BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud
El superalimento que ayuda al crecimiento de los músculos, combate enfermedades de corazón y favorece la pérdida de peso
27-02-2023...natural y en poco tiempo, acompañadas de hidratos de carbono y grasas saludables, ya sea el objetivo físico que tengas . Pero además, si quieres perder grasa abdominal y favorecer el mantenimiento de tus músculos , no dejes de añadir a tus comidas germen ... de salud que alteran el ADN de los genes, proteínas y grasas, ya que tener bajos niveles de antioxidantes puede provocar enfermedades como el cáncer o enfermedades cardiovasculares . Además, interfiere también en el envejecimiento. Gracias a su contenido en ... fibra y ácidos grasos esenciales, ayuda a mejorar el perfil lipídico y la tensión arterial. Las vitaminas del grupo B participan en el buen funcionamiento del sistema inmunológico, aumentando las defensas del organismo. Además, es un alimento saciante [+]
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cadiz | Economía
La «suerte» de España: principal productora de aceite de oliva mientras el aceite de girasol escasea en toda Europa
09-03-2022El ministro de Agricultura, Pesca y Alimentación, Luis Planas, ha destacado la «gran suerte» de España al ser el primer productor del mundo de aceite de oliva, con el 45% de la producción mundial en un contexto marcado por la guerra de Ucrania, princ [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Mayor riesgo de obesidad para los adolescentes que duermen menos de 8 horas
29-08-2022...aquellos que duermen menos también tenían más posibilidades de reunir una combinación de otras características poco saludables, incluido el exceso de grasa, tensión arterial elevada y niveles anormales de lípidos y glucosa en la sangre. «Nuestro estudio [+]
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cadiz | Estilo/Gastronomía
Prueba estos deliciosos tallarines con atún fresco y tomate al pesto
07-09-2021Esta deliciosa receta puede consumirse durante todo el año y pertenece a las recetas tradicionales que nos acompañan en nuestros menús diarios. Sigue estos sencillos pasos y seguro que te chuparás los dedos ¡Vamos al lío! Sigue leyendo en GURMÉ. [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Así influye el estrés y la ansiedad en nuestra alimentación
26-08-2022...sentidos y nos invitan a comer por encima de nuestras necesidades , con un alto contenido de sal, grasas saturadas y azúcares añadidos. La expresión de ciertas conductas alimentarias como la alimentación emocional, la desinhibición alimentaria, o aquella [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Un estudio español asocia los ácidos grasos consumidos con mayor riesgo de cáncer de mama
20-07-2020Investigadores españoles han analizado la relación entre los ácidos grasos en sangre y la densidad mamográfica en casi 1.400 mujeres premenopáusicas. Los resultados apuntan una relación entre los niveles elevados de ácidos grasos saturados y trans ... ). En contraste, los resultados publicados en «The Journal of Nutrition» también han revelado que mayores niveles en sangre de ciertos ácidos grasos omega-6 están ligados a una menor proporción de tejido mamario denso. Este trabajo epidemiológico está ... biológicos por los que los ácidos grasos podrían influir en la densidad mamográfica son todavía desconocidos, pudiendo mediar en esta asociación los procesos inflamatorios o un efecto directo sobre el tejido graso de la mama», explica Lope. Los mecanismos [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
No exagere el consumo de grasas omega-6 durante el embarazo
25-05-2019Cada vez más, especialmente en las sociedades occidentales, consumimos más cantidad de grasas omega 6, especialmente ácido linoleico, que están presentes en alimentos como las patatas fritas y el aceite vegetal. Ahora, una investigación muestra que ... una dieta rica en ácido linoleico, la dieta también tiende a ser alta en grasas, azúcar y sal. Sin embargo, en el estudio, el único cambio en la dieta fue un ácido linoleico más alto, pero no cambios en la grasa, el azúcar o la sal. «Es importante [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Etiquetas de alimentos
Los beneficios de las aceitunas y cómo elegir las más saludables en el súper
02-03-2021...nutricional, tal como cuenta Ana Colomer, dietista-nutricionista, son fuente de fibra, ácidos grasos monoinsaturados, vitaminas y minerales. Cabe destacar que aunque el contenido en grasa de las aceitunas es elevado, «se trata de grasas saludables», ya que en ... su mayor parte son grasas monoinsaturadas muy ricas en ácido oleico (omega-9) y, aunque en menor cantidad, también contienen omega-3 y omega-6. «El perfil nutricional de las aceitunas destaca por ser una buena fuente de ácidos grasos, fibra y ... vitamina E, aunque su contenido de ácidos grasos provoca que las aceitunas tengan un alto valor energético (120 kilocalorías por cada 100 gramos, según recoge la Bedca)», cuenta la experta, que añade que al tener un contenido elevado de sodio (54 mg por [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Las células madre de la grasa mejoran el pronóstico en pacientes con Covid-19
10-07-2020Investigadores españoles han visto que una terapia con células madre de la grasa mejora el pronóstico en pacientes con Covid-19. La investigación, que se acaba de publicar en EClinicalMedicine, revista que pertenece al grupo The Lancet, muestra que ... utilización de diversas fuentes de células madre como la médula ósea, la grasa o la placenta». «Estamos convencidos de que nuestros resultados son particularmente relevantes ya que apoyan la realización de dichos estudios», señala el doctor Damián García [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Etiquetas de alimentos
Hummus, guacamole y untables vegetales envasados: cuáles son los más saludables
28-10-2024...son productos saludables, su composición no siempre es la ideal. Así, algunos pueden incluir grasas no saludables y azúcares añadidos, sal en cantidad elevada y posibles aditivos (sobre todo conservantes, antioxidantes, correctores de acidez e incluso [+]
