BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Cádiz Provincia
Los tres frutos secos que deberías eliminar de la dieta según los expertos
11-05-2023Los frutos secos tienen múltiples beneficios para la salud y son parte de una alimentación equilibrada. No obstante, hay varios tipos de frutos secos que se deberían eliminar de la dieta , según los expertos. Tomados diariamente, los frutos secos ... naturales antiinflamatorios No obstante, hay que tener en cuenta que tres tipos de frutos secos no son tan sanos y, por lo tanto, es necesario eliminarlos de la dieta. Como ya hemos dejado entrever antes, los expertos desaconsejan consumir frutos secos ... tensión. Por lo tanto frutos secos, sí, pero naturales. [+]
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cadiz | Salud
Los 3 frutos secos que deberías eliminar de la dieta según los expertos
11-05-2023El consumo de frutos secos contribuye a un mejor estado de salud. Son muchos los nutricionistas que aconsejan tomar este alimento a la hora de llevar un dieta equilibrada. Se pueden acompañar con otros alimentos como el yogur, la fruta o ... , acabamos tomando los más procesados y maridados con bebidas alcohólicas o refrescos azucarados, que eclipsan sus buenas propiedades. Lo cierto es que uno de los beneficios de los frutos secos al natural, es decir, los que no están procesados o los que menos ... lo están, es su efecto protector frente a las enfermedades cardiovasculares. Pero, ¿cómo logran mejorar la salud del corazón? Frutos secos al natural Uno de sus compuestos más potentes para lograr este objetivo son las grasas insaturadas , que han [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
El tráfico de mercancías sube un 5,8 por ciento hasta septiembre en la Bahía de Cádiz
23-10-2023...de mercancía más voluminoso sigue siendo las frutas, hortalizas y legumbres, con 279.000 toneladas. De esta forma, el tráfico total de mercancías crece un 5,88 por ciento hasta el noveno mes del ejercicio y supera los 4,3 millones de toneladas, según la [+]
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cadiz | Opinión
El campo sigue con sed
08-04-2024...con solvencia la campaña de frutas y hortalizas de primavera verano. De momento, esta lluvia que ha permitido incrementar la capacidad de los embalses ha servido también empujar a la campaña agrícola de invierno. Los agricultores admiten que hay una [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Si comes sandía cada día, te pasará esto en el cuerpo
25-06-2021El verano es sinónimo de vacaciones, calor y descanso, pero también de sandía, melón, melocotón... Porque hay pocas cosas más características de la época más calurosa del año que estas frutas llenas de agua, minerales y vitaminas para refrescarnos ... encuentre. Y es que las sandías cultivadas al aire libre florecen entre finales de primavera y principios de verano, por lo que los frutos están en su punto óptimo de sazón a lo largo de todo el verano y principios del otoño. No obstante, la sandía se ... todo el verano. Beneficios de la sandía Y aunque lo que más nos importa de esta fruta es su sabor, lo cierto es que se trata de una gran elección si la elegimos como postre o la incluimos en nuestros platos. Por qué? Porque su valor calórico es muy [+]
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Plantan por error los mangos más caros del mundo y tienen que contratar seguridad para que no se los roben
22-06-2021...informes de los medios japoneses. Parihar comentó que el año pasado los ladrones irrumpieron en su huerto y robaron los mangos después de que se supo en la zona que habían comenzado a cultivar esta rara fruta. Este año han empleado cuatro guardias y seis ... bebés. Los plantamos en el huerto sin saber qué variedad de mangos producirrían». Agregó que el año pasado, cuandocomenzaron a dar frutos, encontraron que eran muy diferentes. «Como no conocía el nombre de esta variedad, le puse el nombre de mi madre ... Damini a la fruta. Más tarde, investigamos sobre esta variedad y encontramos el nombre real. Pero sigue siendo Damini para mí». Estos mangos se caracterizan por su piel de color rojo muy intenso, por su textura delicada y su sabor notablemente dulce [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Alubias blancas con tomate natural, una receta rica en fibra y proteínas
27-04-2023...de fibra, comer legumbres de forma regular, frutas y verduras en abundancia y también grasas saludables, pueden parecer difíciles de realizar cuando no poseemos las herramientas necesarias para hacerlo. Y no, no es una cuestión de motivación . Cuando nos ... . Noticia Relacionada estandar No Ensalada con frutos rojos, un plato repleto de antioxidantes Catalina Prieto Adherirnos a una forma de comer más saludable comienza por una mayor consciencia de nuestra salud, y de la salud como un valor importante y [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Siete desayunos fresquitos y energizantes para empezar el día con buen pie
21-04-2023Para empezar el día con energía y el cuerpo recargado es importante hacer un desayuno completo y equilibrado. La clave está en combinar hidratos de carbono, fibra, vitaminas, minerales y una porción de lácteos. Aun sabiendo esto, a veces es complicad [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta de la tarta fría perfecta: pastel de higos y yogur
12-07-2023Aunque lo habitual es que en verano se cambie el consumo de repostería y dulces por refrescantes helados, lo cierto es que las tartas frías a base de frutas y yogur pueden ser una excelente opción tanto en el postre como en la merienda ... , especialmente si incluye frutas de temporada como el higo . Cabe destacar que el higo es una fruta melosa y dulce que combina la suavidad de su piel con el crujiente de sus semillas. Su dulzor hace que muchas personas crean que es muy calórico, pero lo cierto es ... que los higos frescos aportan 74 calorías por cada 100 gramos de fruta. Además, la fibra que aporta no solo tiene un efecto saciante y laxante , sino que contribuye a controlar el colesterol y el nivel de glucosa en sangre. También contiene ácidos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Ensalada con frutos rojos, un plato repleto de antioxidantes
14-04-2023Estamos en ese momento del año en el que los frutos rojos invaden el mercado. Temporada maravillosa para las fresas y los fresones, no tardarán en llegar las cerezas y los arándanos se encuentran ya a buen precio y con muy buen sabor. Estas frutas ... interesa Las frutas y verduras de temporada que están mejor en abril Por su parte, las fresas se encuentran ahora en su mayor esplendor. Rica en antioxidantes (la mayor parte de ellos, en las semillas), fibra y minerales (potasio, magnesio y manganeso ... distintos frutos rojos, también moras o granos de granada. Y puedes sustituir este tipo de vinagre por zumo de limón o vinagre balsámico. Preparación Lava las lechugas y centrifuga bien en el caso de no usar brotes ya lavados y listos para consumir. Lava [+]
