...de las rebajas. Por el contrario, la electricidad siguió un mes más una senda moderada. Es el primer dato que se publica tras la rebaja del IVA en varios alimentos considerados esenciales (pan, harinas, legumbres, frutas... ,), aprobada el pasado 27 de diciembre ... , huevos, frutas, verduras, hortalizas, legumbres, patatas y cereales. Además el IVA de los aceites y las pastas ha pasado del 10 al 5% durante el mismo periodo. Ha llamado la atención la exclusión de la carne y el pescado , cuyo IVA continuará en el 10 [+]
frutas, verduras y pescados como el salmón o el rape. Así son las brochetas saludables que más triunfan en las redes sociales: [+]
...de la niacina son los cereales, las legumbres, frutas como el aguacate, los higos, los dátiles y las ciruelas; frutos secos, pescados, carnes y casquería (hígado, riñones y corazón). Las personas que tengan una dieta equilibrada no tendrán ninguna [+]
En los últimos tiempos, se vienen produciendo con frecuencia debates en los medios y las redes sociales respecto de algunas formas de practicar la caza. Vivimos en una sociedad que está inmersa en la inmediatez, en la que se valora todo en función de [+]
Una de las principales cosas que han de tenerse claras en nutrición es que todo depende de un contexto. Ningún alimento por sí solo te hará engordar, del mismo modo que ninguno te hará adelgazar. Por tanto, la fruta no será la culpable, en ningún ... la idea del contesto, pongamos un ejemplo: Imagina que decides comer saludable y, para ello, incluyes cinco piezas de fruta al día porque es lo que se estipula, de forma general, como una regla saludable para todos. Sin embargo, añades otro tipo ... de alimentos, también sanos, que hacen que tu cómputo total de calorías suponga un exceso al final. Por tu parte, no terminas de comprender por qué no pierdes peso si comes sano. En este caso, no tiene la culpa la fruta ni los otros alimentos, lo que ocurre es [+]
...ciencia ha corroborado que una dieta basada en verduras, frutas, legumbres, semillas, frutos secos y, en general alimentos de origen vegetal es un escudo para proteger la salud mientras que abusar de alimentos de origen animal, especialmente de carne roja ... vegetal que nos servirán de base para los platos. Así, Aleksandra Rutyina propone que, además de todo tipo de frutas y verduras, que es lo más obvio, en casa no pueden faltar las legumbres, con las que se pueden preparar patés, currys, cremas, sopas, wraps ... ... También son interesantes los frutos secos y semillas, que aportan proteínas y grasas saludables, por lo que si contamos con almendras, anacardos, nueces, avellanas, pipas de girasol... podremos preparar desde bebidas vegetales, hasta aderezos para [+]
...obra. Su amor por la naturaleza le hizo abrazar una estricta dieta vegetariana en buena parte de su vida. Se cree que se alimentaba sobre todo de legumbres, frutas, verduras, cereales y frutos secos, aunque su lista incluía anguilas, frutas más exóticas ... , salvo para que puedan darte a sus crías en beneficio de tu glotonería?». Un guiño vegetariano en su obra cumbre En una de sus pinturas más célebres, «La última cena», Leonardo también reflejó aquel gusto por la verdura y la fruta entre los platos que [+]
...dado su fruto. Asimismo, otras muchas especies y hábitats han sido, a su vez, objeto de programas de conservación. Su actual superficie alcanza las 53.411 hectáreas y engloba territorios de 15 municipios, nueve en Cádiz y seis de Málag a, erigiéndose [+]
Finalizado el verano, comienza la caída de la hoja y la llegada de nuevos frutos a los árboles. Este nuevo periodo, que a simple vista se presenta como más triste y corto que otras estaciones, viene cargado de tesoros que se pueden recoger en [+]
...permanecer de pie sin movilizarse durante largos periodos. «Es importante también consumir verduras y frutas con alto contenido en antioxidantes, ya que actúan como protectores solares orales«, apunta el dermatólogo, quien añade que los alimentos ricos en ... deshidratan. Además, aconseja preparar limonadas, zumo de zanahorias, gazpacho, ajo blanco, infusiones frías e incluso helados de frutas frescas. Optar por consumir alimentos con gran contenido en agua como frutas y verduras, dando prioridad a las de temporada [+]
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