BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar
El aperitivo que deberías tomar a diario: mejora la calidad del sueño y previene de enfermedades crónicas o del cáncer
27-10-2022Los frutos secos , además de ser un aperitivo muy clásico, es un elemento indispensable en dietas equilibradas y muy interesante para aquellas que personas que practican deporte de una forma regular. Un puñado aporta energía, fibra y ácidos grasos ... diario y moderado de almendras beneficia la salud intestinal . El motivo de esta recomendación está basada en el hecho de que comer almendras favorece a la producción del butirato , un ácido graso que forma parte de la microbiota, los microorganismos que [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Qué tienen en común la obesidad y el alzhéimer
22-02-2023...la obesidad afecta de forma diferente a hombres y mujeres R.I. La distribución de la grasa en el cuerpo parece jugar un papel importante en el desarrollo de esta enfermedad Esas observaciones concuerdan con estudios epidemiológicos previos que ... estar afectando la expresión de estos genes», asegura Satizabal. El IMC es el marcador clásico de la obesidad, pero algunos estudios sugieren que la relación cintura-cadera, que mide la obesidad abdominal (grasa abdominal), es un marcador más sensible [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Berberechos
19-04-2022...al natural, cocidos con abundante agua y con sal. Los berberechos tienen un sabor muy aromático que los diferencian de otros moluscos bivalvos. Beneficios de los berberechos Los berberechos son muy ricos en proteínas, ácidos grasos omega-3, vitamina ... A y niacina, que ayuda a reducir la acumulación de colesterol en nuestras arterias. Se trata de un molusco con muy poca grasa (0,5 gramos por 100 gramos de porción comestibles. También son una fuente natural de ácidos grasos omega-3, tan beneficiosos [+]
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cadiz | Estilo/Gente
Metros útiles, kilos inútiles
03-08-2009...de vivienda medio, tirando incluso a modesto... Pero, en mi modesta opinión, a la casa de Cristiano le sobra más 'grasa' que a su tocayo Ronaldo. Es curioso cómo se cruzan las vidas y los destinos de estos dos futbolistas de élite. El uno ganando 'kilos' a ... todo porque le dolía la mano (sería de manejar los cubiertos). El drama de Ronaldo es que por mucha grasa que le aspiren no volverá a ser el de antes. Por muy delgado que esté, la afición ya nunca lo verá como un cachas (comparable a Cristiano Ronaldo [+]
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Doritos, carne, patatas, queso, mantequilla... la receta americana viral que revuelve el estómago a los españoles
23-06-2023...compartir su creaciones. Muchas de ellas, en más ocasiones de las que nos gustaría, nos dan bastante 'cosa'. Suelen ser las procedentes de Estados Unidos que hacen un uso ostentoso de grasas, quesos y productos animales, mezclando ingredientes que, la verdad [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Qué nos impide comer sano? Así afectan las mentiras del marketing en la nutrición
14-04-2023, no nos ayudan a conseguir ese equilibrio que nos puede aportar un simple huevo. «La grasa no engorda, al revés, la grasa bien colocada en una dieta equilibrada ayuda a adelgazar», Núria Coll En la cena, ¿no todos los alimentos son buenos para ... ? Que tenga la voluntad de hacerlo de verdad. Pasará por tener que reconstruir muchas de sus creencias y empezar a entender mejor la alimentación saludable. La gente está demasiado obsesionada con adelgazar y si hablas de aceitunas y grasas saludables ... aprendamos. Comer sano quiere decir comer aguacates y aceitunas. Y la grasa no engorda, al revés, la grasa bien colocada en una dieta equilibrada ayuda a adelgazar. [+]
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cadiz | Salud
El peligro de las dietas milagro: estas son las consecuencias de adelgazar sin control
26-04-2022...adecuada debe ser a expensas de la grasa, intentando preservar la masa muscular «ya que cuando se adelgaza, no solo se pierde grasa sino también músculo». Metabolismo basal Dietas con una cantidad insuficiente de aporte de proteínas, sin asociar ... riesgo de producirse posteriormente el temido «efecto rebote». Además, está perdida de músculo puede comprometer la movilidad y calidad de vida en el futuro. Los cambios de grasa y músculo se pueden monitorizar en consulta mediante básculas especiales ... como las impedanciometrías, que son capaces de medir por separado la grasa y el músculo. Los pacientes que sufren de obesidad crónica realizan durante su vida multitud de dietas y tratamientos para perder peso, sin embargo, estas estrategias no se [+]
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cadiz | España
La Policía detiene al exjuez Presencia en Talavera por orden de la Audiencia Nacional
28-06-2023, los teóricos de la conspiración Alberto y Santiago Royuela (padre e hijo) y Juan Martínez Grasa. Todos están investigados por utilizar la asociación Acodap para presentar denuncias falsas y ganar dinero mediante aportaciones de personas que creen estar luchando ... elaborado a partir de una plantilla de Word intervenida en el domicilio del primero, como informó ABC. «Acto seguido -razona el auto-, estos junto a Juan Martínez Grasa, Alejandro Diges y Álvaro Arteaga se encargarían de la interposición de las denuncias ... , los Royuela, Arteaga, Martínez Grasa y Serrano Balaguer, cada uno con «roles distintos». En total, Acodap habría recaudado 185.707,98 euros en los años 2021 y 2022 con donaciones de esas personas que pensaban que iban a un buen fin. Alberto Royuela se llevó 27 [+]
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cadiz | Gastronomia
Esta es la mejor torrija de supermercado, según la OCU
28-03-2023...valoración nutricional y el precio más caro. - Torrijas de Carrefour : también tiene una valoración aceptable en la degustación, especialmente por su jugosidad conseguida. Además, es la que tiene menor grasa y azúcares y la que es más barata. Por el contrario ... suspenden por los pelos y su calidad de aditivos y grasas sumadas al poco gusto. Peor resultado obtienen las de Ahorramás por su mala calidad de la grasas. La puntuación más baja, con todo, la obtiene las de Alcampo, que también tienen mala calidad de grasas. [+]
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cadiz | Salud
Estos son los alimentos que más quitan el hambre y te ayudan a perder peso
29-06-2022...de la clínica Nutrygente , los alimentos que te ayudarán a llevar a cabo esta dinámica son los siguientes: Huevos Cartón de huevos - ABC Gracias a su composición basada en grasas de calidad y proteínas de alto valor biológico ... , además de por su versatilidad a la hora de cocinarlos (tortillas, huevos duros, a la plancha?), los huevos pueden ser un alimento más que interesante para incluir en una dieta de pérdida de grasa corporal, además de ser un alimento muy saciante. Fruta ... consumir más fruta de la que comemos. Aguacate Aguacate - ABC Se incluye al aguacate en esta selección ya que se trata de un alimento que aporta grasas de calidad en nuestro día a día, es bastante saciante y además da sabor y [+]
