...propiedades extraordinarias a los materiales con los que son mezclados, convirtiéndolos en ignífugos, antiadherentes, impermeables, brillantes o repelentes de grasa. Pero tienen otra cualidad que los define, ya contrastada por la Ciencia, que no es de celebrar [+]
¿Por qué tendemos a comer alimentos ricos en grasa o en azúcares? o ¿Por qué comemos compulsivamente? La doctora Laura Isabel Arranz nos explica cómo una buena relación con los alimentos durante la infancia, es fundamental para ser adultos sanos ... de supervivencia». «Nuestro cuerpo entiende el hecho de comer como algo que ayuda a sobrevivir, y el primer alimento que comemos y reconocemos como seguro es la leche materna que se compone mayoritariamente de azúcares y grasas. Por eso queda en nuestro cerebro ... ese «recuerdo» imborrable y siempre -en mayor o menor medida- tendremos un vínculo especial con los alimentos ricos en grasas y/o ricos en azúcares», comenta la doctora. ¿Por qué nos gusta lo que no nos conviene? Según esta doctora, la respuesta es [+]
...el mejor antiinflamatorio natural, y ayuda en los casos de intestinos irritados a deshinchar y mejorar la circulación dentro de ellos. Así, las grasas buenas ayudan también aquí: pescados azules, semillas, aceites vegetales? Fibrosos: frutas [+]
...característicos del pan. Si vemos que lleva azúcares, grasas vegetales, aceite... no están prohibidos pero no son necesarios para que sea un buen pan», puntualiza. Para elegir mejor pan Un buen pan debería tener como ingredientes principales (casi únicos) agua [+]
...sentirnos más saciados, junto con las mejoras de nuestras digestiones», añade. En general, el pan integral puede ser una opción saludable para nuestra dieta, pues hablamos de un alimento rico en hidratos de carbono complejos, bajo contenido en grasa, con [+]
...de los atractivos de los garbanzos es su saludable perfil lipídico pues la grasa que contiene es mayoritariamente insaturada (ácidos monoinsaturados, como el ácido oileico y poliinsatuarados como el ácido linoleico, omega 6). Ambos tipos de grasa son importantes [+]
...oreja y un sutil toque de curry. Y al mismo nivel uno de sus grandes platos, el crujiente de ibérico con cigala y caldo de ave, y las manitas con ostra, dos sabores potentes que se integran en la boca con sus toques yodados y grasos. Los productos [+]
...de Canadá, Mary May Simon, también ella inuit. El lugar imitaba el interior de un iglú , iluminado con el «qullit», la lámpara ártica alimentada con aceite de grasa de foca o de ballena. Allí el Papa escuchó conmovido las historias de familias, abrazó a [+]
...de las principales propiedades de la bellota es el ácido oleico, un ácido graso monoinsaturado de la serie Omega 3. De hecho, el alto contenido en ácido oleico de las bellotas las convierte en un «protector cardiovascular». Antes de la intervención del consejero [+]
...aquello de ganar peso, algo que las mujeres llevan advirtiéndose la una a la otra desde hace años. Asegura Lorena Serrano, ginecóloga del Instituto Catalán de la Salud, que se ha demostrado que las anticonceptivas no afectan el nivel de grasa del cuerpo [+]
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