BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Cultura
Obesidad y cambio climático: desvelan el misterio de las venus paleolíticas
03-12-2020. Las mujeres que ingresan a la pubertad o en las primeras etapas del embarazo pueden haberlas recibido con la esperanza de impartir la masa corporal deseada para asegurar un parto exitoso. Promover la obesidad «El aumento de grasa proporcionaría una fuente [+]
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cadiz | Sociedad
Abdominales fuertes para una espalda sana
20-05-2018», añade el entrenador. ¿Se pierde peso? No, hacer abdominales no hace estar más delgado ni quemar grasa en esta zona. «Estos ejercicios sirven para tener una buena postura, prevenir problemas en el suelo pélvico y, si se pierde grasa, pues es posible ... que sí se vea el músculo algo más definido. Pero la grasa se quema con actividades aeróbicas: correr, andar, montar en bicicleta...», señala García Bataller. ¿Y marcar ?tableta?? Solo para los genéticamente preparados para ello: «Si se combina un bajo ... porcentaje de grasa y un alto porcentaje de masa muscular sí es posible tonificar el músculo», añade García Molina. Aunque lo importante, subrayan, es priorizar la salud por encima del componente estético: construir unos abdominales fuertes para mantener [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La proteína que predice el riesgo cardíaco descubierta por un equipo español
02-12-2020...enfermedad inflamatoria crónica que produce placas de ateroma o acúmulos de grasa en el interior de los vasos sanguíneos, y que se manifiesta clínicamente en forma de coágulo en el interior de un vaso sanguíneo o trombosis, uno de los causantes de un infarto [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Adelgazar: cómo perder peso sin dietas
13-05-2020...sobre que debemos incluir el ejercicio físico en nuestra nueva rutina, ya que así «aumentamos nuestro gasto calórico diario», así como «permite una mayor quema de grasa y por mejora la composición física en lo que se refiere a la relación grasa-músculo ... física de cuatro a seis días por semana, adaptada a nuestras capacidades. 5. Basar nuestra alimentación en verduras, frutas, granos integrales, proteína de calidad y ácidos grasos saludables. 6. Dejar las bebidas alcohólicas y refrescos para consumo [+]
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cadiz | Estilo/Gente
Bolitas de salmón
28-07-2015Hoy preparamos estas bolitas para aprovechar filetes de salmón a la plancha que quedaron del almuerzo. El salmón es un pescado que nos encanta. Tiene una cantidad justa de grasa, en concreto de ácidos grasos omega 3 que lo convierten en un pescado [+]
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Brócoli, tesoro para el cuidado de la piel
28-07-2015Consumir un plato de brócoli hervido o al vapor aporta solo 40 kilocalorías. Esta verdura es fuente de fibra, no aporta grasas y contiene gran cantidad de agua que le otorga un gran poder saciante, por lo que no debe faltar en cualquier dieta ... ineresante para prevenir los problemas de visión provocados por la degeneración de la mácula. Composición nutricional por 100 gramos:Kcal: 22Agua: 90g.Proteína: 3g.Grasa: 0,3 g.Hidratos de carbono: 1,8 g.Fibra: 3 g.Sodio: 13 mg.Potasio: 370 mg.Calcio: 93 [+]
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cadiz | Familia/Mayores
Una dieta enriquecida con nueces puede mejorar cognición en personas mayores
27-01-2020...retrasen su inicio. Hasta ahora, algunos estudios habían sugerido que dietas suplementadas con aceite de oliva virgen extra o frutos secos o la ingesta de ácidos grasos omega-3 disminuyen tanto el riesgo cardiovascular como el riesgo de deterioro [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Consejos para disfrutar de las fiestas navideñas de una manera saludable
18-12-2017...cocinados con técnicas bajas en grasas como el horneado, el vapor, los hervidos, la plancha, los salteados o las cocciones a baja temperatura. 5. Comienza el menú con un entrante ligero como un caldo suave o un primer plato a base de hortalizas, y mejor ... si éstas son frescas y de temporada. 6. Elige recetas poco grasas y a base de pescado o ave de segundo plato, con acompañamientos vegetales. Y si prefieres opciones vegetarianas opta por cereales integrales o legumbres guisadas con vegetales. 7 [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Dieta Keto: Los especialistas advierten sobre sus consecuencias en los niños
30-11-2020...obtener energía a través de los agentes cetónicos, que se derivan de fuentes alternativas como la oxidación de los ácidos grasos, que suplen la función energética de los azúcares cuando estos se reducen. Algunas personas la utilizan para bajar, subir o [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Detenido por matar tres perros con veneno
20-03-2019...de los cepos hallados para que iniciara el correspondiente expediente sancionador contra el detenido. Los análisis del veneno y de uno de los perros fallecidos dieron como resultado que el can había muerto tras ingerir cebo de grasa envenenado, motivo por el [+]
