BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ocho tipos de dominadas y cómo hacerlas bien
06-02-2021No cabe duda de que si se quiere trabajar el tren superior, nada como hacer dominadas. El problema reside en que resulta un ejercicio un tanto costoso que requiere de fuerza, tanta como para poder levantar nuestro propio peso. Tal como explica el ... tronco, define el abdomen y mejora la postura Reduce el dolor de espalda Tonifica el cuerpo Errores que debes evitar No estirar completamente los codos hace que el rango de movimiento sea menor Contraer demasiado los hombros, sobrecarga el trapecio Usar ... el impulso del cuerpo, el salto y el balanceo trabaja otras partes del cuerpo que no son los músculos de la espalda y los brazos Contar repeticiones no completas es perjudicial. Es mejor realizar 3 repeticiones bien hechas que 10 mal hechas Hacer bien [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
El PSOE dice haber «salido a las calles de la provincia de Cádiz» para hacer «una campaña de verdad»
17-06-2022...electoral y lanzar los últimos mensajes antes de la jornada de reflexión. En ella, García ha defendido que el PSOE «ha salido a las calles de la provincia de Cádiz a hacer una campaña electoral de verdad», mientras que «el PP ha hecho una campaña mala ... talento». En este sentido, ha aclarado también que «Andalucía es la única comunidad autónoma que ha sido incapaz de ejecutar ni un solo euro del programa de bonos para el alquiler a gente joven que puso en marcha el Gobierno hace unos meses, y eso no nos ... tiempo que se ha solidarizado «con las trabajadoras sociales de la Agencia de la Dependencia que han sido despedidas, porque lo que no puede hacer un Gobierno es perjudicar a la clase trabajadora, ni mermar los recursos públicos a través [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Mestre hace balance de campaña: «Cuando hay mucho que contar no hay tiempo para insultar»
17-06-2022Los candidatos del Partido Popular de Cadiz, Ana Mestre y Bruno García, han hecho balance de la campaña electoral de las elecciones andaluzas que se celebran este domingo 19 de junio asegurando que «ha sido en positivo e ilusionante» que ha llevado a [+]
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cadiz | Cultura
«Sería más conveniente hacer la carta arqueológica subacuática de Colombia que excavar el San José»
17-06-2022...unas condiciones anóxicas o con cantidades bajas de oxígeno. Todos estos factores sumados hacen que las posibilidades de que exista vida que colonice las superficies de los artefactos sean muy escasas. En ausencia de oxígeno, tampoco se generan ... supone que NINGUNA pieza vaya a parar en manos privadas. Finalmente creo que, por tratarse de una iniciativa de interés nacional e internacional, habría que hacer un esfuerzo grande por darle difusión amplia al asunto y considerar la cooperación ... internacional y la participación de las minorías vinculadas a esa historia, como los pueblos afrodescendientes e indígenas. De ser este el caso, no veo por qué negarse a la iniciativa. -¿La incertidumbre política hace de este un buen momento para estos pasos [+]
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cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo
Qué hacer ante la aparición de nuevas «manadas», violaciones y sexo en la adolescencia y por qué se producen
26-05-2022, mueve montañas. La actitud del grupo te acobarda si anticipas no ser capaz de algo o te da un valor que te hace sentir todas las endorfinas del mundo: «la más chula o el más machote» y así se crea un contexto en el que cuando ambas partes tienen el mismo ... ser vip (ya tocamos nuevamente la autoestima y la falta de información) Ellas consienten porque ven el consentimiento y dan por hecho que debe ser así a excepción del malestar que, de forma disonante, pueden sentir al hacer realmente algo que no es ni ... de edad, social?. Saber «decir no» y poner límites cuando algo no nos gusta o nos incomoda, con la seguridad de que es así, hace todo más fácil y con el consiguiente refuerzo y protección de la autoestima. Se ha creado un mundo paralelo al que debería [+]
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Feijóo hace su primera visita a la región como presidente del PP
26-05-2022Este jueves es un día significactivo para el PP de Castilla-La Mancha, ya que su actual presidente nacional, Alberto Núñez Feijóo, va a realizar su primera visita a Castilla-La Mancha ya en su condición de líder nacional del partido. Antes de serlo, [+]
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cadiz | Sevilla
¿Qué podemos hacer hoy en Sevilla? Planes de ocio para este viernes 17 de junio
17-06-2022...de África en el Caribe?. En esta muestra se pretende abordar, desde un punto de vista diferente, lo que supuso la llegada de población africana, enviada como esclava, al continente americano. Centrándose en la zona geográfica del Caribe, se hace un pequeño [+]
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cadiz | España/Valencia
Qué hacer en Valencia el 12 de octubre: todas las actividades programadas
11-10-2021, mercados medievales y de artesanía, así como visionar películas en la Ciudad de las Artes y de las Ciencias o participar en talleres de artes escénicas para jóvenes. A continuación, se detallan diferentes propuestas culturales para saber qué hacer en [+]
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'Los veranillos del Alamillo' incorporan paseos en piragua y talleres de paddel surf a la oferta del parque
26-06-2023...cientos de personas que habitualmente vienen aquí a practicar el ejercicio físico en sus distintas modalidades», ha dicho Cayuelas, quien, ademá,s ha destacado la ubicación del Alamillo junto al Guadalquivir, «lo que hace de este recinto un lugar ideal [+]
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cadiz | Opinión
Felicidad electoral
13-10-2022...nos escapa entre los poros de la piel hasta caer en la más cruel de las frustraciones. Esas ansias de tener nos hacen perder la perspectiva de la realidad. Nos aleja del ser para llevarnos al parecer. Y en esta sociedad eso se vuelve mortal. Hemos ... un retorno del votante al seno del PP. Mientras Podemos y Ciudadanos que nos crearon la imagen de un gobierno pluripartidista hacen aguas para devolvernos al bipartidismo con un más que posible salto presidencial hasta Feijoó. Forma parte del ser ... ellos mismos se han asignado mientras nos desvían la mirada a novatadas arcaicas que deberían estar anuladas, no solo por machistas, desde hace mucho. Mientras tanto, mientras llegan las crisis, sean felices; ya llegará la hora de llorar. [+]
