BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
Miel, cebolla, ajo y otros alimentos para prevenir y combatir los resfriados
05-02-2016...pueden determinar el estado de nuestras defensas. Así, una alimentación equilibrada acompañada de unos correctos niveles de hidratación y ejercicio, pueden reforzar nuestro sistema inmunitario de manera natural», explica la doctora Ascensión Marcos ... a vencer infecciones respiratorias y a calmar la tos. Además, sus propiedades mucolíticas ayudan a expulsar los mocos en procesos gripales y catarrales. -Mantén los niveles de hidratación: Una ingesta de líquidos adecuada es fundamental para ... mantener una buena hidratación en caso de resfriado. De esta forma se evita que las mucosas se sequen y se favorece la fluidificación de las secreciones. Es recomendable incluir en nuestra dieta bebidas calientes como caldos, sopas e infusiones, además [+]
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San Patricio inaugura un centro indoor de triatlón
27-11-2019...de gestión emocional y logística, enseñando a los alumnos a comprender la importancia de la constancia, de dosificar el esfuerzo, de organizar pautas y de seguir una nutrición y una hidratación correctas. El tratamiento exterior e interior del pabellón [+]
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Así es el método de Pablo Alfaro en el Córdoba CF
11-12-2020...de los movimientos de los jugadores en el campo. Un aspecto fundamental para explotar la mayor calidad que se le presupone al plantel cordobesista. Tras cada ejercicio, se producen pequeños descansos para la hidratación. También reiteró el técnico en varias [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Qué dieta debo seguir si me han diagnosticado helicobacter pylori?
11-12-2020...de gravedad. Lo ideal es que en los primeros días se restrinjan y, poco a poco, se introduzcan en preparaciones muy sencillas como una tortilla francesa. Sobre la hidratación, lo mejor es que durante estos días sea con agua, o infusiones suaves. Alimentos [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cómo tratar el acné y los granitos que salen por la mascarilla
04-12-2020...tenemos la piel seca, un jabón suave tipo syndet o un agua micelar», dice Gemma Márquez. «Es fundamental mantener una correcta higiene y hidratación de la cara. También de los labios, que a menudo se secan y se fisuran. Hemos de pensar que si nuestra [+]
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Comida seca y húmeda, una perfecta combinación para gatos
03-12-2020. Por otra parte, la alimentación húmeda ayuda a aumentar el consumo de agua y mejorar de esta manera el estado de hidratación del animal. El alimento seco favorece el que el gato se sacie y de esta manera reducir conductas inapropiadas. La comida [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Seis claves para entender la menopausia
29-10-2018...también otros productos, como Idracare®, elaborado a base de niosomas de ácido hialurónico y compuestos naturales, que ayudan a una mayor hidratación. Las mujeres tienen cambios de humor bruscos. Los cambios hormonales en cualquier persona, sean hombres [+]
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cadiz | Sociedad
El uso de la mascarilla en clase se lleva por delante la voz de maestros y profesores
27-11-2020, para paliar sus síntomas, Durán aconseja «mantener la hidratación bebiendo agua habitualmente ya que la mascarilla hace que se reseque toda la mucosa, respirar por la nariz cuando no se esté hablando, articular más y evitar carraspear». [+]
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Cuidado con la deshidratación en invierno
25-02-2014...adecuada hidratación en invierno, el European Hydration Institute recomienda: -Beber con regularidad incluso cuando no se tiene sed, ya que esta se reduce con el frío. -Las comidas juegan un papel muy importante a la hora de estimular la sed. Entre el 20 ... contrarrestar esa pérdida de hidratación. ?El ejercicio físico intenso en la montaña, que se hace al practicar ski alpino o ski de fondo, aunque sea en condiciones de frío intenso, conlleva pérdida de líquido porque aumenta la temperatura interna de nuestro ... hidratación inadecuada puede causar la disminución del rendimiento deportivo, cansancio, dolor de cabeza, malestar general, calambres musculares o aumento del ritmo cardíaco. [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
¿Cuánto hay que esperar para ver los primeros resultados de un producto de belleza?
20-11-2020...aplicamos un producto hidratante en una piel muy seca o deshidratada el efecto se verá inmediatamente, mientras que en una piel con un correcto estado de hidratación será más difícil notarlo». Aun así, dice que por lo general, para comenzar a notar [+]
