BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Salud
¿Cómo combatir el estreñimiento? Consejos para facilitar el tránsito intestinal e ir al baño sin sufrimiento
01-04-2022...carne hervida o una tortilla, con acompañamiento de verdura. ¿El postre? Una pieza de fruta. -En las cenas es beneficioso seguir una dieta parecida a la del desayuno y, sobre todo, no hacerlas muy tarde, no más de las 21 horas, recomiendan ... los expertos, ya que se retrasa el vaciamiento del estómago. -Tomar fibras variadas a diario. La mayoría de las frutas ayudarán a aliviar el estreñimiento. Si no hay sobrepeso ni diabetes se pueden tomar uvas o ciruelas pasas. Comer cereales integrales (ricos [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Recetas con melón: ni es indigesto ni engorda
12-07-2020En verano, el melón está de temporada. Esto significa que seguramente sea el momento del año en el que tenga el mejor sabor, por lo que si te gusta esta fruta debes saber que los meses de julio, agosto y septiembre es cuando está en su momento más ... óptimo de consumo, aunque podamos encontrarlo en el supermercado el resto de meses. Cómo apetece fresquito en el desayuno, después de comer o en la merienda para refrescarnos, ¿verdad? El melón es una de las frutas que más agua nos aportan, ayudándonos ... consumo de melón por la noche con las malas digestiones e incluso con el aumento de peso. «El consumo de melón o de cualquier otra fruta en sí misma no va a hacer que aumentemos de peso, ya que lo que influirá en este hecho será el total de nuestra [+]
-
cadiz | Economía
¿Quieres ahorrar en la cesta de la compra? Estas son las frutas que viven su mejor momento (y precio) en diciembre
01-12-2021El otoño apura sus últimos días mientras el invierno, las fechas navideñas y las tradiciones se abren paso en los hogares españoles. En los lineales todavía pueden encontrarse las frutas mas típicas del otoño, algunas por poco tiempo, y vuelven a [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo conservar más tiempo frutas y verduras en verano
10-07-2020...de los alimentos, si bien las legumbres, la pasta o el arroz pueden conservarse sin problema, hay otros como las verduras y frutas que requieren más «cuidado». Por ello, es esencial saber qué vegetales y frutas debemos conservar en la nevera, cuales a temperatura ... ambiente, y qué podemos agrupar y no. Aunque cada fruta y verdura tiene unas peculiaridades, explica la dietista-nutricionista Ana Amengual, del centro Júlia Farré, que en general, «siempre que conservemos una fruta o verdura en la nevera alargaremos su ... vida útil». Marisa Burgos Rodríguez, dietista-nutricionista de Alimmenta, explica que hay algunas frutas que podemos conservar primero a temperatura ambiente, y más tarde meter en la nevera, para así sacarles el máximo partido. Algunas de estas, por [+]
-
cadiz | Andalucía/Almería
'Sabores de Almería', la revolución del campo en los fogones de Madrid Fusión
30-03-2022...chefs», ha trasladado el presidente de la Diputación de Almería, Javier A. García. Uno de los shows de cocina en directo realizados con hortalizas de Almería. - ABC Los productos de la huerta de Europa, las frutas y hortalizas [+]
-
cadiz | España/Galicia
Alfonso Rueda agradece los apoyos para suceder a Feijóo y apuesta por una «candidatura de unidad»
14-04-2022...siquiera convocado el congreso, que lo mejor sería una «candidatura de unidad». «Venimos de un liderazgo muy fuerte -el de Feijóo-, que creo que dio magníficos frutos al partido y a Galicia en cuanto a mayorías absolutas. Por lo que espero que el partido [+]
-
cadiz | Economía
El superalimento antioxidante que revive el corazón, los huesos y la piel
14-04-2022El fruto del árbol africano Baobab posee innumerables beneficios para la salud, por eso se ha convertido en uno de los superalimentos más codiciados por aquellos que cuidan su salud. Sigue leyendo en Agrónoma. [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Batidos y smoothies frescos para no pasar calor este verano
09-07-2020Los batidos y smoothies de frutas se cuentan entre las bebidas más saludables, hidratantes y apetecibles, especialmente ahora en verano. Nos resulta la mejor opción para incluir en desayunos, a media mañana o en la merienda, por ejemplo, junto a ... compensar la perdida electrolítica del sudor: «A mi me gustan mucho los batidos de fruta con hielo picado y los elijo frente a los industriales porque estos últimos suelen llevar azúcar añadido. Este azúcar aumenta el valor calórico de la bebida y, además ... , nos aporta un consumo de azúcar libre perjudicial para la salud». Tal como indica la experta en nutrición, se trata de una opción rápida para consumir frutas y verduras e hidratarnos, aunque recalca que siempre es preferible qué nos comamos la pieza [+]
-
cadiz | Economía
Las mejores uvas para Fin de Año: dónde encontrarlas y en qué supermercados son más baratas
28-12-2022«En la Puerta del Sol como el año que fue, otra vez el champán y las uvas...». Ya lo dijo Mecano en su conocida canción de finales de los 80 y todavía hoy se sigue con esta tradición. Tomarse las doce uvas en Nochevieja para comenzar el año con suert [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Comer de lata y de bote es saludable si lo haces así
28-03-2022...verduras, frutas, carnes magras, pescados, lácteos y huevos. Comencemos por la etiqueta. ¿Cómo puedo elegir las conservas más saludable? Lo ideal es escoger aquellos botes o latas en cuya etiqueta figuren la menor cantidad de ingredientes posible. Tanto [+]
