BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Cómo replantear la «operación bikini»: cambios para mucho más que perder peso
06-05-2019...con el peso Tal como recuerda la experta de Nutriblis, el sobrepeso y la obesidad se definen por un elevado porcentaje de grasa corporal y no por un elevado peso. Para entenderlo mejor, pone un ejemplo. Dos personas pueden pesar lo mismo y, sin embargo ... , una de ellas practica actividad física de forma regular y la otra no. Esa persona, según revela la experta, tendrá unos niveles de grasa corporal más bajos que la sedentaria y, en cambio, una mayor proporción de masa muscular. Guiarnos ... exclusivamente por el peso es tener una información incompleta pues, tal como revela Japaz, la valoración del estado nutricional de cada uno no depende solo del peso corporal sino de cómo están conformados esos kilos (¿más o menos grasa corporal?, ¿más o menos [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Estos son los alimentos que potencian el bronceado y protegen la piel
12-07-2019...betacarotenos, vitamina C, vitamina E, selenio, hierro, cobre, bioflavonoides y grasa saludable. Los betacarotenos son los precursores de la vitamina A. «Esta provitamina estimula la producción de melanina y ejerce funciones antioxidantes que previenen el ... , las moras, las grosellas, las frambuesas, las uvas negras y las cerezas contienen bioflavonoides. La grasa también es necesaria, especialmente para evitar que se reseque la piel y se favorezca una hidratación adecuada. «Los ácidos grasos poliinsaturados [+]
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cadiz | Play/Televisión/Noticias
La confesión estética de Nuria Roca en «El Hormiguero»
13-12-2019...nada agradable para Roca, que tan solo se sometió al tratamiento en una de sus piernas, no en las dos, debido al dolor. «Me dijeron que no dolía y te quita la grasa de aquellos sitios donde no la quieres tener pero, yo, al cabo de un tiempo, tenía una [+]
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El ICEX prevé que las exportaciones alcancen los 10.450 millones al cierre de 2022, un 15,4% más
13-07-2022, como en carne y despojos comestibles (+6,4%), aluminio y manufacturas (+48,7%) y grasas y aceite (+66,8%), entre otros. Para el director territorial de ICEX el comportamiento de los sectores «es bueno en general» pese a que haya algunos importantes que [+]
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cadiz | Salud
Una dieta rica en vegetales reduce la fatiga en pacientes con esclerosis múltiple
20-08-2019...de trabajar a tiempo completo. El estudio piloto, que investigó los efectos de los niveles de grasa en la sangre sobre la fatiga causada por la esclerosis múltiple, encontró que reducir el colesterol total también reduce el agotamiento. «La fatiga en ... personas con esclerosis múltiple se ha visto como un problema clínico complejo y difícil con contribuciones de discapacidad, depresión e inflamación. Nuestro estudio relaciona el metabolismo de los lípidos y las grasas con la fatiga», ha asegurado Murali [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La dieta del vinagre y del polvito, entre las peores dietas para perder peso en 2020
22-01-2020...como Kim Kardashian, promete bajar hasta 12 kg en un mes y fue una de las más buscadas en España según los datos de Google Triends. Se basa en la cetosis, la transformación de las grasas acumuladas en cuerpos cetogénicos para que puedan ser usados como ... de grasa y así bajar de peso», explica Estefanía Ramo, nutricionista y dietista del IMEO. Estamos ante una dieta poco saludable, recalcan los expertos del Instituto que promueve el consumo excesivo de grasas y proteínas que sacian mucho, pero cuestan más ... los futbolistas Marcos Llorente y Rafa Usín, que permite perder tres kilos de grasa en 10 días. Como su nombre indica, se trata de un plan de alimentación similar al del cavernícola del paleolítico donde se prioriza el consumo de carnes magras, pescado, huevos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Ensaladas de patata y ensaladilla: qué deben tener para que sean nutritivas
18-07-2020...nutricionalmente, aportando ácidos grasos saludables (Omega 3) y también aumenta su sabor», explica. Pasos para la ensaladilla perfecta En el caso de querer preparar ensaladilla de patata, la nutricionista Laura Jorge nos deja una lista de pasos para hacerla ... como la bajada de grasa, pues quizás si que tengamos que controlar la cantidad», apunta. Por ello, aunque no considera necesario sustituir la mayonesa, propone tan solo aderezar la ensaladilla con un chorrito de aceite y tomarla así. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo comer para evitar el cansancio y el agotamiento diario
17-11-2021, deshidratación, cambios constantes en los horarios de trabajo, etc. Patricia Ortega (@patriortega_nutricion), dietista-nutricionista, asegura que si tienes unos hábitos alimentarios donde predomina un exceso de azúcares simples o de grasas de mala calidad, tienes [+]
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cadiz | Gurme/Cadiz/Opiniones
Arsenio Manila: Producto de calidad además de un buen ambiente
15-06-2021...laminas y acompañada con una mayonesa de lima y wasabi, aportándole un contrapunto fresco aligerando el aporte graso tan característico de este corte del animal. Almejas en salsa de sake- Continuamos con uno de sus fuera de carta, almejas en salsa ... de vacuno que se vende en este país. Gran infiltración de grasa intramuscular que mejora la suavidad de la carne. Los chuletones de Arsenio Manila. Y un lomo alto de Tolosa, una carne que se caracteriza por la buena crianza del animal, algo primordial [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Todos los beneficios de pedalear una hora al día
06-11-2022Practicar deporte a diario es muy positivo para todos tanto a nivel de salud física como mental. El ciclismo en concreto nos ayuda a potenciar nuestro sistema inmunológico y a perder grasas y a gastar más calorías, entre muchos beneficios. Montar [+]
