...la acumulación de depósitos de cristales de ácido láctico tras realizar grandes esfuerzos. Hoy día, gracias a los avances científicos y tecnológicos, se ha descubierto que las agujetas son micro-roturas en las fibras musculares, debido a ejercicios ... realizados en alta intensidad, cambios en rutinas en entrenamientos rigurosos o simplemente por comenzar a realizar alguna actividad física de forma no progresiva o cualquier esfuerzo físico después de un largo periodo sedentario. El especialista Daniel ... entrenador personal: «Las agujetas son un periodo de regeneración muscular que el cuerpo tiene que hacer para adaptarse a los esfuerzos realizados durante el entrenamiento y no podemos eliminarlas por completo». Sin embargo, ofrece una serie de consejos para [+]
Las puertas del Ayuntamiento se abrieron ayer por primera vez en esta nueva legislatura para acoger una reunión de trabajo con la que la alcaldesa, Pilar Sánchez, cumplía un compromiso adquirido durante la campaña y en el mismo momento de la toma de [+]
No ha vuelto a pronunciar palabra sobre el 'caso Bárcenas' desde que, hace dos semanas, se enredó con aquello del «pago en diferido» de un finiquito como contrato «simulado» para explicar el tipo de relación laboral que había mantenido el PP con su e [+]
...cuando hay otros trabajadores que lo están pasando mal y tienen problemas para cobrar la nómina, como los de Acasa o Los Amarillos, lo mismo que la plantilla municipal», dijo. Por eso, instó a las partes a hacer un esfuerzo negociador para lograr un ... entendimiento, y aunque no quiso dar ninguna pauta tampoco pudo dejar de afirmar que «pedimos un esfuerzo para quedarnos como estamos durante los próximos seis meses hasta que se haya puesto orden». A este respecto, y después de que durante la jornada de ayer la [+]
Pau Gasol , jugador español del Grizzlies de Memphis, pidió que si tanto le quieren en su club, hagan un esfuerzo para que juegue acompañado por grandes jugadores. «Si tanto quieren retenerme deben hacer el esfuerzo necesario para poner a mi [+]
La teniente de alcalde de Medio Ambiente y Desarrollo Sostenible del Ayuntamiento, Marta Rodríguez, ha informado que con motivo de la Noche de San Juan, que tendrá lugar la noche del próximo miércoles 23 al jueves 24 de junio, los servicios de Limpie [+]
...que Cifuentes no sólo se declara una víctima de intrigas de «la izquierda». También de su propio partido, como si estuviera sufriendo una interna más cruel que las habituales en el peronismo para hacerle pagar sus esfuerzos higiénicos contra la [+]
...es que el crecimiento de la población de atunes, sustento de las orcas, ha hecho que la caza requiera bastante menos esfuerzo y sea más fácil alimentarse y busquen nuevos estímulos en, por ejemplo, el timón de los veleros. De esta forma y, siempre [+]
...las cosas de otro color. La ejecutiva nacional de este partido obvió la crisis que padece, al menos a nivel local, y concluyó ayer en Sevilla que tiene futuro y «espacio político» al que aferrarse, apostando por centrar sus esfuerzos en «garantizar la [+]
...los esfuerzos realizados, que "nos han permitido ganar credibilidad". Tras explicar que Merkel se unió al café en el almuerzo de trabajo que celebraba con el ministro federal de la Cancillería, Ronald Pofalla, señaló que las conversaciones se centraron también [+]
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