BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Enfermedades
La dieta mediterránea, asociada a un microbioma intestinal saludable
21-10-2019...bacterianas beneficiosas y un aumento de los marcadores inflamatorios Por su parte, el vino tinto, las legumbres, las verduras, las frutas, los cereales, el pescado y las nueces se asociaron con una mayor abundancia de bacterias con funciones ... microbiota intestinal. La investigadora principal, Laura Bolte, explica que analizaron en profundidad la asociación entre los patrones dietéticos o los alimentos individuales y la microbiota intestinal. Una dieta caracterizada por nueces, frutas, mayor ... enfermedades del intestino, al modular el microbioma intestinal". Para concluir las recomendaciones dietéticas que podrían derivarse del estudio, Bolte agrega: «Una dieta caracterizada por nueces, frutas, mayor ingesta de vegetales y legumbres que la proteína [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Alimentos que favorecen la memoria: qué comer si te despistas con facilidad
11-11-2020...saludable basada principalmente en el consumo de vegetales, frutas, legumbres, proteínas de calidad, frutos secos y semillas. Pero además es importante evitar aquellos productos que pueden perjudicar la salud, como los ultraprocesados, los azúcares ... (frutos rojos, especialmente arándanos), en grasas monoinsaturadas (aceite de oliva) y poliinsaturadas (nueces, semillas de girasol, salmón, caballa, arenque, atún blanco, trucha), verduras, frutas, lácteos, frutos secos y carnes magras. Precisamente ... », indica el Profesor Elío. Según los estudios publicados hasta la fecha, ha logrado reducir en un 54% el riesgo de desarrollar demencia. Algunos de los alimentos destacados que figuran en la llamada dieta MIND son: vegetales de hoja verde, frutos secos [+]
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cadiz | Estilo/Gente
Nueva York, el fruto prohibido de la realeza
13-12-2014En «Vacaciones en Roma» Audrey Hepburn encarna a una princesa heredera que, hastiada de sus obligaciones y de la soledad del mundo cortesano, decide probar por un día la vida de una plebeya, sin protocolos ni barreras sociales. Son muchos los príncip [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Todo lo que debes saber para que tu esfuerzo se vea reflejado en tu cuerpo de forma real
31-08-2017...quema los hidratos de carbono de forma diferente para obtener energía, en lugar de almacenarla directamente. Detalles importantes: ? Las frutas y verduras son la mejor fuente natural de vitaminas, minerales y fibras. ? Las calorías vacías del [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Agricultores y ganaderos alarman ante la invasión del avispón oriental: «Es un peligro para todos»
23-10-2024...el avispón oriental campe a sus anchas por Andalucía, destruyendo colmenares, aniquilando insectos, estropeando frutos, empezando a desequilibrar el ecosistema y provocando grandes sustos a los ciudadanos, aunque, por suerte, no hay que lamentar males ... alimentación. Hay que destacar igualmente que la ' Vespa orientalis' puede provocar importantes pérdidas en el sector agrícola al atacar los frutos y dejarlos sin valor comercial. Por todo ello, desde COAG Andalucía se exige a la Junta de Andalucía que tome [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Plátano
16-10-2019El plátano, al igual que la banana, es una fruta muy nutritiva. Es curvo (la banana es recta) y su pulpa es más amarilla y cuenta con unas características pintas o manchas negras que aparecen en su piel durante el proceso de maduración. Es rico en ... con otras frutas los expertos aclaran que se debe tener en cuenta que, aunque por cada 100 gramos tenga más calorías que otra fruta como por ejemplo la pera, lo cierto es que una pera de tamaño medio pesa más que un plátano de tamaño medio por lo que [+]
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cadiz | Sociedad
Evitar los ultraprocesados es posible con la dieta mediterránea
16-10-2019Universidad Autónoma de Madrid y consejero de la fundación, «son la leche, en el caso de los recién nacidos, y el agua, aunque en sentido estricto no es un alimento; no obstante, las frutas y verduras frescas aportan mucha agua además de muchos nutrientes ... de todo, pero en plato de postre». Respecto a la hora a la que comemos, la evidencia todavía no es concluyente. «Lo fundamental es comer lo suficiente para no engordar, con preferencia por frutas y verduras, cereales integrales y proteínas sanas [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Dieta vegana o vegetariana en niños: ¿un peligro de salud para los menores?
16-10-2019, diabetes tipo 2, hipertensión, ciertos tipos de cáncer y obesidad», subraya la entidad, que destaca también los beneficios de la la baja ingesta de grasas saturadas y la alta ingesta de vegetales, frutas, granos enteros, legumbres, nueces y semillas. «No ... de alimentos que sea imprescindible tomar, ya que los nutrientes se pueden encontrar en otros grupos». Así, el hierro del que tanto presume la carne se puede obtener también de legumbres, verduras de hoja verde, semillas, frutos secos, frutas deshidratas ... ? De hecho, la guía de la Generalitat de Cataluña subraya: «En el periodo de incorporación de alimentos ricos en proteína, como la carne o elpescado, los niños vegetarianos pueden tomar ?además de huevo, yogures y queso fresco o tierno, legumbres y frutos [+]
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A peor alimentación en el embarazo, más papeletas para la obesidad infantil tardía
04-03-2021...sugieren que promover una dieta saludable, rica en frutas y verduras y baja en carbohidratos refinados y carnes rojas y procesadas, durante el embarazo puede ayudar a prevenir la obesidad infantil», destaca. [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Telefónica y Navantia colaborarán para ofrecer ciberseguridad en el ámbito de Defensa
03-03-2021Telefónica y Navantia han firmado un acuerdo de colaboración para comercializar y desarrollar proyectos de ciberseguridad y seguridad tecnológica integral para la Defensa y el sector naval en el ámbito nacional e internacional. De este modo, Telef [+]
