Marisa Burgos. Además, también podríamos considerar los omega 3 como alimentos que nos ayudan a dormir mejor: Este tipo de grasa poliinsaturada está presente en el pescado azul, el marisco, los frutos secos o semillas, entre otros, explica la ... . - Alimentos muy grasos. Embutidos, fritos, rebozados... - Alcohol. Da somnolencia, pero la calidad del sueño es peor, reduciendo las horas de sueño profundo y desregulando los patrones de sueños. - Cenas muy abundantes o con cantidades insuficientes. Un [+]
...establecimiento. Por último, OCU ha añadido que consumir lácteos a diario (salvo aquellos con alto contenido en grasa como mantequilla, nata o quesos grasos, de manera ocasional) es muy importante a cualquier edad, optando siempre por los que no llevan azúcar [+]
...limpio, sin grasa, sin aceite». Sin emabrgo, «potencialmente necesitas lavarlo, que es un proceso muy caro, y el plástico que obtienes no siempre es tan bonito como el material virgen», subrayó Kuehnel. «La belleza de nuestro proceso -financiado por el ... Consejo de Investigación de Ingeniería y Ciencias Físicas y una compañía petroquímica de Austria-, en cambio, es que no es muy exigente. Puede degradar todo tipo de desechos. Incluso si hay comida o un poco de grasa de una tina de margarina, no detiene la [+]
...de las ofertas del tipo «dos por uno» de alimentos insanos. Tampoco se verán en televisión antes de las nueve de la noche anuncios de alimentos con altos contenidos de grasas, azúcar o sal, a fin de restringir su acceso a los menores. [+]
...asegurado que los países de la Unión Europea se están coordinando para negociar conjuntamente y repartir equitativamente las vacunas. 2. Las células madre de la grasa mejoran el pronóstico en pacientes con Covid-19. Investigadores españoles han visto ... que una terapia con células madre de la grasa mejora el pronóstico en pacientes con covid-19. La investigación, que se acaba de publicar en EClinicalMedicine, revista que pertenece al grupo The Lancet, muestra que una terapia celular con células madre [+]
...supuestamente saludables en sus etiquetas. Detrás de palabras como «light», «0% de grasa», «0% de azúcares», «bajo en grasa»... es probable que encuentres alimentos ultraprocesados, llenos de aditivos, que no son buenos para tu salud. Nada de alimentos ... productos se pueden esconder incluso bajo el reclamo de «saludables». Proteínas y grasas saludables, necesarias El hecho de que la base de la dieta sea vegetal no implica que elimines el resto de los alimentos. Así, el dietista-nutricionista del equipo ... de RealFooding aconseja incorporar una cantidad adecuada de proteínas y grasas saludables a la alimentación como pescado, carnes, lácteos enteros, frutos secos tostados o naturales sin sal añadida, aceite de oliva virgen, aguacate, legumbres, etc. «Estos [+]
...agresor hepático, principal causante de hígado graso, cirrosis, fibrosis y cáncer. Las principales enzimas que metabolizan el alcohol en el hígado son dos: la alcohol dehidrogenasa (ADH) y una forma de cytocromo P450, la CYP2E1. La ADH oxida el etanol y ... las grasas. Por ello, cualquier compuesto o alimento o suplemento que aumente la actividad de las enzimas que eliminan alcohol y acetaldehído puede ser considerado como bueno para la resaca. Ese es el motivo por el que, recientemente, ha empezado a [+]
...pasado casi toda la pandemia en el gimnasio quemando grasa y echando músculo. ' Atrévete-te-te' sin frenos y a lo loco. 'La Cumbia de los aburridos' quemando rueda y con las revoluciones al máximo. En la pista, serio riesgo de dejarse algún músculo más o [+]
...cierto patrón de proteínas tiene un mayor riesgo de desarrollar diabetes. Los modelos cubrieron varios estados de salud, incluidos los niveles de grasa hepática, función renal y grasa visceral, consumo de alcohol, actividad física y comportamiento ... los modelos predictivos de porcentaje de grasa corporal, grasa visceral, actividad física y estado físico. Una diferencia entre la secuenciación del genoma y la llamada 'proteómica' (estudiar en profundidad las proteínas de un individuo) es que, si bien el [+]
?fosfatasa alcalina intestinal? (IAP) impide el desarrollo de hígado graso asociado al consumo de alcohol. Como explica Richard Hodin, director de la investigación, «el daño sobre el hígado es uno de los efectos más devastadores del consumo excesivo ... los efectos anti-LPS de la IAP podrían prevenir el desarrollo del síndrome metabólico, un conjunto de síntomas entre los que se encuentran la obesidad, las anomalías en el metabolismo de la glucosa y los lípidos y el hígado graso, que se ve favorecido también ... por una dieta rica en grasa. Así, y ante esta situación, los autores evaluaron si la suplementación oral con IAP podría prevenir la enfermedad hepática asociada al consumo de alcohol, tanto desintoxicando el LPS liberado por las bacterias [+]
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