BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Natural
Animales del futuro fruto del cambio climático
16-10-2020...alimentarse de mamíferos como los delfines. Las morsas podrían presentar un intenso color rosado al perder su grasa aislante, o los zorros se transformarían en animales calvos con orejas de murciélago, patas más grandes y una nariz más larga, en un futuro [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«Si quieres un glúteo perfecto debes combinar los ejercicios de fuerza con bandas elásticas»
31-03-2022...para enseñarles la técnica. Así, el cliente se va a sentir más seguro cuando haga los ejercicios por su cuenta. Los circuitos metabólicos, por ejemplo, están enfocados para gente que quiere perder grasa, pero tiene poco tiempo. Suelen combinar esta [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Entrenamiento funcional
15-10-2020...estabilidad. Beneficios Mejora la postura y la estabilidad corporal. Logra tonificación general. Evita lesiones en el día a día. Ayuda a quemar grasa corporal y a la recomposición corporal. Es un buen complemento deportivo para apoyar otras disciplinas [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Un estudio revela que comer nueces beneficiaría la salud reproductiva masculina
18-11-2017...gramos de nueces al día reduce la peroxidación lipídica que daña los espermatozoides. Este daño celular perjudica la membrana plasmática de los espermatozoides, que está compuesta principalmente de ácidos grasos poliinsaturados (PUFA?s). El consumo ... de ácidos grasos poliinsaturados por porción (30 gramos), que incluyen ácido alfa-linolénico (AAL), el ácido graso de origen vegetal omega-3 (2,5 gramos por porción) que el cuerpo humano necesita pero no puede producir. «Lo que es fascinante es que hemos ... . Las nueces contienen una poderosa fuente de nutrientes substanciales que aportan muchos beneficios para la salud. Además de ser el único fruto seco con una cantidad significativa de ácidos grasos Omega-3 AAL de origen vegetal, un puñado, o 30 gramos al día [+]
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cadiz | Gastronomia
Asadores de pescado: dónde disfrutar de las mejores brasas marinas
10-08-2022...sardinas de Barbate plenas de grasa, ostiones de estero que nada tienen que envidiar a las mejores ostras francesas, gambas rojas de Huelva, bogavantes bien prietos de Chiclana, melosas ortiguillas, morenas de Conil, piezas de atunes de almadraba [+]
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cadiz | Economía
Un nuevo tono normativo para nuestro ?oro líquido?
29-03-2022...de tiendas especializadas en productos españoles que están surgiendo en todo el país». Una nueva e ilusionante etapa para el sector, que se beneficia de los avances en innovación por diversas instituciones, como en el Instituto de la Grasa (ubicado en [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Aperitivos caseros saludables: ideas para picar sin remordimientos
24-01-2022...saludables pues la mayoría de las veces recurrimos a productos ultraprocesados ricos en azúcares, sal y grasas poco saludables, que no son saciantes y, en muchos casos, tampoco son nutritivos. De hecho, según la Sociedad Española para el Estudio de la ... grupo B y minerales como el calcio, el fósforo, el zinc, el mangesio y el hierro. Sus ácidos grasos son monoinsaturados y poliinsaturados, lo que contribuye a disminuir el LDL, es decir, el colesterol malo. Además aportan una gran cantidad de fibra, que [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Eliminar los dulces de tu dieta no es la solución para adelgazar
03-01-2020...de azúcares añadidos y grasas que muchas se nos hacen casi imposibles de eliminar. Pero, muchas veces la restricción total de esos alimentos en nuestra alimentación puede ser contraproducente. «Nuestra mente no entiende el no. Cuando nos prohibimos algo, lo ... González que también es muy importante identificar los momentos en los que tomamos este tipo de alimentos, así como la cantidad que ingerimos. «Estos alimentos, casi siempre ricos en azúcares, grasas o sal, los tomamos para calmar emociones, estrés, algún [+]
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cadiz | Ciencia
La isla siberiana en la que vivió y murió el último mamut de la Tierra
10-02-2020...los mamuts de la isla Wrangel sufrieron mutaciones que afectaron su metabolismo de las grasas. De hecho, el equipo encontró una diferencia intrigante entre los mamuts de la isla Wrangel y sus predecesores siberianos de la edad de hielo: los valores ... de isótopos de carbono de carbonato indicaron una diferencia en las grasas y carbohidratos en las dietas de las poblaciones. «Creemos que esto refleja la tendencia de los mamuts siberianos a depender de sus reservas de grasa para sobrevivir a los inviernos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Ansiedad: lo que sí y lo que no debes comer para calmarte
02-01-2020...de alimentos ricos en azúcares y grasas. Elisa Escorihuela, autora del blog de ABC Bienestar «Aula de nutrición» ha revelado algunas de las claves para diferenciar el hambre emocional del hambre física que coinciden además con algunas de las que explica la ... pones irritable. si tienes hambre emocional, no te satisface cualquier cosa, sino que tienes antojo por alimentos de confort (ricos en azúcar, en grasa no saludable o en sal) Nunca te sientes saciado, no puedes parar de comer porque si lo que te llevó a [+]
