...los suyos en la epidemia, el estrés y la desesperación que se padeció en los hospitales, las colas del hambre, el drama de las familias que ven cercenados sus ingresos y el de los jóvenes que se topan con un mercado laboral cerrado. El líder providencial [+]
Con los niños en casa y las cenas, compromisos, viajes, familia, regalos? La Navidad se convierte una época plagada de situaciones que ponen a prueba nuestra capacidad para manejar el estrés y la ansiedad. La plataforma online de psicólogos ifeel ha ... de los niños cubierto, desaparece una fuente de estrés y conflictos. Pero su presencia constante durante la Navidad puede afectar a nuestro bienestar psicológico, del que somos los principales responsables. Hablamos de los excesos, las altas expectativas que [+]
...labor desempeñada. Todo ello produce un gran estrés a la persona, explica la psicóloga Pilar Conde, para quien, o bien es necesario replantearse el rabajo o bien hay que modificar la manera en la que lo afrontamos. Pero para afrontar esta situación [+]
...y la prevención de las enfermedades cardiovasculares, neurológicas y oncológicas asociadas al sobrepeso y la obesidad: 1) Mejora el proceso de envejecimiento: Gracias a la activación de rutas metabólicas que mejoran la resistencia al estrés [+]
...bebedero o sacarle a pasear. En este punto el niño se siente realizado y se refuerza su autoestima», concluye. Situaciones de estrés Las mascotas también juegan un papel fundamental en el desarrollo cognitivo y en las situaciones de estrés. Por ejemplo ... sentido, «las mascotas también los ayudan a relajarse y a combatir el estrés que les pueda producir situaciones negativas en las que se puedan encontrar a su edad: no poder salir al parque, no poder jugar con un juguete en un momento determinado o no poder [+]
...especialistas en el eczema atópico. El estrés puede ser un factor alarmante de esta enfermedad. La padecen el 20% de los niños menores de 7 años, frente al 10% de los adultos. En la dermatitis, además, existe una predisposición genética: si uno de los padres [+]
, diabetes, hipercolesterolemia, tabaco, obesidad, sedentarismo, estrés o simplemente la herencia, las arterias coronarias enferman y se estrechan. Este estrechamiento o estenosis provoca una disminución del aporte de oxígeno que el propio corazón necesita [+]
...mantener un cerebro sano y joven es la misma que para el resto del organismo. Hay que mantener una dieta sana, dormir las horas suficientes, evitar el consumo en exceso de alcohol, huir del tabaco y el estrés, realizar ejercicio moderado, y evitar el ... organismo. Es decir, hay que mantener una dieta sana, dormir las horas suficientes, evitar el consumo en exceso de alcohol, huir del tabaco y el estrés, realizar ejercicio moderado, y evitar el desarrollo de otras enfermedades o, al menos, mantenerlas bajo [+]
...los puntos más polémicos y que desmienten categóricamente la «reconstrucción» que el director del Infoca ha hecho cicular entre los empleados de su servicio y luego a través de Twitter: 1. Toma de decisiones, estrés y dureza: 2. Negociación del convenio ... » porque «deja clara su ignorancia sobre el trabajo tan duro, tanto físico como psíquico, que realizamos, bajo un alto nivel de estrés». Desde el sindicato «nos apena que siendo nuestro director tenga tan poca información sobre la situación de su personal [+]
...bastante espacio. Cierra la bolsa y metela dentro de la otra. Ponlo en el congelador y cada hora sácala y masajea la bolsa con ganas, no pagues tu estrés con la bolsa o puede ponerte bonito (para eso es la segunda bolsa). En 3 ó 4 hora estará perfecto y [+]
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