BUSCADOR y ARCHIVO
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Cinco consejos para evitar la dermatitis del pañal con el calor
04-07-2021...afecciones como la dermatitis. «Es importante no abrigar demasiado, intentar usar ropa 100% algodón y no muy ajustada para que pueda transpirar y en los meses de más calor, se puede refrescar a los bebés con el baño diario y utilizar cremas hidratantes [+]
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cadiz | España/Valencia
El gigante Abott elige una idea española para eliminar los azúcares añadidos y hacer dieta sana
06-10-2020...de los polisacáridos, compuestos por hidratos de carbono. Son necesarios para una dieta equilibrada y tienen la característica de que son absorbidos lentamente por el organismo, evitando picos de azúcar en sangre. Obesidad y diabetes Al mismo tiempo, el sabor dulce [+]
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¿Qué se puede hacer si se sufre una insolación?
05-07-2017...lugar fresco para descansar e hidratarnos con bebidas como agua, zumos o refrescos isotónicos. Otro remedio que nos podría venir a la cabeza es el de darnos una ducha fría, pero este experto asegura que no es lo correcto: «No es lo conveniente, mejor ... previamente en el frigorífico y poniéndolos sobre el cuerpo. Hay que prestar atención también a la ropa que se lleve, pues lo mejor, como afirma este experto, es vestirse con ropa clara y holgada, que no roce. Las cremas hidratantes son, del mismo modo, un ... calor en horas claves de mucho sol, que hay que estar en sitios frescos, hidratarse bien...etc.». Además, este experto apuesta por alimentos como gazpacho, «típicos de nuestra cultura popular», que son buenos para restituir los minerales que pierde el [+]
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cadiz | Familia/Ocio
Trucos para fijar el maquillaje en Halloween
27-10-2016...cuidados que harán que la piel permanezca hidratada y haga que el maquillaje sea el protagonista del momento. Unos consejos infalibles incluso para aquellas personas con pieles atópicas o muy sensibles y para niños, que son los que más pintan su cara en ... la piel lo tolere bien. Para evitar reacciones alérgicas es recomendable probar el maquillaje en la parte interior del brazo días previos. 2. Prepara la piel. Antes del maquillaje, es fundamental hidratar la piel en profundidad. Esto permitirá [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Párpados caídos: las soluciones más eficaces para tratarlos
27-03-2022Amaya, director del Instituto Español de Cirugía Plástica, aconseja «aumentar la hidratación en la zona, pero no vale cualquier loción, tiene que ser una específica. Las que ofrecen mejores resultados son aquellas que disponen de sustancias hidratantes [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Las 5 claves de tu dieta que debes conocer si eres «runner»
12-10-2018...practica ejercicio físico debería incluir todos los grupos de nutrientes: Hidratos de carbono Presentes en pan, pastas, arroces, cereales o legumbres, los hidratos constituyen el principal combustible para el músculo durante la práctica de actividad ... física. Es importante consumir una dieta rica en hidratos de carbono, que en el caso de practicar deporte deben suponer alrededor de un 55-60% del total de la energía del día. Grasas Son fundamentalmente energéticas. El pescado azul y los frutos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los 10 picoteos más saludables de los chiringuitos de playa
08-08-2022...contenido proteico y también por su alto porcentaje en grasas insaturadas, que ayudan a conservar la salud cardiovascular. Fruta fresca Tienen alto contenido en agua, lo que en verano es ideal para mantenernos bien hidratados. También tienen mucha fibra [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Autoexploración y salud íntima femenina: lo que nunca te han contado
25-03-2022...tenemos que llegar a solucionar los problemas, sino evitar tenerlos». Fernández del Bas añade que, por ejemplo, la vulva tiene la misma piel que la cara, por lo que hay que hidratarla igual que hacemos con nuestro cuerpo. Y es que solemos pensar en la [+]
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cadiz | Viajar/Lo último
Diez cosas que debes llevar en un vuelo internacional
09-10-2018...de pasar el control de seguridad. 6 Para estar siempre hidratado El ambiente de la cabina del avión, en los vuelos de larga distancia, suele ser muy seco por lo que hay que beber agua o zumos en abundancia, usar una crema hidratante para la piel y ... vaselina para los labios. Para evitar la sequedad extrema en labios y piel, es recomendable llevar productos hidratantes de casa. 7 Ropa de abrigo Aunque se viaje en meses de calor o a destinos tropicales hay que recordar que en los aviones, sobre todo [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cinco errores comunes que cometemos en el gimnasio
06-11-2017hidratarse Es fundamental asegurarse de estar hidratados antes, durante y después del entrenamiento. Antes de ir al gimnasio, es recomendable beber agua e ingerir alimentos que procuren una buena hidratación, como la fruta. 4. No elegir el outfit adecuado [+]
