...verduras, frutas, carnes magras, pescados, lácteos y huevos. Comencemos por la etiqueta. ¿Cómo puedo elegir las conservas más saludable? Lo ideal es escoger aquellos botes o latas en cuya etiqueta figuren la menor cantidad de ingredientes posible. Tanto [+]
Los batidos y smoothies de frutas se cuentan entre las bebidas más saludables, hidratantes y apetecibles, especialmente ahora en verano. Nos resulta la mejor opción para incluir en desayunos, a media mañana o en la merienda, por ejemplo, junto a ... compensar la perdida electrolítica del sudor: «A mi me gustan mucho los batidos de fruta con hielo picado y los elijo frente a los industriales porque estos últimos suelen llevar azúcar añadido. Este azúcar aumenta el valor calórico de la bebida y, además ... , nos aporta un consumo de azúcar libre perjudicial para la salud». Tal como indica la experta en nutrición, se trata de una opción rápida para consumir frutas y verduras e hidratarnos, aunque recalca que siempre es preferible qué nos comamos la pieza [+]
...de alquiler, cargada con una pequeña maleta llena de catálogos, los principales mercados de fruta europeos. Tras morir su padre hace seis años de forma repentina tuvo que hacerse cargo de la empresa familiar, que ha mejorado y transformado hasta convertirla en [+]
Con el ascenso de las temperaturas y la llegada del mes de mayo los meses de verano están a la vuelta de la esquina y, por ende, la venidera apertura de piscinas y el incremento de afluencia a las playas de Andalucía . Todo esto propicia que se neces [+]
frutas, 14 en pescados y 9 en varios.. Además del certamen, los visitantes podrán disfrutar con actividades musicales que se llevarán a cabo de 17 a 20 horas y el reparto de dos mil bolsas de frutas entre los más pequeños. En el entorno del Mercado ... instalar un stand tanto en el Mercado Central como en el del Rosario con dos personajes de animación que se encargarán de entregar a los niños y niñas gratuitamente 1.000 bolsas con dos piezas de frutas en cada mercado . [+]
, registrando un aumento del 19,8%. Frutas, hortalizas y legumbres subió un 0,9% (115 millones de euros). Las exportaciones de lácteos y huevos bajaron un 0,8% (83 millones de euros), y las de aceite alcanzaron los 49 millones de euros con un descenso del 27 [+]
...zona que cultivan y producen hasta setenta variedades de frutas y hortalizas. Y la mayoría, casi en su totalidad, no se están pudiendo recolectar ni por tanto vender desde que el pasado día 12 comenzaron los problemas de distribución. «La central está [+]
...ambiente, reciben sus frutos también en su economía. No hay que olvidar que la Navidad es la época del año en la que más se consume, más se compra, más comidas de empresa hay o más se sale a disfrutar en cuestión de dos, tres semanas. Las calles se llenan [+]
Una de las frutas veraniegas por excelencia es el melón. Y nada mejor que una buena fruta de temporada para preparar platos frescos, saludables y, en este caso, sencillos, como estas 10 recetas con melón que te proponemos. Sigue leyendo en GURMÉ. [+]
...necesita reponer agua, electrolitos y energía mucho más (y seguramente más veces) que un oficinista que apenas se levanta de su silla... ¡Veamos! Picoteo para deportistas Si bien antes de entrenar se puede recomendar no comer o tomar como mucho una fruta ... ). Los frutos secos son una excelente opción, ya que contienen una mezcla de las tres; pero también los huevos o carne como cecina seca o embutido ecológico. Puedes darle una oportunidad también a la crema de cacahuete (recuerda que es una legumbre, no un fruto ... seco), muy energética y contundente para recargar el cuerpo. Picoteo para sedentarios El aporte calórico que se necesita es mucho menor, y por tanto aquí habría que priorizar frutas, verduras y líquidos. Cuando nos ataca el hambre durante el trabajo [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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