...frustración que os lleve al abandono de los hábitos saludables. 1. Fruta fresca No podemos pasar por aquí sin mencionar este punto tan básico y esencial: tener siempre fruta fresca en lugar de zumos preparados. Elige la opción que más llame tu atención, la ... puede ser el caso de una salsa de soja, pan o incluso la mantequilla. 4. Frutos secos naturales Elige los frutos secos siempre naturales o tostados. Si los eliges de esta forma, además de aportarte menos calorías, serán más saludables, ya que no ... bebidas sin azúcar en alguna ocasión, frente a aquellas cargadas de azúcar. También puedes preparar agua saborizada con menta, hierbabuena o incluso limón, naranja, frutos rojos, etc. Para esta idea, puedes usar gaseosa o agua con gas, y quedará un [+]
El Gobierno andaluz «comparte» con los científicos el diagnóstico sobre la delicada situación del parque de Doñana por la falta de agua . Así lo ha indicado el consejero de Medio Ambiente y portavoz del Ejecutivo andaluz, Ramón Fernández-Pacheco, qui [+]
Los agricultores cordobeses no tendrán de forma regular riegos de emergencia o agua por adelantado para intentar salvar sus cosechas más inmediatas y, por ende, miles de jornales dependientes. Aunque el 40 por ciento de la superficie ajera en la prov [+]
...cierre a las diez «ha dado sus frutos» en otro territorios. «Por el momento» también se mantiene abierta la hostelería, con limitación de aforos al cincuenta por ciento, tanto en interior como en exterior y «en este momento» se descarta el cierre ... noche «ha dado sus frutos en la lucha contra la pandemia». Esto por ahora, porque, ya ha avanzado, «continuaremos aplicando las medidas necesaria en función de la evolución de la pandemia», sobre la base científica. Y eso sí, la aprobación de estas [+]
Las plantas que consumimos, entre las que encontramos frutas, hortalizas, hojas, raíces, legumbres o cereales, tienen una parte formada por polisacáridos, lignina y que es altamente resistente a la hidrólisis de las enzimas digestivas humanas, lo [+]
...saborizantes, frutas, o ingredientes añadidos (estabilizantes y emulsionantes, principalmente). Los helados, de forma genérica son preparaciones que han sido llevadas a estado sólido, semisólido o pastoso por una congelación simultánea o posterior a la mezcla ... elevado contenido en azúcar y grasa pero, no te preocupes, podemos versionar estos helados en opciones saludables para poder seguir disfrutando de esta maravilla del verano. «Para hacer un helado saludable sólo necesitas fruta, y ya luego puedes ir ... excelente y tiene funciones beneficiosas para nuestro organismo. Helados saludables para hacer en casa Los expertos de Núkula animan a probar en casa combinando sabores para hacer el helado saludable que más te guste. Recuerda elegir frutas maduras que [+]
«Journal of Aging Research». Después de considerar varios factores que podrían afectar la salud en los adultos mayores, como la educación y la actividad física, las nueces fueron el único fruto seco asociado con probabilidades significativamente mejores [+]
Frutos secos, mayonesas, salsas, natillas, condimentos, especies o harinas. Son solo algunos ejemplos de los productos caducados, algunos desde el año 2013, que la Guardia Civil ha descubierto en un comercio de la localidad valenciana de Catarroja [+]
...los azúcares presentes de forma natural en la miel, los jarabes, los jugos de fruta y los concentrados de jugo de fruta (zumos)». La OMS apunta también que «los adultos que consumen menos azúcares tienen menor peso corporal» y que «el aumento de la cantidad ... , pero podemos tomar cuantos queramos de los naturales? Es cierto que todos los azúcares añadidos son libres. En cuanto a los naturales, depende de su procedencia. Los azúcares naturales de las frutas, verduras, hortalizas frescas y leche no son ... considerados libres y, por lo tanto, son recomendados. Los del azúcar de mesa, la miel, los zumos, los jugos de fruta y los concentrados de jugos de fruta (zumos), sí son azúcares libres y debemos evitarlos. Llegados a este punto conviene hacer una aclaración [+]
«La depresión puede ser consecuencia de un daño cerebral y hacer que la persona más tranquila del mundo de repente se vuelva desinhibida y, al revés, que una persona temperamental se vuelva plana y apática», asegura la neuropsicóloga sevillana Olga P [+]
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