BUSCADOR y ARCHIVO
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Beneficios de la carne de conejo
05-10-2013Cada vez más escuchamos la necesidad de practicar un ejercicio físico, si bien tiene que ser el adecuado a cada edad y forma si no queremos sufrir riesgos ligados a respuestas cardiovasculares, metabólicas e inflamatorias. Por ello, si se va a hacer [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Leyenda urbana: no se tonifica con pesos ligeros
02-02-2023...que es estar cachas o estar tonificado, yo no sé dónde empieza uno y dónde el otro. Creo que deberíamos convenir que alguien se considera tonificado o tonificada cuando tiene cierta cantidad de músculo combinada con un porcentaje de grasa lo ... suficientemente bajo como para que esa cantidad de músculo se vea. Esta combinación es importante, piensa que puedes ser una persona extremadamente fuerte y tener un volumen muscular brutal pero que tu porcentaje graso no te haga parecer nada tonificado, este ... sería el caso de los competidores del mundial de strongman. Por el contrario si tu masa muscular es bastante deficiente pero tienes muy poca grasa en el cuerpo, parecerás un pellejito y te alcanzará la maldición de la delgadez fofa , que tampoco es [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«No tiene ningún sentido asociar la menopausia con vejez»
31-01-2023...que estamos en el climaterio es cuando empezamos a notar que los ciclos menstruales se van alterando: reglas más o menos abundantes, cambios físicos como aumentar la grasa en la zona media... Esto es debido a que hay un descenso hormonal femenino y el ... ratio de hormonas varía, así que esto favorece que esa grasa que cuando éramos más jóvenes estábamos en nuestra fértil se acumulaba en las caderas para asegurar la viabilidad del feto, hora empezar a acumularse en la zona media, en la barriga. Otra ... esto podemos revertirlo con actividad física de fuerza y con un aumento de las proteínas. Igual este mismo combo de solución también nos sirve para reducir la grasa en la zona media. ¿Nos afecta a todas por igual? Siempre hay que personalizar cada [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
La UCA busca voluntarias para un estudio sobre la salud de la mujer
02-05-2023...una mejora de la salud y una pérdida estable de la grasa corporal. En este estudio pueden participar tanto hombres como mujeres con diabetes tipo 2, sin embargo, y hasta la fecha, el mayor número de voluntarios son hombres. Por tanto, desde el equipo ... examinará el funcionamiento muscular (debido a su papel clave en la captación de glucosa), y se les medirá la microbiota intestinal, y a que también tiene un rol importante en la utilización de la glucosa y en la consecución de la pérdida de peso o de grasa ... corporal. «Hay algunas características de las mujeres que dificultan la pérdida de grasa, pese a realizar ejercicio físico y dieta, y es por ello que nuestro grupo está especializado en el abordaje de la mujer pre, peri o post menopáusica . No obstante [+]
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La menopausia genera sobrepeso a una cuarta parte de las mujeres
12-09-2013, debido en parte a la disminución de estrógenos, que ocasionan modificaciones en la distribución de la grasa corporal?, dice la doctora Cristina Argudo, miembro de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM). ?Varios estudios han ... demostrado que la menopausia se asocia específicamente, y de forma independiente a la edad, a un aumento de aproximadamente el 6% del peso corporal y del 17% de grasa?. Dieta y ejercicio, claves para combatir el aumento de peso Para evitar el sobrepeso cuando ... llega la menopausia, se debe seguir una dieta saludable que obedezca a la edad, pues con la edad los requerimientos de calorías disminuyen con y la mujer debe ingerir más ácidos grasos monoinsaturados, debido a un ?cambio en el perfil lipídico?. ?La [+]
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cadiz | Sociedad
«Cada vez vemos más niños con enfermades del hígado»
05-02-2009% desarrolla esteatohepatitis. Si la situación no se controla, un 20%sufrirá cirrosis, y, finalmente, un 5% desarrollará el temido hepatocalcinoma. -Explíquenos esta sucesión de patologías. -La esteatosis es una acumulación de grasa en el hígado que [+]
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cadiz | Economía
Producción histórica para el olivar de Osuna
28-03-2022...rendimiento graso de la aceituna (casi tres puntos por encima la campaña anterior) ha llevado a la entidad a alcanzar el «pleno rendimiento», tanto en fermentadores como en bodega. Sigue leyendo en Agrónoma. [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Janda
Josué Bonnín: «Mi intención con la música es tender puentes y elevar un poquito eso que llamamos espíritu»
18-05-2024:00 Raziel248 22:30 ? 00:00 Marco Llorente 00:00 ? 02:00 Foie Gras 02:00 ? 04:00 Loewenthal 04:00 ? 07:00 CC:DISCO! Palapa 07:00 ? 10:00 Karla Mercedes Programación 19 de mayo 10:00 ? 11:00 Josué Bonnín de Góngora (live) 13:00 ? 14:00 La Historia (live) 14 [+]
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cadiz | Estilo/Gastronomía
Canelones de merluza y gambas con salsa de piquillosPrimer plato
10-03-2020Para acompañar estos canelones se emplea nata, por lo que el contenido graso del plato se va a ver incrementado Sigue leyendo en GURMÉ. [+]
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cadiz | Salud
El aguacate, sus beneficios para la salud... y su uso en los tratamientos de belleza
07-04-2023...que muestran los expertos de Nutritienda.com: - Salud cardiovascular : El aguacate es fuente de ácidos grasos monoinsaturados, de los cuales destaca su contenido en ácido oleico. La sustitución de grasas saturadas por grasas insaturadas, como las del ... presión arterial. - Relajación del sistema nervioso : El aguacate también es fuente de ácidos grasos, potasio y vitaminas C, E y B6. La vitamina B6 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y de la función psicológica. Además, es fuente ... funcionamiento normal de los músculos. - Poder saciante : Por su textura y cremosidad, y su contenido en grasas, el aguacate tiene un poder saciante, lo que le hace recomendable para evitar picar entre horas. Aunque aporta una pequeña cantidad de fibra, es ideal [+]
