BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Ejercicios de escalera para combatir los excesos que hacemos en estas fechas
15-12-2016...libro Tu plan enforma solo vamos a necesitar unas escaleras. «Así que, vamos a ello: busca unas escaleras de al menos veinte escalones. Comienza subiendo y bajando a buen ritmo, y realiza esta secuencia entre cada ejercicio que te comento a continuación ... escalón: sube las escaleras de forma enérgica, y de dos en dos. 2) Subida con salto: Colócate frente a las escaleras, piernas separadas a la altura de los hombros, y salta de uno en uno. Repetimos el ejercicio. Esta vez el salto es lateral. Primero ... de un lado y después del otro. Ahora sube las escaleras cruzando las piernas. Repite con los dos lados. 3) Subida con doble sentadilla: De frente a las escaleras, da un salto y ejecuta una doble sentadilla tal y como muestro en el vídeo. ?¿POCO [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Campo Gibraltar
Cinco años de cárcel a dos acusados de secuestro a un tercero por «perder droga»
03-10-2024...habían desatado para ir al baño, golpeó a uno de los que lo vigilaba y corrió hacia unas escaleras que conducían a una terraza, desde donde saltó a la calle, llegó a su casa tras ser perseguido y posteriormente se traslado con el hermano al Hospital y a [+]
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cadiz | Sevilla
Emvisesa adjudica un piso con ascensor a un hombre con movilidad reducida
06-05-2021El Ayuntamiento de Sevilla, a través de la empresa municipal de la vivienda, Emvisesa, ha adjudicado un piso con ascensor a un hombre con movilidad reducida que hasta ahora residía en una vivienda con escaleras que no podía subir. Según una nota ... , se han invertido en esta línea 700.000 euros.diariapremiumsev_0442 La permuta formalizada esta semana ha dado una solución para Manuel quien sufre diversas enfermedades que le impedían subir las escaleras del edificio ?de forma que su vivienda se [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Rescatados varios bañistas en las playas de Cádiz debido a la fuerte corriente del mar
21-08-2024...orilla por la corriente . En Isecotel, tres rescates a la vez con embarcaciones, con dos personas que tenido que ser trasladadas al hospital por haber tragado agua. La fuerza de esta resaca imprevista también ha provocad o daños en la escalera de caracol [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/San Fernando
Denuncian los incidentes en los accesos a la estación de tren de Bahía Sur
10-01-2019...discriminación que padecen las personas con movilidad reducida, debido a que de forma continua están averiados tanto los ascensores como las escaleras mecánicas. "Esta formación política ha presentado denuncia después de que el máximo responsable de la [+]
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cadiz | Andalucía/Málaga
Fallece una mujer tras caer por las escaleras del restaurante donde trabajaba en Torremolinos
29-06-2018Una mujer ha fallecido este viernes tras caer por unas escaleras en su lugar de trabajo, un restaurante del municipio malagueño de Torremolinos. Así, según ha informado el servicio de Emergencias 112 Andalucía, sobre las 10:30 horas recibieron ... la llamada de un particular que informaba de la caída sufrida por una mujer desde unas escaleras de unos tres metros de altura en un restaurante ubicado en el Pasaje Río Mundo. Fue entonces cuando, desde el teléfono único de emergencias, se dio [+]
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cadiz | Andalucía
Fallece una mujer tras caer por las escaleras del restaurante donde trabajaba en Torremolinos
29-06-2018Una mujer ha fallecido este viernes tras caer por unas escaleras en su lugar de trabajo, un restaurante del municipio malagueño de Torremolinos. Así, según ha informado el servicio de Emergencias 112 Andalucía, sobre las 10:30 horas recibieron ... la llamada de un particular que informaba de la caída sufrida por una mujer desde unas escaleras de unos tres metros de altura en un restaurante ubicado en el Pasaje Río Mundo. Fue entonces cuando, desde el teléfono único de emergencias, se dio [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
El cementerio de Cañete de las Torres alberga el mejor monumento funerario de España
09-10-2019...en el interior del cementerio municipal de San Rafael. Esa idea fue apoyada y liderada por el Ayuntamiento y su alcalde, Félix Romero (PP), y quedó materializada en 2014 con el monumento «Escalera del cielo». El dolor asociado al cementerio ha ... habituales en los camposantos; y por otro lado crea un efecto óptico que, en los días de nubes, da la sensación de unir el cielo y la tierra a través de la infinidad de la escalera. Atractivo turístico El monumento es una verdadera metáfora hecha realidad ... . «Constituye el nexo necesario y el canal de comunicación entre vivos y muertos abriendo un camino a la esperanza de la interlocución entre ambos», según la información facilitada en el portal donde se realizó la votación online. «Escalera del cielo» se alzó [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Campo Gibraltar
Rescatado un trabajador atrapado en un ascenso a 35 metros de altura en Algeciras
07-07-2024...de escalera adicional hasta la cesta del vehículo autoescala. No hay que lamentar daños personales. La persona rescatada se encuentra en buen estado y colabora en todo momento siguiendo las indicaciones e instrucciones de los Bomberos de la dotación. [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Alternativas al running para adelgazar sin perjudicar la salud
12-07-2020...caso. Media hora practicando este deporte ayuda a consumir unas 350 calorías. - Subir escaleras. No es uno de los ejercicios que más adelgaza, pero tonifica los glúteos y el tren inferior del cuerpo. En esta práctica, el cuidado postural es clave para ... a quemar 300 calorías. Subir escaleras hace que perdamos calorías - Adobe Stock - Nadar o los ejercicios acuáticos. Es la actividad que no genera ningún impacto para articulaciones y huesos y posee grandes ventajas a la hora [+]
