...de alimentación consciente y he aprendido con los años que las dietas o mirar la báscula no me sirven. No hay que estresarse: el equilibrio esta en mantener una relación sana con la comida y el ejercicio, al fin y al cabo será nuestro cuerpo quien nos dirá si lo ... , remordimiento, estrés y ansiedad que termina haciendo esa bola de nieve más grande y empuja a darlo todo por perdido. Siempre digo que no hago dieta y por eso no me la puedo saltar. El equilibrio está en mantener la calma y no agobiarnos por lo que otros hacen [+]
...masculina. En las mujeres, fumar puede provocar una disminución de la reserva ovárica, un adelanto de la menopausia y la reducción de la posibilidad de gestación en un 30%. Lo mismo ocurre con el estrés, un factor al que cada vez damos más importancia [+]
...suprimir los efectos de la depresión inducida por el estrés. Es más, han visto que de forma parecida a lo que ocurría con los voluntarios de Rutgers, revivir mentalmente esa experiencia es más efectivo como antídoto contra la depresión que experimentar el ... . Después les sometieron a una experiencia neutra: les dejaron solos en otra jaula. Y finalmente una experiencia algo más estresante, como inmovilizarles. Durante este proceso los científicos estuvieron muy atentos a las neuronas que se activaban en cada ... . Después de haber deprimido a los roedores por una experiencia estresante durante diez días, los investigadores vieron que sólo al activar el grupo de neuronas que contenían el recuerdo positivo de la estancia del roedor en la jaula con su compañera, se [+]
Los problemas de liquidez de miles de inquilinos (familias, estudiantes, ...)se agravan a medida que toma cuerpo la crisis económica. El Covid-19 se está convirtiendo en un auténtico test de estrés para el mercado del alquiler en España. La [+]
...las parejas que, simplemente, se han estresado, pero han estado unidas afectivamente, las vacaciones pueden ser este año más deseadas». No sucede lo mismo en el caso de parejas con «dificultades más profundas». Para ellas, las vacaciones pueden ser un [+]
...menores de 14 años ?según datos del INE sobre población infantil sedentaria?, conlleva consecuencias físicas, cognitivas y cerebrales. Los efectos principales que origina la vida sedentaria son el bajo rendimiento, el desánimo, el estrés, la disminución [+]
...como intérprete, que incluyó varios premios nacionales y giras por España, Francia, Italia y Dinamarca, en solitario o junto a Álvaro Campos o el tenor Juan Luque. Pero una lesión de espalda, provocada presumiblemente por el estrés que le ocasionaban [+]
...momento complejo y algo estresante para los pequeños de la casa. Por eso, es importante que todos los días continúen teniendo tiempo para jugar, divertirse y expresarse libremente. De esta forma eliminan las tensiones acumuladas durante la jornada escolar [+]
...chica ha triunfado. Ahora dice que se queda. Que del Madrid de la tele no se mueve. Jueves Todas las instagramers (qué palabra) de éxito me parecen la misma. Unas criaturas de pulcra lámina que llevan en la cara el estrés inverso de haber trabajado [+]
...causa de ello, ha sufrido «ansiedad, fobia y síntomas similares al estrés postraumático» como claustrofobia o pánico. Preguntada acerca de cuál es su recuerdo más fuerte respondió: "Sin duda (...) La ruidosa risa entre ambos, pasándolo bien a mi costa [+]
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