BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Los ejercicios para evitar el dolor de espalda por pasar mucho tiempo sentado
10-03-2020...mejor manera que prevenirlo que en el gimnasio. En el caso de que tengamos tendencia a sufrir este tipo de dolencias, lo ideal es fortalecer la estructura de la faja abdominal y lumbar, ya que si conseguimos una zona fuerte y estable evitaremos el ... . «Sería perfecto un ejercicio de remo con el TRX, encima tiene un riesgo de lesión mínimo», apunta. Es importante realizar de manera correcta los ejercicios para evitar lesiones. La profesional no identifica ningún ejercicio como más lesivo que otro y [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cinco técnicas para gestionar picos de estrés esporádicos
10-03-2020...pueden ser de naturaleza emocional, cognitiva, conductual y/o fisiológica. Comenta que, para evitar llegar a este punto extremo, «lo primero es saber identificar este estado anormal, y después saber cómo poner en práctica ciertas técnicas que estén a ... tiempo podrán generar reacciones inflamatorias como la tendinitis o el síndrome del túnel carpiano, que afecta a muñecas, codos, hombros, manos y dedos. Para evitarlo, uno de los métodos que se sugieren desde la Universidad de Valencia es aplicar el ... corazón y los latidos, en la autonomía del proceso respiratorio, y la diferencia de temperatura del propio cuerpo. Evitar comer compulsivamente En muchos casos, cuando los niveles de estrés aumentan, se trata de canalizar la emoción negativa ingiriendo [+]
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cadiz | España/Cataluña/Barcelona
Descubren a un hombre escondido en el maletero de un coche para evitar el confinamiento en Barcelona
23-03-2020Tres personas han sido denunciadas por los Mossos d'Esquadra por desplazarse en coche y no respetar el confinamiento en Barcelona. Los agentes detuvieron el coche, en el que viajaban dos personas, y al registrarlo descrubrieron una tercera persona qu [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Juan Revenga: «Hacer dieta es un factor de riesgo para ganar peso»
15-06-2021...azules», reiteró el profesional. 2. Hay que evitar hablar de calorías. Puso como ejemplo Revenga el aceite de oliva: el alimento más calórico que hay, pero también uno de los más saludables. «No hay que utilizar un 'excel' para saber que estamos ... comiendo bien», dijo. 3. Es mejor evitar las recomendaciones de raciones o cantidades a la semana. Aun así, apuntó el nutricionista que aquello de 'tomar cinco piezas de frutas y verduras al día' es la excepción que confirma la regla y se mantiene más [+]
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Recomendaciones para sacar a pasear al perro y evitar posibles contagios por coronavirus
23-03-2020...fisiológicas y priorizar horarios de menor afluencia». Si es de los que está aprovechando la cuarentena para recorrer su población acompañado, será mejor que recapacite para evitar una posible multa. A continuación, la Policía recuerda que no se debe tener ... contacto con otros animales ni otras personas para evitar contagios. Hace solo unos días el alcalde de Madrid, José Luis Martínez Almeida, pidió públicamente a todos los dueños que no utilicen estos paseos como excusa para socializar y saltarse [+]
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Damià Calvet: «Cumplimos el pacto firmado por Colau en 2018 y podemos seguir hablando de cruceros cuando ella quiera»
09-07-2022. Respecto a las externalidades negativas, Calvet señala que están abiertos a limitar los grupos de cruceristas que desembarquen para evitar masificar barrios de la ciudad, así como también los autobuses, de modo que «si nos dan instrucciones, las pondremos [+]
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cadiz | Andalucía
Las elecciones en Andalucía... ante la impaciencia de Mañueco en Castilla y León
26-12-2021León servirá para marcar una estrategia electoral que tendrá como primer objetivo ganar con amplia mayoría las elecciones para evitar cualquier dependencia de Vox. Si las encuestas del Barómetro de Bendodo no mienten, Ciudadanos aquí pierde diputados [+]
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cadiz | Motor/Reportajes
Ya es posible evitar el frío en moto
26-12-2018Si eres uno de los valientes que todavía utiliza la moto en época invernal, se deben tener en cuenta algunos consejos para combatir las inclemencias meteorológicas y evitar contratiempos. En primer lugar, es necesario revisar el dibujo de las ruedas ... general no llevan luces antiniebla. No solo importa ser visto, sino también ver. Si tu casco no tiene una pantalla anti-vaho puedes pegarle una lámina especial o aplicar un spray que evite que se empañe. No olvides cerrar las entradas de aire. Usa ... aunque no vaya a llover porque cumplirá doble función: hará de cortavientos y te protegerá de la humedad de la niebla. Evita la incomodidad Muchos motoristas con la llegada de los meses de invierno, con la lluvia, el viento y el frío como protagonistas [+]
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cadiz | España/Valencia
La Diputación de Alicante acusa a la Generalitat de marginar a los municipios pequeños en sus inversiones
14-06-2021El portavoz del equipo de Gobierno en la Diputación de Alicante, Adrián Ballester, ha criticado la «poca sensibilidad» de la Generalitat Valenciana con los municipios más pequeños, «a los que ha dejado abandonados en los criterios de reparto de inver [+]
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cadiz | España/Valencia
La Albufera de Valencia, en la UCI: «Acabará convertida en un parque con jardines»
08-11-2019SOS por la Albufera de Valencia, un ecosistema único en Europa, para evitar que acabe convertido en una pradera. El catedrático emérito de la Universitat Politècnica de Valencia Herminio Boira ha alertado este miércoles de que al lago de La Albufera ... , evitando su quema y putrefacción en los campos. Además, para llevar a cabo las anteriores medidas, se necesita la "implicación" de los tres organismos con competencias en el Parque Natural de la Albufera, Ayuntamiento de Valencia, Generalitat Valenciana y [+]
