BUSCADOR y ARCHIVO
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El truco de la piña: Verdades y mitos de la dieta que te ayuda a bajar 4 kilos en 2 días
14-03-2023Las dietas milagro no existen, pero hay algunas dietas que aceleran el proceso para perder peso rápidamente. Aunque eso sí, debe ir centrada en un trabajo constante en el que la alimentación saludable y el deporte sean los pilares principales de tu d [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
El sexo influye en los genes de tejidos humanos vinculados al cáncer o a la grasa corporal
10-09-2020...descubierto conexiones que no se habían reportado con anterioridad entre genes y atributos complejos, incluidos el peso al nacer y el porcentaje de grasa corporal. Estos hallazgos ponen de manifiesto la importancia de considerar el sexo como una variable [+]
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cadiz | Salud
Los endocrinos desaconsejan este suplemento «quema grasas» para adelgazar
06-08-2019La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (Seen) desaconseja el empleo del ácido alfa-lipoico como suplemento alimentario ya que «no está probado» que tenga efectos beneficiosos para la salud, por ejemplo el de «quema grasas». La Seen ... protección de los lípidos del cuerpo del daño oxidativo, mantener concentraciones normales de colesterol en la sangre, reducción de la grasa corporal, incremento de la beta-oxidación de los ácidos grasos o regeneración de genes. Precisamente, el pasado 19 [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Una dieta saludable combinada con ejercicio de niño reduce la ansiedad de mayor
20-04-2021...ratones. Por el contrario, los investigadores advierten de que, cuando los ratones se alimentaron con dietas de estilo «occidental», esto es, ricas en grasa y azúcar, no solo engordaron, sino que se convirtieron en adultos que preferían los alimentos ... , los investigadores realizaron análisis de comportamiento, midieron la capacidad aeróbica y los niveles de varias hormonas diferentes. El ejercicio en la infancia aumenta la leptina Una de ellas, la leptina, es producida por las células grasas. Ayuda a controlar el ... peso corporal aumentando el gasto energético y señalando que se necesita menos comida. Así, el ejercicio en la infancia aumentó los niveles de leptina en la edad adulta, así como la masa grasa en los ratones adultos, independientemente de la dieta que [+]
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cadiz | Salud
Un nuevo estudio revela que el consumo de comida rápida produce cirrosis
12-03-2023Aunque todos sabemos desde hace mucho tiempo que un estilo de vida poco saludable, que incluye una dieta deficiente y la falta de ejercicio físico, puede conducir a la enfermedad del hígado graso no alcohólico (NAFLD, por sus siglas en inglés). Sin ... es la enfermedad del hígado graso no alcohólico? La enfermedad del hígado graso no alcohólico, también conocida como esteatosis hepática, puede provocar cirrosis o cicatrización del hígado, un trastorno que afecta a uno de cada cuatro adultos, y ... restaurante de autoservicio. Los investigadores evaluaron la medición del hígado graso de aproximadamente 4.000 adultos cuyas mediciones se incluyeron en la encuesta y se compararon con su consumo de comida rápida. Según los resultados obtenidos por la [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Champú en seco: cómo usarlo correctamente en lugar de lavarse el pelo
04-10-2021...utilizar en todo tipo de cabellos, de hecho, existen productos específicos para el pelo graso, el rubio, el castaño? ¿Cuándo utilizar el champú en seco? Su uso original es «espaciar los lavados, tanto porque no se debe abusar del champú en casos ... de melenas teñidas, por ejemplo, o cuando no se tiene tiempo para lavarlo. El champú en seco absorbe la grasa, por eso se debe aplicar en las raíces o en otras zonas que lo necesiten» comenta la estilista Charo García, del salón Ilitia Beauty & Science ... . Además, es un producto que puede ser útil en otras situaciones, como explica Valéria Costa, experta y terapeuta capilar , «para el pelo graso, si no se puede lavar a diario, para limpiar el flequillo, que se ensucia antes que el resto del cabello, o para [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Lo que debes hacer y lo que no cuando tu hijo tiene gastroenteritis
27-03-2022, según ha continuado el doctor. «Lo recomendable es darle al niño alimentos suaves de su dieta habitual, evitando los que contienen exceso de grasas o azúcares«, apostilla. «En lactantes, se debe continuar con la lactancia materna o el tipo de leche [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Boquerones
06-04-2021...azules más consumidos en España y los mejores meses para consumirlos van de abril a junio. Al tratarse de un pescado azul, tiene más contenido de grasa. La razón tiene que ver con la forma de vida de estos animales. El pescado blanco tiene poca grasa ... . En este sentido, la grasa de los boquerones tiene alto contenido en omega 3 igual que el plancton del que se alimenta. Esas grasas son muy beneficiosas para el organismo humano, de ahí que se recomiende su consumo dos veces en semana. En todo el mundo ... Las principales contraindicaciones de los boquerones vienen derivadas de su preparación. La forma más común de consumo es fritos o en vinagre, por lo que puede aportar demasiada grasa si no se cuida la cantidad de aceite. Del mismo modo, en el caso de las anchoas [+]
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cadiz | Sociedad
Una investigación concluye que los productos sin gluten son nutricionalmente inferiores a los que lo contienen
03-03-2023...nutricionalmente equivalentes. Más grasas y menos fibra Muchos de los productos sin gluten contenían más lípidos insaturados (o grasas nocivas) que los productos con gluten, tenían un aporte de fibra más reducido y era necesario controlar su cantidad de sal y [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Qué es una dieta keto o cetogénica y para quién es aconsejable
14-03-2022Por definción, la dieta cetogénica (DC) o dieta «keto» se caracteriza por ser una dieta alta en grasas (por encima del 50 % del gasto energético total), con proteínas moderadas y baja en carbohidratos (algunos autores señalan por debajo del 10 ... %), de tal modo que se induce a un estado de cetosis en nuestro organismo. Este estado, cetosis, consiste en obtener la energía que necesitamos a partir de cuerpos cetónicos (provienen de ácidos grasos) en lugar de emplear la glucosa para ello. El ... un dietista-nutricionista. Además de favorecer la pérdida de grasa de forma significativa, suele funcionar bien en personas que puedan presentar resistencia a la insulina, frente a una dieta alta en carbohidratos y baja en grasas. Cómo influye en [+]
