BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | España/Valencia
Las consecuencias negativas de la «Operación Bikini»: el efecto «rebote»
20-07-2015...el verano es imprescindible mantener un buen estado de hidratación, fundamentado en el consumo de agua, y no a costa de bebidas azucaradas, alcohólicas, café o zumos envasados. El agua es la bebida ideal a lo largo del día, tanto en las comidas como [+]
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cadiz | Sociedad
Siete de cada 10 españoles tienen problemas para dormir por el calor
20-07-2015». «Sí podemos tenerlo antes para que baje la temperatura del dormitorio», añade. ¿Qué hacer para poder dormir? INFITO recomienda para el insomnio transitorio aumentar la hidratación, evitar el alcohol, cenar ligero, realizar ejercicio durante el día, y [+]
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cadiz | Familia/Mayores
Qué debemos hacer para ayudar a nuestros mayores a sobrellevar el calor
13-07-2015...de edad más avanzada suelen ser más vulnerables, por lo que es importante prestar especial atención a los siguientes aspectos: ?La hidratación. Es fundamental beber entre 1,5 y 2 litros de líquido al día, preferentemente agua, zumos, leche o infusiones [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
Así se fabrica un futbolista
11-06-2017, son tres los aspectos que hay que gestionar en relación al bienestar: la actividad (en el futbolista nos referimos al entrenamiento), la recuperación, y la nutrición e hidratación. Todo este torrente de información es que el que introducimos y [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Consejos de belleza para el embarazo y postparto
06-07-2015...embarazo, hay que recordar los siguientes aspectos: ?Las estrías: son muy complicadas de eliminar una vez que aparecen. Hay que prevenirlas con muchísima hidratación para lo que se recomienda llevar una crema ultrahidratante a mano y aplicarla cuando pique [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
Correr muchos maratones no conlleva un mayor riesgo de aterosclerosis
07-06-2017...de un entrenamiento, nutrición e hidratación apropiados». [+]
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cadiz | Sociedad
El primer episodio de calor del año llega el sábado con máximas de 40º
06-06-2017...mantener una hidratación adecuada, ingiriendo al menos dos litros de agua aunque no se tenga sed. También se debe evitar salir a la calle en las horas más calurosas del día, cerrar las persianas y aumentar el consumo de frutas de verano y verduras. Asimismo [+]
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Jaén en nivel rojo por la ola de calor
30-06-2015...seguir sencillas medidas preventivas de hidratación y alimentación, así como evitar la exposición al sol en las horas centrales del día. Son las personas mayores, pacientes crónicos y los bebés el colectivo más vulnerable frente al calor, aunque también [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Lo que debes hacer en la piscina si tu hijo tiene psoriasis
03-06-2017, el mar y el clima húmedo que contribuyen a mejorar la hidratación de la piel. Por todas estas razones, muchos de los pacientes con psoriasis pueden observar que durante el verano sus lesiones mejoran, el picor que les provoca se reduce y la irritación [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
Consejos para evitar ser víctima del calor en la grada
27-06-2015...normal es que responda que no se mueva de su casa, de la sombra y del aire acondiconado. Descartado eso, la hidratación será fundamental para soportar el clima que se respirará en Carranza. Tampoco estaría de más ir al estadio acompañado por alguna toalla [+]
