...el ejercicio de sus funciones, «pagan un gran coste emocional, del que se resiente tanto su salud física como mental», afirma el sindicato. Del total de docentes atendidos, manifestaban un gran nivel de estrés y ansiedad un 90%, mostrando síntomas [+]
El yoga es una técnica que ayuda a disminuir el estrés y la ansiedad. Por eso, la Granja Jenness, en Nottingham (Inglaterra), ha pensado que la mejor forma de aumentar estos efectos son con crías de cabras, como muestra el vídeo de YouTube. Esta [+]
...neurológicas. «La ansiedad o el insomnio no favorecen una buena salud cerebral y el confinamiento agravó muchos de estos trastornos», recuerda esta neuróloga . Otros expertos aseguran que uno de los principales enemigos del ser humano es el estrés, tanto físico [+]
...es que no te estreses si comes de más: los ayunos intermitentes posteriores, el echar más y más horas en el gimnasio para compensar o faltar a planes especiales no es la solución. Castigarte por ese plato de más solo hará que tengas una mala relación [+]
...salud física como mental». Del total de docentes atendidos, manifestaban un gran nivel de estrés y ansiedad un 90%, mostrando síntomas depresivos un 25%. Un 10% de ellos estaban incluso de baja laboral, como consecuencia de la situación. Todo este [+]
Tras las vacaciones de verano, la rutina ha irrumpido de nuevo en nuestra vida. El estrés, el cansancio, el trabajo en exceso, las obligaciones de la casa y las pocas horas de sueño son constantes en nuestra vida ahora. Pero que el verano haya [+]
...de bienestar y estrés en peces, que se ha celebrado en Barcelona. Los receptores del dolor y las vías nerviosas de conexión al cerebro de los peces son las mismas que en humanos y los fármacos analgésicos contra los estímulos dolorosos también funcionan en ... o estrés y enfermedad, durante la jornada se han presentado evidencias respecto al dolor y el estrés que pueden padecer estos animales. También se han expuesto evidencias de la gran capacidad de aprendizaje de los peces, de sus complejos [+]
...disfrutar del partido más próximo y si en el futuro llega algo, que llegue, pero no me voy a poner en mi mochila más peso, presión y estrés del que ya tiene pitar a lo largo de una temporada. No sería justo ni bueno para mí. Lo que tengo que hacer es [+]
...residen en este valle, por lo que la plantilla, según su presidente, se encuentra muy afectada anímicamente, pero también físicamente por la falta de sueño y de descanso. El estrés es agotador: «Afecta muchísimo estar todo el día en la calle compartiendo [+]
...están realizando los miembros de la Unidad Militar de Emergencias , bomberos y brigadas forestales en la lucha contra el fuego. Ha reconocido que están sufriendo una «situación de estrés importante». De hecho, ha recordado cómo recientemente un miembro [+]
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