malos hábitos como fumar o beber alcohol contribuyen al desarrollo de la indeseada celulitis, pero también influyen beber poca agua, seguir una dieta cargada de hidratos de carbono y el sedentarismo. Según los dato [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Es cierto que si comes poco se cierra el estómago?
15-12-2021...de proteínas, grasas o de hidratos de carbono, que nos aportan más energía por gramo consumido». Funciones del estómago Eduard Prats, médico especialista en Aparato Digestivo, explica que el estómago es una bolsa de unos 24 x 12 x 8 centímetros, cuya [+]
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Los mejores masajes de Sevilla para relajar cuerpo y mente
12-01-2023. - Floating escape : masaje relajante dentro del agua, aplicado mientras el cuerpo flota. - Holistic ritual : tratamiento con alto poder hidratante que incluye un tramo de exfoliación y otro más extenso de masaje y cuidados capilares. - Love yourself : Un [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Endocrinología en proceso de readaptación y transformación
20-04-2023...calidad de los hidratos de carbono es una de las principales causas de la diabetes de tipo 2 atribuible a la dieta en todo el mundo Entre las principales conclusiones que se han observado, añade, está la constatación de la existencia de «notables [+]
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cadiz | Estilo/Moda
Lorena Durán: «En el mundo del modelaje siempre he defendido la diversidad, pero ahora defiendo el fin de poner etiquetas a todo»
20-04-2023...que no pueden faltar en el armario esta primavera noticia No Los 7 bolsos de lujo más buscados de la temporada y sus versiones asequibles noticia No Cómo llevar gabardina sin que resulte aburrida - Cuéntanos un truco de belleza? Tener hidratada siempre [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Guía práctica para reconocer el azúcar añadido de los alimentos
11-06-2021...otras añadido. Englobado como un hidrato de carbono, el azúcar está presente de manera intrínseca en muchos alimentos naturales, como pueden ser las frutas, los cereales, las verduras o las legumbres. Por otro lado, hay muchos alimentos que cuentan ... importante, para poder cuantificar la cantidad de azúcar, es ir a la tabla de información nutricional. En esta tabla vamos a ver un apartado en el que pone 'hidratos de carbono', y justo debajo indica: 'de los cuales azúcares'. Ahí sale la cantidad de azúcar ... los otros, que también son azúcares, es que los azúcares añadidos son muy simples, suelen ser unión de uno y dos sacáridos, glúcidos: la molécula básica de los hidratos de carbono. Entonces, al ser sencillos los asimilamos muy fácilmente, y eso genera un [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cómo comer pan sin engordar
22-02-2019«Tu cerebro y tu corazón se alimentan de hidratos de carbono. Para vivir de forma saludable necesitamos consumir entre un 55% y un 60% de hidratos de carbono y el pan es uno de los alimentos que aporta carbohidratos, pero para no engordar comiendo ... de que «se puede adelgazar comiendo de todo», afirma que la combinación de hidratos de carbono y grasa (así como los productos procesados) puede ser «explosiva» pues el cuerpo almacena grasa cuando comemos más de la que necesitamos. Así, en lugar de usar ... ideal, en el desayuno Uno de los mejores momentos del día para consumir pan es, según explica Terica Uriol, en el desayuno, pues aporta energía combinado con otros alimentos que igualmente aportan hidratos de carbono como la mermelada o la miel. Pero [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Alimentos que favorecen la memoria: qué comer si te despistas con facilidad
11-11-2020...bollería, dulces y todo tipo de alimento con azúcar, pues el organismo puede obtener glucosa de otros alimentos mucho más saludables. Una correcta selección de hidratos de carbono complejos, que son mejor para el cerebro que los simples, incluiría legumbres ... , arroz y pasta integrales y cereales integrales. Además es importante que la distribución horaria de esos hidratos de carbono complejos sea equilibrada, es decir, que se hagan aportes cada tres o cuatro horas pues eso permitiría mantener los niveles ... ). Por eso una de las claves para evitar el deterioro cognitivo y con ello favorecer la memoria es, según recuerda el Profesor Iñaki Elío, evitar el exceso de grasa corporal y elegir alimentos ricos en hidratos de carbono complejos, en antioxidantes [+]
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cadiz | Familia/Mayores
Ejercicios físicos para mantener el bienestar de las personas mayores cuando llega el calor
27-06-2022...no dejar de practicarlo en verano, pero sí ser conscientes del entorno y no sobrepasarnos en ningún momento. Hay que aprovechar los momentos en que el sol tiene menos fuerza y llevar siempre con nosotros agua y fruta para estar bien hidratados y [+]
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cadiz | Andalucía/Málaga
La complicada repatriación de un surfista malagueño tras morir en Maldivas
25-05-2021...sentirse mal salió del agua fatigado, se hidrató en una embarcación de auxilio y se marchó a su habitación del hotel. Parecía repuesto, aunque moriría poco después en el hospital. Ahí comenzó el infierno para su familia, que trata de repatriar el cadáver [+]
