BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
Suspenso a las hamburguesas vegetales: más caras que las de carne y con un aporte nutricional inferior
26-05-2022...las almendras. Menos aditivos Estos aminoácidos, si bien no pueden adquirirse a través de estas hamburguesas vegetales, podrían obtenerse acompañándola con pan, patatas y una ensalada de zanahoria y pepino. Por otro lado, las grasas más habituales que se [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cómo comer pan sin engordar
22-02-2019...pan lo que tenemos que hacer es combinarlo con alimentos que no tengan grasa», explica Terica Uriol, Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos y coautora de «La dieta anti Dukan» junto a Ana María Pascual. La experta, que defiende la máxima ... de que «se puede adelgazar comiendo de todo», afirma que la combinación de hidratos de carbono y grasa (así como los productos procesados) puede ser «explosiva» pues el cuerpo almacena grasa cuando comemos más de la que necesitamos. Así, en lugar de usar ... el pan para mojar salsas, aceites o como acompañamiento de embutidos grasos, propone que lo combinemos con alimentos sin grasa como el pavo, el jamón serrano (quitándole el tocino), el jamón de york, el atún natural con tomate o queso de Burgos. Lo [+]
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cadiz | Economía
IFFE Futura y Natac unen sus fuerzas para liderar el mercado de los ingredientes saludables
11-07-2023...fin de proteger las características de los productos en los que se integre y desarrollará ingredientes innovadores como aceites ricos de este ácido graso de altísima calidad para aportar los beneficios saludables del pescado y las algas a los sectores [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Qué tienen en común las personas con una salud de hierro
11-07-2023...afecta como no podemos imaginar a nuestra capacidad de rendimiento, la pérdida de grasa y la ganancia de masa muscular. Mucha gente que presta atención a todo en su vida excepto a las horas de sueño, acaba por no obtener los resultados esperados. Todos lo [+]
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cadiz | Familia
Como comer pan sin engordar
16-10-2018...comiendo pan lo que tenemos que hacer es combinarlo con alimentos que no tengan grasa», explica Terica Uriol, Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos y coautora de «La dieta anti Dukan» junto a Ana María Pascual. Sigue leyendo en este enlace. [+]
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cadiz | Salud
El ayuno intermitente, una forma de perder peso y ganar salud
30-06-2021. De esta forma, se utilizan ácidos grasos procedentes del tejido adiposo y se producen cuerpos cetónicos, en sustitución del glucógeno hepático. Hay que tener en cuenta que para la activación de estas formas alternativas de obtención de energía se necesitan ... azúcares, se libera leptina con mayor intensidad. Esto hace que se produzcan resistencias a dicha hormona y se caiga en un espiral por el que el cerebro deja de reconocerla, perdiéndose la capacidad de sentir saciedad. 6) Reduce la grasa corporal ... : Los estudios demuestran una reducción considerable de la grasa corporal debido a la activación de los mecanismos propios del ayuno, particularmente de la grasa abdominal. 7) Favorece la pérdida de peso: Al limitar la ingesta a una franja horaria [+]
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cadiz | Salud
Descubren cómo estos dos fármacos indicados para otras enfermedades consiguen también adelgazar
20-08-2019...de un receptor de la dopamina en unas neuronas muy concretas del cerebro es capaz de activar un mecanismo que finalmente activa la grasa parda. Esta grasa parda, al contrario que la grasa blanca, es la encargada de gastar calorías para generar calor, y [+]
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cadiz | Motor/Reportajes
Qué comer y qué no antes de coger el coche
20-01-2020, sin duda, la carne más aconsejable cuando se va a conducir, ya que contiene altos niveles de proteínas y, siempre que se cocine a la plancha, aporta cantidades muy inferiores de grasas que las carnes rojas como la ternera o el cordero. Una alternativa ... recomendable al pollo viene por carnes como la del conejo o la del pavo. -Merluza: en general, cualquier pescado es aconsejable, gracias a su bajo contenido en grasas. Eso sí, son más adecuados los pescados blancos -gallo, rape, lenguado, merluza?- que ... los azules -salmón, atún o sardinas-, ya que aportan cerca del 2% menos de grasas. ¿Qué alimentos evitar? -Leche caliente: el igual que ocurre con cualquier líquido caliente -a excepción del café, por su aporte de cafeína-, la leche a alta temperatura puede [+]
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Estas son las vitaminas que no pueden faltar antes y durante el embarazo
23-05-2022, se debe asegurar una buena dieta y llegar a los requerimientos sin caer en el error de 'comer por dos'». Su alimentación, explica esta experta, «debe basarse en fuentes saludables de hidratos de carbonos y grasas, se debe llegar a ... deben tomar suplementos de esta vitamina, bien sola, combinada con otras del grupo B, o bien en preparados multivitamínicos. Es recomendable para las embarazadas. 7. Ácidos grasos omega-3 Aunque no sean vitaminas, merece la pena destacar que ... también son muy necesarios durante el embarazo. Son un tipo de grasa beneficiosa que no produce el organismo y que solo se puede obtener a través de alimentos, bebidas o suplementos dietéticos que contengan omega-3. Resultan necesarios en la protección [+]
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El informe del caso Dalmases desvela la complicidad de TV3 con la defensa jurídica de Borràs
29-07-2022...de Control de la Actuación de la CMMA del Parlament por el director de TV3, Sigfrid Gras, la entrevista de Borràs se concertó por la amistad que Dalmases mantiene desde hace años con la subdirectora del programa. Fueron estos quienes acordaron las condiciones ... los periodistas preguntaron varias veces a Borràs. Dalmases, que formaba parte del equipo de la presidenta del Parlament y de Junts, se enfadó con Hernàndez, al considerar que se había roto el pacto. El informe, firmado por Gras, recoge la opinión de la empresa ... , que contiene básicamente la versión de las dos partes, la empresa productora y Dalmases, no concluye si hubo intimidación o abuso por parte del diputado. Gras señala en el informe lo que hizo TV3 tras conocer la bronca y constata que «en el lugar [+]
