BUSCADOR y ARCHIVO
-
Estos son los roscones de Reyes de mayor calidad que se pueden comprar en el supermercado
03-01-2022...elaboran con grasas vegetales en lugar de nata y consumirlos siempre con moderación: son productos ricos en grasa (18%) y azúcar (otro 18%). Los españoles consumen cada año alrededor de 30 millones de roscones de Reyes en estas fechas. El roscón de El ... el resto el roscón de El Corte Inglés: en su bollo se aprecia un suave sabor a agua de azahar, su relleno de nata destaca por su cremosidad y su sabor lácteo, además de por su buena calidad en las grasas empleadas. Obtiene el galardón de Mejor del ... Análisis. El roscón de Lidl utiliza también grasas de buena calidad y en la degustación resulta aceptable. Con una calidad global media, obtiene el galardón de Compra Ventajosa por presentar el precio más bajo del estudio: 6,65 ?/kg. En el lado [+]
-
cadiz | Sociedad
'Alimenta tus buenos hábitos', contra las enfermedades cardiovasculares
20-11-2007, tratará de concienciar a los españoles sobre la importancia de erradicar el tabaco, el sedentarismo o las dietas ricas en grasas para evitar las enfermedades cardiovasculares, primera causa de muerte en este país. Acompañado por el secretario general del ... estas enfermedades y apuesten por gestos cotidianos saludables como subir las escaleras en lugar de tomar el ascensor, comprar frutas y verduras en vez de comprar comida rica en grasa o como dice uno de los anuncios de televisión de la campaña , tomar ... , de pescado, aumenta la salud, promover esos consumos evitando cierto tipo de grasas que son menos saludables, estaría en este ámbito" del hábito saludable, ha explicado. Estas enfermedades constituyen en España la primera causa de muerte. En 2005, 3 de cada [+]
-
cadiz | Andalucía
¿Qué síntomas son los que advierten el colesterol alto?
22-02-2022El colesterol es un tipo de grasa que está presente en todas las células del cuerpo y además tiene una función necesaria para el óptimo funcionamiento del organismo. El hígado es el órgano encargado de producir (o eliminar cuando sea necesario) el ... colesterol que el cuerpo necesita. El problema viene cuando los niveles de esta grasa se descontrolan. Por ejemplo, el alto consumo de grasas saturadasinduce a que el hígado produzca más de la cuenta. Se ha de tener en cuenta también que muchos ... regular y consumir una dieta rica en verduras, frutas y pescado. Del mismo modo, se debe limitar la ingesta de grasas saturadas presentes en alimentos con grasa de origen animal, evitar el consumo de productos procesados y no fumar. [+]
-
Diez alimentos para el régimen de Okinawa y así, ser más longeva
27-04-2010Esta pequeña isla japonesa es célebre por la salud de su población centenaria. La longevidad de sus habitantes está ligada a su dieta: baja en calorías, con poca grasa animal y muchas frutas y legumbres. Sésamo Ricos en ácidos grasos insaturados ... sobre tus platos o inclúyelos en el postre. Cerdo Los habitantes de Okinawa consumen poca carne, pero cuando lo hacen, optan por la careta y las manitas de cerdo, las piezas más pobres en grasa. Entre otras virtudes, esta carne ayuda a disminuir la ... ácidos grasos saturados, sin embargo es rico en grasas mono-insaturadas y en omega 3. Gracias a ello, reduce la inflamación y el nivel de grasa en sangre, y favorece los intercambios celulares. Eficaz para prevenir las enfermedades cardiovasculares, su [+]
-
cadiz | Tecnología/Redes
El ingrediente indispensable para un desayuno perfecto según el chef José Andrés
15-02-2023...para aquellas personas que sufren obesidad o sobrepeso. El huevo aporta proteínas de alta calidad , antioxidantes, vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales. El huevo es uno de los alimentos de origen animal con menor contenido de grasa saturada y ... fritos o en tortilla son más calóricos por la energía que se aporta gracias al aceite o la grasa que se emplea al cocinarlos. ABC Incluir proteína en nuestro desayuno nos ayudará a no tener ansiedad por la comida ni antojos el resto del día. Aunque a ... quien no le apetezca ese tipo de comoda tan contundente a primera hora, también podemos incorporar en su lugar yogur, leche, queso fresco batido o hummus, así como fuentes de grasa saludable, como el aceite de oliva virgen extra. Otras alternativas [+]
-
cadiz | Salud/Enfermedades
La obesidad causó 160 millones de años de vida perdidos en 2019
09-03-2023: hipertensión, diabetes tipo 2, colesterol alto, obesidad y enfermedad del hígado graso no alcohólico -, ya que están estrechamente interrelacionadas. Noticia Relacionada estandar No Advierten de los riesgos para el corazón de una popular dieta para bajar ... de evitar la muerte. Al comparar los informes de GBD de 2000 a 2019 , los investigadores descubrieron que las tasas han aumentado para todas las enfermedades metabólicas: hipertensión, diabetes tipo 2, colesterol alto, obesidad y enfermedad del hígado graso ... y están relacionadas con un mayor riesgo de discapacidad, cáncer y muerte prematura. Enfermedades metabólicas Hipertensión Diabetes tipo 2 Colesterol alto, Obesidad Enfermedad del hígado graso no alcohólico De acuerdo con el estudio, el aumento más [+]
-
Una nueva etapa comienza en la Vera Cruz
21-07-2023Manuel Guillén Álvarez Secretario general: Antonio Velázquez Soto Vicesecretario general: Antonio Caballero Valderrama Censor contador: Gonzalo Pacheco Gras Prioste primero: Sergio Holguín Regidor Prioste segundo: Jaime Salvatierra Fernández Diputado [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Vientre plano en tres meses: cómo hacer visibles tus abdominales
01-05-2023...del corazón y la salud en general, y según algunas investigaciones recientes, el postula como el mejor método para ayudar a perder la grasa abdominal. Al hacer ejercicios de cardio , como caminar a un buen ritmo, trotar ligero, correr, o hacer alguna ... clase de HIIT , se puede reducir la grasa abdominal, especialmente la que se encuentra cerca de los órganos internos, que es la grasa más peligrosa», señala Sara Álvarez. Como recomienda la experta, mantener una buena postura al sentarse, andar o ... simplemente estar de pie, hace que fortalezcamos nuestro core y tendamos a hacer fuerza con el vientre para mantenerlo fuerte, lo que favorece poder lograr con mayor facilidad un vientre plano. ¿Qué comemos? Para quemar grasa y poder marcar con mayor facilidad [+]
-
cadiz | Sociedad
Más de la mitad de los españoles tiene alto el colesterol
05-04-2010...las calorías para no superar el porcentaje de grasa total en la dieta del 30-35%. Sin embargo, se calcula que sólo 1 de cada 10 pacientes cumple de forma correcta este tipo de recomendaciones, aunque está comprobado que una alimentación cardiosaludable podría ... alimentación, tanto en su plano preventivo como en su control. A pesar de los claros beneficios de la dieta mediterránea, los hábitos de alimentación están cambiando en nuestro país hacia dietas más hipercalóricas, ricas en grasas animales y azúcares simples ... consumo de embutidos, carnes rojas, vísceras y yema de huevo, y optar por el aceite de oliva y las grasas de origen vegetal y pescado. Los hidratos de carbono deben suponer entre el 50 y el 60% de nuestra dieta diaria, intentando elegir siempre entre [+]
-
cadiz | Salud
¿Qué es la dieta cetogénica? Beneficios, mitos y efectos secundarios
22-05-2022...de energía de nuestro cuerpo, obligándolo a obtenerla de los acúmulos de grasa. Así, quedarían desterrados de nuestro menú diario el pan, los cereales (por ej. arroces), las legumbres, las pastas, los tubérculos... e incluso las frutas (a excepción ... de los frutos rojos, en su justa medida). Básicamente, todo lo rico en glúcidos y/o almidón. Lo curioso es que además de una ingesta elevada de proteínas la dieta cetogénica se apoya en las grasas naturales como el aceite de oliva o de coco, el aguacate y ... hasta en las mantequillas (siempre que el ganado haya sido alimentado con pasto). Huelga decir que los alimentos procesados ni se contemplan, como tampoco las salsas, las grasas saturadas o el alcohol, aunque esto es común con la mayoría de dietas por [+]
