Eduardo Peñalver, responsable de la labor de difusión realizada desde hace años por el equipo de la Biblioteca. Uno de los proyectos es el portal de exposiciones virtuales ExpoBUS donde se puede navegar por los tesoros aquí custodiados. Peñalver dedicará ... los lepismas, los temidos peces de plata de las bibliotecas, que devoran la memoria libresca. Sin embargo, este fondo patrimonial es precisamente el triunfo de la memoria contra el olvido. Aquí huele a papeles de hace siglos, a vitela y pergaminos , a sabiduría [+]
...que apoyar solo el talón y desde ahí, sin separar las rodillas, realizar la elevación de ambas piernas todo lo máximo que se pueda y bajarlas sin llegar a tocar el suelo, haciendo varias repeticiones. En el caso de notar que se tiende a abrir ... -3 días a la semana . Sara Álvarez aconseja «hacer un circuito de 45 segundos por ejercicio, descansando 20 segundos, y repitiendo de 3 a 5 ronda s cada uno». - Cardio, indispensable : «El ejercicio aeróbico también mejora la salud del corazón y la salud ... en general, y según algunas investigaciones recientes, se postula como el mejor método para ayudar a perder la grasa abdominal. Al hacer ejercicios de cardio, como caminar a un buen ritmo, trotar ligero, correr , o hacer alguna clase de HIIT, se puede [+]
El 21 de enero de 2023 se cumplieron 100 años del nacimiento de una de las artistas españolas más grandes de todos los tiempos: Lola Flores. En homenaje a 'La Faraona' en esta fecha tan señalada, su ciudad natal, Jerez de la Frontera, abrió hace ... unas semanas el 'Museo Lola Flores'. Su hija Rosario compartió cómo vivió todo el clan Flores este momento tan especial en 'El Hormiguero'. «Nos ha costado un montón hacerlo, están todas sus cosas ahí. Ha sido un momento inolvidable». La cantante ... música, un aniversario que celebrará con un nuevo álbum. «Voy a sacar '30 años de ley', lo voy a hacer con artistas internacionales y nacionales muy buenos», adelantó. Cuando Rosario no quiso que Lola Flores la viera actuar Pero sus inicios no fueron [+]
La alimentación saludable, evitar los tóxicos y el estrés, hacer ejercicio, comprobar el calendario fértil y recurrir a complementos alimenticios, son los hábitos que se ha de tener a partir de los 30 años para lograr un embarazo, según ha [+]
El turismo activo es un fenómeno relativamente nuevo, como está a la vista de cualquiera. Esta afirmación se apoya en los datos que ofreció ayer por la tarde el profesor de la Universidad de Córdoba (UCO) Francisco Molina Navarro durante el ?V Encue [+]
...de por medio, esto se haga una vez a la semana. Además, lo que no todo el mundo sabe es que es posible hacer desaparecer el tono amarillo de estas prendas tan usadas, algo para lo que la ventilación diaria es ineficaz. Un simple truco con un eficaz [+]
Francia habría cruzado el umbral de los 100.000 muertos, víctimas del Covid, «hace semanas», según el CépiDc (Centre d'épidémiologie sur les causes médicales de Décès). Cifra muy superior a la reconocida por el gobierno, que afronta una «salida ... año». A juicio de Robine, «Francia cruzó el umbral de los 100.000 muertos hace semanas». El gobierno de Emmanuel Macron ha reaccionado con un silencio sepulcral a las revelaciones del CépiDc, limitándose a insistir en las cifras, «menos graves [+]
Asalto definitivo del Estado al consejo de Indra. La Sociedad Estatal de Participaciones Industriales (SEPI) se ha aliado con el fondo Amber y Sapa para cesar por sorpresa a cuatro consejeros independientes durante la junta de accionistas de la compa [+]
...de los campeonatos, los finalistas se lanzaron detrás de El Khayami , el atleta del Playas de Castellón, que pareció sacrificar todas sus opciones haciendo de liebre en la final. La primera vuelta (56.2) fue rapidísima y el grupo se puso en fila india. Los favoritos ... de las más esperadas. Mariano García, el actual campeón de Europa, afrontaba la prueba con duros rivales y un estado de forma desconocido tras su reciente lesión en el glúteo derecho. Saúl Ordóñez, el plusmarquista nacional, decidió hacer correr a todos [+]
...a sus 45 municipios. Nada menos que más de dos mil kilómetros interurbanos. Mucho asfalto que mejorar y mantener. De ello, del cuidado de estas vías, de hacerlas seguras, se encargan las tres administraciones pero en mayor medida la Junta ... de Andalucía. El Gobierno autonómico tiene entre sus planes el ir mejorando este servicio y, según comentan hoy en este periódico, así lo están haciendo con obras y proyectos en algunas de estas carreteras que están muy viejas, que son un peligro y todo un ... . Mejorar las conexiones es también hacer atractiva la provincia para que lleguen nuevas empresas y, por tanto para que se pueda crear empleo. [+]
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