BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
La prueba para saber si la ensalada que te has preparado es buena para ti
13-06-2019...aconsejan sustituir las salsas industriales por aliños más sencillos como vinagre de manzana o vino, aceite de oliva virgen extra, mostaza dijon o salsa de soja baja en sal, para «reducir significativamente las calorías y el aporte, sobre todo, de grasas ... », comenta Masa. Ni fritos ni rebozados Deben sustituirse los fritos, rebozados o empanados por atún natural, gambas o pollo a la plancha, que contribuyen a enriquecer la ensalada y mejoran el aporte calórico del plato. Con grasas cardiosaludables Para ... acertar con una combinación buena de nutrientes, Yolanda Masa propone incrementar el aporte extra de grasas cardiosaludables a través de semillas, aguacate o frutos secos. Eso sí, «siempre en cantidades moderadas porque no hay que olvidar que son alimentos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Autofagia
16-07-2020...se fuerza al cuerpo consumir componentes distintos de la comida para alimentar a las células como son la grasa o los residuos. La autofagia no se inicia a partir de un cierto número de horas en ayuno sino que aparece gradualmente por lo que no se [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Avena
12-03-2021...de absorción más lenta que permiten aporta energía de una manera constante a lo largo del día. Además su consumo genera un aumento de la producción de ácidos grasos de cadena corta, lo que se asocia a concentraciones más elevadas de hormonas supresoras del [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Trucos para evitar la acidez, las digestiones pesadas y la tripa hinchada
27-12-2019...en las que se suelen combinarse platos ricos en proteínas (carnes y pescados), con hidratos de carbono, grasas, salsas, refrescos, alcohol y dulces. El resultado de encadenar este tipo de comidas en un corto espacio de tiempo es una sensación ... posteriormente hagamos. No es buena idea acudir en ayunas a las comilonas. 4. Elige formas saludables de cocinar. Los platos al horno, a la plancha o hervidos son los más adecuados. Las grasas son de difícil digestión y además la ralentizan. 5. Fibra sí ... mediterránea rica y variada evitando el exceso de azúcares, grasas y alcohol, hacer ejercicio regularmente y descansar bien para combatir el estrés. Si a pesar de estos consejos aparecen molestias, se pueden aliviar tomando un antiácido después de comer, si [+]
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cadiz | Andalucía/Málaga
Así es el nuevo Teatro de Antonio Banderas en Málaga
14-11-2019...un artista del que tengo obras y quería algo que se quedara ahí para siempre», explicó el actor. La creación mide 2,5 metros de alto por 4,6 metros de ancho, realizada con carbón graso, pastel graso y lápiz de color sobre papel Saunders Waterford ... . Muy emocionado de presentaros mi último trabajo, por encargo de @antoniobanderas para el @TeatroDelSoho , una obra de 250x460cm realizada con carbón graso, pastel graso y lápiz de color sobre papel Saunders Waterford. 2019. Listos para levantar el [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Todas aquellas cosas que destrozan la piel sin que lo sepas
31-05-2021...aportamos grasa la piel seguirá deshidratada y aún más grasa», cuenta la Dra. Eguren. Otro de los factores que dañan la piel es la cosmética. El principal consejo es usar siempre cosméticos avalados por un especialista en dermatología, que sabe qué usar [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Tendencia «full lips». Cómo conseguir unos labios gruesos paso a paso
26-11-2015La obsesión por tener unos labios gruesos y carnosos no es nueva. Que se lo digan a las clínicas que llevan años haciendo el agosto con los «full lips» inyectando a sus clientas (y clientes) colágeno, grasa corporal o ácido hialurónico. Son muchos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Estreñimiento: cómo saber si lo sufro y qué comer para aliviarlo
05-11-2021...de fibra y grasas saludables que ayudan a regular el tránsito intestinal. 7. Si se abusa del té, podría ser un limitante por tratarse de un agente astringente. Moderar la ingesta en caso de padecer estreñimiento. 8. Estilo de vida activo con práctica [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Cinco alimentos que se tenían por milagrosos y que han resultado ser un bluff
13-04-2018...posee un alto contenido en grasas saturadas (encima se le añaden grasas hidrogenadas) y eleva el colesterol sanguíneo. Proviene de países tropicales con lo cual traerlo hasta aquí resulta caro y poco ecológico. 2. Aguacate: se dice de él que es ... afrodisíaco, que adelgaza y que cura enfermedades. No hay constancia científica de que cure ninguna enfermedad ni de que posea efecto afrodisíaco. Y en cuanto a si adelgaza: más bien todo lo contrario, pues es una fruta con un altísimo contenido en grasas: el [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
La superficie de girasol sube un 34 por ciento en Córdoba por la guerra de Ucrania
04-07-2022...cultivo con una tendencia al crecimiento en Córdoba en los últimos años. La mala fama que adquirió esta grasa hace 40 años provocó su práctica desaparición en las plantaciones de la provincia. Los datos del departamento encabezado por Carmen Crespo (PP [+]
