BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | España
Un comienzo con estrés
25-09-2017...apoyado en un pacto con Izquierda Unida y constituyó un bastión de oposición institucional en el que se refugió el PSOE, devastado tras el ciclo electoral del año anterior. El primer año de gobierno resultó sin duda el más estresado, el que marcaría una [+]
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cadiz | España/Cataluña
El regreso de Puigdemont, una amenaza para la estabilidad política en Cataluña
13-01-2023, supondrá una distorsión en la política catalana, que tendrá eco en la política nacional, y será una prueba de estrés del pacto PSOE-ERC, que se traduce en que los de Oriol Junqueras dan estabilidad a Pedro Sánchez en el Congreso y, a cambio, el Gobierno y [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Los nueve pilares que mejorarán tu salud cerebral
06-12-2021...el 19% de las muertes que se producen cada año en nuestro país. Son cerca de 80.000 personas y sabemos que su mortalidad en general ha aumentado en más de un 18% en la última década», detalla. Pero no solo eso. El estrés es un compañero de viaje ... Otero. Es decir, «que tanto el estrés mantenido en el tiempo característico de nuestra sociedad como la gestión emocional en general tiene un impacto directo en la composición de la microbiota, a la vez que nuestros 'bichillos' intestinales impactan en ... . - Estrés crónico: la cronificación del estrés provoca que nuestro sistema inmune esté constantemente en alerta, favoreciendo la inflamación y desequilibrando la microbiota. - Alimentación: dependiendo de cómo sea nuestra alimentación, así será nuestra [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
Consejos para dormir bien y no despertarse en medio de la noche
14-11-2020El buen descanso es uno de los pilares de la salud, y la vida en general. Dormir ocho horas al día es fundamental para tener un sistema inmunológico fuerte, fortaleza corporal y una mente despierta. Por ello, es importantísimo dormir bien, y no todo [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«No dejes que lo que no puedes hacer influya en lo que sí puedes hacer»
13-11-2020Uno de los aprendizajes que más ayudó al psicólogo Fabián Villena a lo largo de su carrera es el que recoge en la frase: «La vida no es justa ni injusta, la vida es». Por eso este experto en «actitud positiva inteligente» defiende que, a pesar de que [+]
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Descubre los beneficios del té que está triunfando en Mercadona: combate el estrés y ayuda a adelgazar
31-05-2021...peso adecuado. Uno de sus aspectos más destacados es que ayuda a combatir el estrés, a mantener la concentración y a permanecer relajado. Sin embargo, no debeemos pasarnos con su ingesta, ya que presenta una alta cantidad de cafeína, por lo que abusar [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Ergofobia
12-11-2020...esconderlo o negarlo puede que aumente la carga de ansiedad. La ergofobia puede derivarse por un ambiente laboral estresante o por acontecimientos negativos pero también por sentirse incapaz de realizar las funciones de un determinado puesto de trabajo o ... de Aceptación y Compromiso (ATC). Ambas fundamentadas en el reconocimiento de la situación, la aceptación y el contacto con el momento presente. El objetivo general es prevenir el estrés y los demás efectos negativos del entorno laboral para no llegar a [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Tres palabras que pueden ayudan a superar la ansiedad durante la pandemia
10-11-2020«Las palabras son la unidad mínima para construir un resultado en la vida. Pero también lo son para configurar nuestra integridad personal y el valor que nos damos a nosotros y a los demás»... Partiendo de esta definición y contextualizando sus refle [+]
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cadiz | Sociedad
Los jóvenes creen que ellas exageran cuando denuncian discriminación de género
20-05-2021...muestra de 1.200 personas de entre 18 y 29 años. La pandemia provocada por el Covid ha afectado en el estado anímico de la juventud, aumentando sus fuentes de estrés, especialmente por el trabajo y/o estudios y por la situación económica. También ha ... española. En ese momento, y comparado con 2019, los jóvenes se sentían menos solos que el año anterior (un 30% no se ha sentido solo frente al 15% del año anterior), pero se había disparado su estrés o ansiedad. Tras el confinamiento, en el mes de julio [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
El estrés durante el embarazo puede afectar el sexo del bebé
14-10-2019Cada vez hay más datos que demuestran que el estrés materno durante el embarazo puede afectar el desarrollo fetal e infantil. Ahora, un estudio de investigadores de la Universidad de Columbia Vagelos y NewYork-Presbyterian (EE.UU.) ha identificado ... , además, qué tipos de estrés físico y psicológico pueden importar ser más determinantes. El estudio ha sido publicado en la revista «Proceedings of the National Academy of Sciences.». «El útero es el primer hogar, tan importante como en el que se cría ... un niño. O incluso más», apunta la líder del estudio, Catherine Monk. Debido a que el estrés puede manifestarse en una variedad de formas, tanto como una experiencia subjetiva como en mediciones físicas y de estilo de vida, Monk y sus colegas [+]
