BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Motor/Consejos
Cómo combatir el estrés vacacional cuando vas en coche
08-08-2020En pleno mes de agosto puede parecer que hablar de estrés esté fuera de lugar, ya que un alto porcentaje de españoles está disfrutando de sus vacaciones. Pero al contrario, los desplazamientos a las zonas de descanso y ocio, especialmente en coche ... , son causantes de nerviosismo y presión que pueden resultar peligrosas. Según datos estadísticos, el estrés es junto a la fatiga, la cuarta causa de accidentes y muerte en carretera, y se calcula que el 77% de los conductores circula bajo diferentes ... estados de estrés. En verano, con las altas temperaturas, nos sentimos más impacientes y ansiosos cuando cogemos el volante. De hecho, un estudio reciente ha revelado que el estrés se agrava por las altas temperaturas y sus efectos aumentan un 28% el [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Haz cambios pequeños y placenteros en tu vida y conseguirás lo que te propongas»
18-12-2020Un día puede ser falta de apetito, otro día insomnio y otro día tal vez se manifieste en un cansancio persistente desde primera hora de la mañana. El cuerpo habla y aporta señales que revelan que algo no va bien, pero a veces no sabemos escucharlo y [+]
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cadiz | España/Cataluña
Una buena dieta o reducir el estrés reduce hasta un tercio el riesgo de tener un bebé con bajo peso
07-12-2021estrés, en gestantes que presentan de por sí mayores riesgos de tener un recién nacido con bajo peso. Las conclusiones han sido publicados en la revista científica JAMA. En el ensayo clínico, liderado por BCNatal (centro multidisciplinar ... reducción de entre el 29% y 36% de los bebés nacidos con bajo peso cuando se interviene en la dieta de la madre o se rebaja su nivel de estrés. En general, cuentan los investigadores a ABC, se han visto resultados más potentes en base a las mejoras ... nutricionales pero todo depende del grado de implicación de las madres en estas intervenciones. «Las madres de los recién nacidos que nacen con bajo peso, muchas veces, tenían una dieta subóptima y altos niveles de estrés», explica el doctor Eduard Gratacós [+]
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Seis consejos para realizar ejercicio en el trabajo
17-10-2016Actualmente, resulta complicado mantenerse en forma a la par que sano en trabajos estresantes y sumamente estáticos, en especial aquellos en los que has de permanecer frente a una pantalla durante todo el día. Es por ello que nosotros queremos ... Store, deshaciéndote momentáneamente del estrés y la ansiedad, así como del adormecimiento. 3. Aunque no estés en los descansos, también puedes aprovechar la oportunidad de hacer pequeños movimientos de cuello, hombros, muñecas, caderas, muslos e ... nivel psicológico. Te mantienes en forma, haces un poco de ejercicio cardiovascular, sociabilizas y llegas a tu hogar de mucho mejor humor y con menos estrés. Esperamos haberte ayudado con estas pequeñas claves y que puedas sentirte mejor tanto antes [+]
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cadiz | Sociedad
Cáritas alerta de que la pandemia ha duplicado el estrés y la ansiedad en las familias más vulnerables
23-06-2021Cáritas, sus niveles de preocupación, estrés y tristeza se duplican con respecto al conjunto de la sociedad. Esta situación se ve agravada por la falta de apoyo, ya que el 14% de las personas atendidas por esta institución de la Iglesia no cuentan con [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
El ángel de la música, el pianista de los atardeceres en Cádiz, protagonista en un programa de La Sexta
02-12-2024...ligada a su instrumento fetiche: el piano. Después de dedicar media vida a su empresa de piano para bodas y eventos, José Ramón confiesa que tanto años de estrés le hizo perder la ilusión y «dejó de sentirse músico» por lo que decidió armarse de valor y [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Siete consejos para evitar el estrés postvacacional
01-09-2019Tras el verano de 2017, un 33 % de los trabajadores en España aseguró haber sufrido síndrome postvacacional, según una encuesta realizada por Adecco. En 2018, esta misma empresa repitió la consulta y el resultado reveló que la cifra había aumentado e [+]
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cadiz | Economía
Qué es ser un minimalista financiero y cuáles son sus ventajas
19-01-2023...pueden bajar de forma considerable los niveles de estrés económico y contribuir a tener una vida más tranquila. Estas con algunas ideas de la filosofía de vida minimalista fáciles de aplicar a las finanzas: Tomar decisiones con calma Huir de la inmediatez [+]
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cadiz | Andalucía/Granada
Un estudio de la Universidad de Granada revela por qué los animales decrecen con el calentamiento global
04-12-2020...incluyendo anélidos, moluscos, artrópodos, peces, anfibios y reptiles. Con estos datos, y a partir tanto de la intensidad como la duración del estrés térmico al que se sometieron los organismos, los investigadores han formulado una ecuación que permite ... cuantificar la tolerancia al calor en ectotermos. «Esta ecuación describe que animales grandes y pequeños responden de manera diferente al estrés térmico como resultado de la interacción entre el tamaño y sensibilidad térmica?señala el investigador de la UGR ... colapso debido al estrés por calor ocurre a una tasa metabólica menor en comparación con situaciones no estresantes de temperatura. «Esto supone que animales relativamente grandes verán comprometidas su capacidad de desarrollo y crecimiento en escenarios [+]
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cadiz | Deportes/Tenis
Rafa Nadal: la mortificante cadera del tenista
18-01-2023...fila del deporte mundial. En esta ocasión, debió interrumpir su partido por dolor en la cadera. Él mismo ha comunicado que desde hace años sufre molestias, compatibles con el deporte, ahí. La cadera del tenista es una articulación sometida a estrés [+]
