BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
El desayuno con frambuesa y mango que te pone de buen humor al instante
12-05-2021...consumo de fruta y son fáciles de realizar en casa, además aportamos grasas y proteínas con las semillas. Son aptos también para incorporar preparados de proteína en polvo si necesitas un aporte extra. ¡No dejes de improvisar en la cocina! [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cómo aliviar la ansiedad por comer a todas horas
08-02-2019...de Doctoralia, que además aconseja que la dieta sea equilibrada, con tres comidas principales y dos tentempiés que incluyan hidratos de carbono, proteínas magras y grasas saludables. «Las grasas insaturadas (aceite de oliva, frutos secos, aguacate...) favorecen ... la saciedad y la quema de los depósitos de grasa», explica. Otra de las recomendaciones de la experta de Doctoralia es no dejar pasar más de cuatro o cinco horas entre una comida y la siguiente, no comer de pie ni delante de una pantalla, masticar ... favorecen aún más el apetito y el almacenamiento de grasa en la zona abdominal», destaca. Algunos de los alimentos que se consumen con mayor frecuencia cuando se vive un episodio de ansiedad suelen ser, según analiza Arroyo, los más palatables (gustosos o [+]
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cadiz | Sevilla
El Puerto de Sevilla cierra 2021 con un importante crecimiento de tráfico de mercancías
10-02-2022...mayor porcentaje de líquidos movidos corresponde a los aceites y grasas, los productos químicos y los abonos naturales y artificiales. Asimismo, en 2021 creció un 24,2 % las chatarras de hierro (501.000 toneladas) que abastecen como materia prima [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Ni en el patio, ni al jugar fuera: Los errores más dañinos al proteger del sol a tus hijos
24-05-2021...correcto mantenimiento de la piel y de los ojos, así como en su fotoprotección. -El consumo de verduras, hortalizas, legumbres, cereales integrales y pescado, tiende a ser bajo lo que supone un aporte insuficiente de fibra, ácidos grasos omega-3, folatos ... explicarles que existen fotoprotectores no grasos específicos para este problema: tenemos una galénica súper extensa, aguas solares, emulsiones, lociones, sprays...». ALIMENTACIÓN -En la mayoría de los adolescentes hay una ingesta inadecuada, en su [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Consumir dos latas de sardinas a la semana previene la diabetes
10-05-2021Los efectos saludables de la sardina y del pescado azul son ampliamente reconocidos: sus elevados niveles de grasas insaturadas ayudan a regular el colesterol y a prevenir enfermedades cardiovasculares. Pero sus efectos positivos no se acaban aquí [+]
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cadiz | Sociedad
Retiran una ballena varada de 16 metros en una playa de Vizcaya
05-02-2019...por una grúa. Miembros de la sociedad Ambar han tomado muestras de grasa, piel y músculo para trasladarlas al Centro de Investigación en Biología Marina que la Universidad del País Vasco tiene en Plentzia. Los expertos creen que la ballena estaba [+]
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cadiz | España/Cataluña
La escuela de las Aguas de Barcelona
04-02-2019...de las Aguas. La iniciativa de la eliminación del nombre de Gaspar Melchor de Jovellanos corre a cargo de la dirección del centro, que descargó el engorroso trámite de asumir responsabilidades en una decisión «popular», según la directora Iolanda Gras. La ... (2011), Ramón Menéndez Pidal (2006), Emilia Pardo Bazán (2004), Obispo Irurita (1989), Príncipe de Viana (1998), Carlos I (2016), Perú (2015), Cartagena (2018), Nuestra Señora del Pilar (2000) o Bailén (2011). Gras asegura, sin aportar ni un dato, que ... ». Gras delega estas prisas en el Consorcio de Educación. Las prisas y la democracia no van de la mano. La «imagen negativa» a la que se refiere la directora, que lleva trece años de profesora en la escuela, es precisamente la razón por la que existe el [+]
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cadiz | Sociedad
Seis alimentos que comer si vas a coger vacaciones en el gimnasio
29-07-2014. Aguacates Son densos y nutrientes. Contienen hasta 20 vitaminas y minerales. Además son ricos en grasas monoinsaturadas cardiosaludables. Se pueden comer solos, en ensaladas, con tostas o en sopas frías y calientes. (Más información en Mujerhoy.com) [+]
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La inminente restauración del Rescatado de Córdoba limpiará repintes sin cambiar su aspecto actual
09-05-2021...mucha suciedad y grasa que ennegrece mucho el aspecto de las manos y los pies», indica. Su labor es combinar la profesionalidad de un trabajo bien hecho con la expectación y la sensibilidad que la restauración puede generar en los devotos; siempre [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Qué hacer (y qué no) si tienes acné adulto
25-11-2019...alimentación y la aparición de acné. Aun así, explica que se ha observado que comida rica en grasas, sal y harina refinada puede hacer que nuestra piel sea más grasa y, si tenemos tendencia a tener acné, nos salgan más granos. «Debe primar una buena ... de grasas, es más perjudicial. [+]
