BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Enfermedades
La obesidad en la adolescencia aumenta el riesgo de fracturas óseas para toda la vida
21-11-2016...rayos X de doble energía para analizar la composición del organismo, incluyendo la masa magra ?es decir, la masa libre de grasa, caso de los huesos y los músculos? y la masa grasa visceral ?la masa formada por la grasa que se encuentra en el interior del ... vitamina D es liposoluble, por lo que queda atrapada dentro de las células de grasa. Y a todo ello se aúna que la hormona de crecimiento, que también es importante para la salud ósea, también es menor en los adolescentes con exceso de grasa visceral ... ». Los resultados mostraron la relación existente entre el IMC y el grosor del tejido óseo cortical ?la capa más externa de los huesos largos, también conocida como ?hueso compacto? y encargada de conferirles resistencia y elasticidad?. Así, la masa grasa visceral [+]
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cadiz | Andalucía/Málaga
El aceite de oliva ayuda a prevenir el cáncer de mama
12-07-2018...experimentales y que, en humanos, el principal resultado que existe actualmente es que hay toda una serie de factores de riesgo, condicionados a los estilos de vida, «y que el más determinante es la cantidad total de grasas ingeridas». Escrich ha manifestado ... las grasas, incluso con las saludables; habría que reducirlas porque no dejan de aportar calorías y la célula cancerosa es una célula que necesita mucha energía para funcionar, muy vital», ha añadido. El investigador ha señalado que las campañas [+]
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cadiz | Economía
Nestlé aspira a que los productos bio sean en cinco años el 15% de sus ventas en España
23-05-2018...la cesta de la compra. Si se suma la reformulación de productos clásicos con menos grasas, sal y azúcares, los alimentos sanos supondrán en un lustro el 44% de la facturación de Nestlé. La apuesta por los productos ecológicos la ha anunciado este ... grasas, sal y azúcar. Por ejemplo, ha lanzado una fabada asturiana Litoral con el 30% menos de grasas, un Nesquick con el 30% menos de azúcar y tabletas de chocolate sin azúcares añadidos. Aunque la compañía ya lanzó el año pasado en alimentación [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La dieta que se asocia con un menor riesgo del cáncer de piel más frecuente
19-06-2020...bajos en grasa, aunque también es posible que otros grupos de alimentos tengan pequeños efectos individuales que son visibles solo como parte de un patrón dietético general, cuando se consideran los efectos acumulativos y sinérgicos», apunta Maira [+]
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cadiz | Motor/Consejos
Cómo limpiar el motor del coche sin provocar una avería
25-09-2020...bueno que esté algo templado cuando apliquemos el producto desengrasante,que así hará mejor su trabajo penetrando en la grasa y desincrustando la suciedad. Si el motor está demasiado caliente podemos estropear o romper el colector de escape (si es ... de vehículos, Alvato Luxury Detailing, que la mugre que se adhiere al motor en forma de grasa combinada con polvo y suciedad eleva la temperatura cuando éste funciona. Es importante que el motor trabaje a una temperatura adecuada con el fin de evitar [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cómo debes comer según la década en la que te encuentres
20-05-2018, especialista en nutrición y alimentación, ha elaborado una lista con algunos de los alimentos y nutrientes más recomendados en cada etapa. Alimentos con poder antioxidante, con grasas saludables, ricos en vitaminas son el denominador común. Cumplir con ... alimenticios pero, además, prestaremos más atención a las proteínas para aumentar la firmeza de los tejidos y huir del estreñimiento. Carnes blancas, legumbres, verduras de hoja verde y frutos secos nos aportarán proteínas, ácido fólico y grasas que protegen ... o más raciones al día, dos de verdura ycuatro a la semana de carnes poco grasas, en la misma proporción que de pescado y seis raciones de cereales a la semana, especial cuidado de los integrales. Es importante tener fuentes de calcio en esta etapa [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
«Hasta la consulta llegan niños con barriguita que no les corresponde por edad»
26-09-2019...a diario «niños con barriguita o acumulaciones de grasa que no les corresponden por edad, y que si no se cuidan, van a tener un problema de mayores». La cuestión está en que «el niño no tiene la culpa de padecer obesidad infantil, es una consecuencia ... , la energía diaria tiene que provenir de las proteínas (carne magra, aves de corral, pescado, huevos, productos lácteos...); grasas (aceite de oliva virgen, frutos secos...), e hidratos de carbono (arroz, pasta integral...). La proporción ideal ... sería esta: -hidratos de carbono: 50-55 % -proteínas: 15% -grasas: 30-35% ¿Dónde está la barrera, en el desconocimiento, en la desidia...? Muchas veces la barrera está en la falta de hábito de los propios padres, que piensan «esto no le va a [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
La dieta mediterránea, tan eficaz como la vegetariana para prevenir los infartos e ictus
26-02-2018En los últimos años se han publicado infinidad de estudios que han constatado la gran eficacia de la dieta mediterránea a la hora de prevenir la enfermedad cardiovascular. Un beneficio que en gran parte se explica por el bajo contenido en grasas ... , podría plantearse que una dieta como la ovolactovegetariana, con menos grasas y más ?vegetales?, debería ser más, o mucho más, eficaz. Pero, ¿esto es realmente así? Pues según un estudio dirigido por investigadores de la Universidad de Florencia (Italia ... , los resultados fueron similares, amen de beneficiosos: una perdida media de 1,3 kg de grasa corporal y de cerca de 2 kg de peso. Tal es así que ambos grupos experimentaron el mismo cambio promedio en su índice de masa corporal (IMC). Sin embargo, hay una [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Cómo debes comer según la década en la que te encuentres
18-05-2018, especialista en nutrición y alimentación, ha elaborado una lista con algunos de los alimentos y nutrientes más recomendados en cada etapa. Alimentos con poder antioxidante, con grasas saludables, ricos en vitaminas son el denominador común. Cumplir con ... alimenticios pero, además, prestaremos más atención a las proteínas para aumentar la firmeza de los tejidos y huir del estreñimiento. Carnes blancas, legumbres, verduras de hoja verde y frutos secos nos aportarán proteínas, ácido fólico y grasas que protegen ... o más raciones al día, dos de verdura ycuatro a la semana de carnes poco grasas, en la misma proporción que de pescado y seis raciones de cereales a la semana, especial cuidado de los integrales. Es importante tener fuentes de calcio en esta etapa [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Michelle Lewin, estrella del fitness: «Hacer miles de abdominales es una pérdida de tiempo»
26-04-2021. Tu cuerpo decidirá de dónde quemará la grasa. No se puede decir que se desea quemar grasa solo, por ejemplo, en el estómago. Hacer miles de abdominales es una pérdida de tiempo. Hay que quemar más calorías de las que comes; esa es la clave para ... tonificar cada parte de tu cuerpo. Los hombres tienen una gran ventaja, ya que producen más testosterona que nosotras y la testosterona quema grasa. Las mujeres en cambio, tenemos más estrógenos que los hombres y el estrógeno agrega grasa a nuestro cuerpo ... que me hace subir la adrenalina y hay música que me hace querer irme. Entonces, para asegurarme de que la adrenalina fluya, los auriculares son cruciales para mí. «No se puede decir que se desea quemar grasa solo, por ejemplo, en el estómago. Hacer [+]
