grasa

Caspa: por qué aparece y cómo eliminarla

Jiménez Cauhé cita «factores endógenos entre los que destacan los cambios hormonales pueden influir, por ello suele comenzar en la pubertad; puede existir una predisposición genética, por lo que en personas con tendencia a la piel grasa es más frecuente ... . Y el uso de productos capilares no adecuados o excesivamente grasos, puede favorecer igualmente su aparición». De izquierda a derecha: Champú anticaspa cabello seco Dercos de Vichy (14,80 ?); Champú anticaspa grasa Nutradeica de Isdin (22 ... ,05 ?); Champú anticaspa seca Sqanorm de Ducray (10,05 ?) - DR ¿Caspa seca o caspa grasa? Para tratar la caspa es fundamental tener un diagnóstico personalizado por parte de un dermatólogo. Y uno de los primeros aspectos es diferenciar si se [+]

Fali demuestra que es un titán

...duelo gras ganar al Girona (3-2), mientras que los gaditanos lograron un valioso punto en su visita a la Real Sociedad, tras un choque muy trabajado por parte de los de Sergio González.

Titán. [+]

Aceite

DIGO el único que debe ser llamado aceite, el hijo del olivo y de la aceituna, az-zait, esa gloria líquida. Pues ha bastado que salte la alarma de la escasez del aceite (mejor, grasa) de girasol, para que mucha gente corra como loca en busca del ... no encuentran botellas de grasa de girasol. ¿Que no lo sabe? Pues que la elabore con lo que se elaboró siempre, o sea, con un buen aceite de oliva virgen extra, esa mayonesa que sale verdeclaro y le da sabor a todo lo que toca. ¿No le echan zumo ... zorzaleño; sea de Priego o de Estepa, de Almagro o de Carcabuey. Qué aceites tenemos, Dios mío. Y ahora que viene ?que ya lo tenemos encima? el tiempo de las torrijas y de otras delicias caseras, ¿qué aceite usamos en la cocina? Dicen que con la grasa [+]

La lactancia materna prolongada protege contra la obesidad en la adultez

...probabilidades de ser obesas durante la edad adulta, incluso expuestas a una dieta rica en grasas. Este fenómeno puede explicarse, según Seoane, por la liberación de una proteína conocida como factor de crecimiento de fibroblastos 21 (FGF21) desde el hígado que ... , una vez llega hipotálamo activa los receptores de dopamina y a su vez induce una mayor actividad de la grasa parda, la grasa 'quema-calorías' que provoca un mayor gasto energético. «Nuestro trabajo describe por primera vez la existencia de un mecanismo [+]

Este es el alimento que puedes comer todos los días y reduce el colesterol, según un estudio de Harvard

...de legumbres; elegir cereales integrales y granos enteros; apostar por el aceite de oliva virgen extra y los frutos secos, ricos en grasas saludables; incorporar leches fermentadas con esteroles vegetales que pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol ... alto; incrementar el consumo de pescado, especialmente el azul (atún, bonito, boquerón, caballa, jurel, sardina, etc.) por sus ácidos grasos omega 3; priorizar las carnes magras y las aves de corral, frente a las rojas; caminar entre 45 a 60 minutos al [+]

Tonificación

...marcar la musculatura, más allá de unos músculos bien trabajados, hay que controlar el porcentaje de grasa corporal. En este sentido, cabe destacar que la pérdida de grasa y la ganancia de masa muscular son fases que podrían considerarse antagónicas, o ... , cuanto menos, diferenciadas. Primero se consigue la hipertrofia muscular y luego la pérdida de grasa. Sin embargo, sí hay una situación en la que sí que se produce el incremento de la masa muscular a la vez que se pierde la grasa, es el caso ... agua para afrontar los entrenamientos. En cualquier caso, recordemos que el tono muscular no tiene que ver con la definición, por lo tanto, una persona con sobrepeso puede tener una musculatura tonificada aunque no se aprecie por el porcentaje de grasa [+]

La fructosa: cuando la solución se convierte en problema

...por ser altamente energética, rica en azúcares libres y grasas saturadas, pobre en verduras y frutas, y, en consecuencia, en fibra . El debate está en las alternativas. La fructosa es el enemigo invisible Dado que estos factores ambientales son ... de ácidos grasos. Además, inhibe la enzima encargada de introducir los ácidos grasos en la mitocondria para su oxidación (carnitina-palmitoiltransferasa-1a, CPT1a). Como consecuencia del desajuste en la síntesis-oxidación de grasas, la acumulación de grasa [+]

Los alimentos que más cuidan de los dientes en verano

...platos como ensaladas o incluso helados caseros. También podemos incluir en este grupo las leches vegetales sin azúcares añadidos. «Los quesos blancos tienes una cantidad menor de grasa que los quesos curados o semicurados. Por eso, es recomendable ... consumir los quesos bajos en grasa como parte de la alimentación diaria, pero dejar aquellos que son más ricos en grasas para consumirlos en ocasiones especiales y momentos puntuales», añade Aguirre. Verduras y hortalizas Algunos productos como la [+]

Las señales que alertan de que tienes el colesterol alto

El colesterol es esencial para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Es una grasa o lípido que forma parte de la pared celular y de algunas hormonas indispensables para la vida. No obstante, un exceso de esta sustancia puede tener ... palpebral: Pequeño tumor benigno o levantamiento graso también conocido como estrés de colesterol Hinchazón de las extremidades Sensación de boca pastosa o seca Halitosis Indigestión o pesadez estomacal Dificultades en el ritmo instestinal ... Urticaria Dolor en el pecho Visión borrosa Dolor de cabeza La Sociedad Española de Cardiología (SEC) recomienda para evitar niveles altos de colesterol practicar ejercicio físico de forma regular, limitar la ingesta de grasas saturadas y de productos [+]

El ser humano ya bebía leche hace más de 8.000 años

...de esa época procedentes de yacimientos de Oriente Próximo y los Balcanes, en las que encontraron ácidos grasos y nata pertenecientes a la leche. Los resultados, publicados en la revista científica británica Nature, amplían en más de dos mil años la [+]