BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios en casa: los más efectivos para no perder lo conseguido en el gimnasio mientras dure el coronavirus
17-03-2022, flexionaremos las rodillas hasta la altura de la cadera de manera alterna. Este ejercicio sirve para quemar grasa, fortalecer los músculos y mejorar la resistencia - «Skipping» en el sitio. La carrera subiendo rodillas o «skipping» es uno de los ejercicios más [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Microbiota: por qué tienes que saber lo que es y lo que la destroza
17-03-2022...suelen contener emulsionantes, edulcorantes, grasas trans o hidrogenadas, exceso de azúcares y aditivos puede desencadenar un estado de disbiosis, es decir de desequilibrio de la microbiota intestinal. Otro de los enemigos de las bacterias es el [+]
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cadiz | Economía
Lidl, un compromiso compartido para un mañana mejor
27-12-2020...añadidos y grasas saturadas Desde hace 5 años Lidl trabaja en el ambicioso plan de llegar a 2025 con el 20% de reducción de sal, azúcar y grasas saturadas en el surtido de sus marcas propias. También se ha convertido en el primer supermercado en superar [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Anabolismo
23-09-2020...de los tejidos. Además, almacena energía y trasforma moléculas pequeñas en hidratos de carbono, grasas y proteínas. Son precisamente las proteínas las que más atención reciben en el mundo deportivo. Aquellas personas que quieren aumentar su masa muscular [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Azukis
23-09-2020...plato completo, ya que también nos aportarán hidratos de carbono de absorción lenta y una pequeña proporción de grasas saludables. Cabe destacar también su contenido en calcio, que la posicionan entre las mejores fuentes de origen vegetal. Azuki en la [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
El aceite de oliva virgen enriquecido con sus propios antioxidantes previene la acumulación de colesterol
23-09-2020...consumo de una mayor cantidad de compuestos fenólicos antioxidantes del aceite sin incrementar el consumo de grasa», señala la doctora Fitó. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Castañas
22-09-2020...pequeña proporción de proteínas (3%) y de grasa (2,6%). El aporte energético es de unas 200-210 kilocalorías por cada 100g. Formas de preparación La forma tradicional de cocinar las castañas es asarlas, y hay que retirarlas del fuego antes de que [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cosas que debes cambiar en tu forma de cocinar para perder peso
15-01-2020. También, nos recomienda «cocinar siempre con aceite de oliva virgen extra», y advierte que es importante, siempre que cocinemos con una grasa, sea del tipo que sea, evitemos que esta humee. El aceite es la grasa de mayor calidad para cocinar y aliñar. Pero ... Adriana Oroz. Es importante saber que el microondas calienta a través del agua, por lo que no requiere aceites ni otros tipos de grasas. «En alimentos que contengan menos agua y puedan quedar secos, como patatas u otras hortalizas, nos quedará mejor [+]
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cadiz | Sevilla
La lactancia materna, que previene la obesidad, se impone al biberón tras el parón del Covid
09-12-2022...sustitución por productos ultraprocesados ricos en azúcares y grasas saturadas. Carmen Rodríguez contesta también sin ningún género de dudas a la tercera pregunta: «Hasta los seis meses es mejor alimentar al bebé sólo con leche materna y a partir de esa edad [+]
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cadiz | Sociedad
El consumo de antidepresivos crece en Reino Unido tras el Brexit
21-11-2018, la diabetes o los problemas de tiroides, así como otros utilizados para reducir la glucosa y las grasas en sangre. Concretamente, se analizaron los patrones de prescripción para el mes de julio de cada año entre 2011 y 2016 con el objetivo ... gota, la anemia y los medicamentos para reducir la grasa y la glucosa en la sangre. Sin embargo, en el mes posterior al referéndum, los DDD para los antidepresivos continuaron aumentando, aunque a un ritmo más lento, y los de los otros medicamentos [+]
