El entrenamiento a intervalos de alta intensidad (HIIT, por sus siglas en inglés) solo es efectivo para mejorar el estado físico cuando se realiza en tramos de 60 segundos, según una nueva investigación de la Universidad John Moores de Liverpool ... . Realizaron un seguimiento de la adherencia e intensidad del entrenamiento a través de un monitor de frecuencia cardíaca y una aplicación móvil. Los investigadores observaron tres parámetros: capacidad aeróbica, rigidez de las arterias y composición corporal [+]
...muchos piden su cese. Descenso. Fracaso. Temporada 2004-05: Víctor Espárrago entrena al conjunto gaditano y lo sube a Primera División. Éxito. Temporada 2003-04: Jose González debuta con el Cádiz en Segunda División y aguanta toda la campaña. El objetivo ... toda el curso se mantiene en el banquillo Cacho Heredia pero se queda en nada. Fracaso. Temporada 1993-94: Tras bajar a Segunda, cuatro entrenadores para confirmar el paso dramático a la categoría de bronce: Colin Addison, Hugo Vaca, Naya y Marcelino ... Primera División. Éxito. Temporada 1990-91: Hasta esta temporada hay que remontarse para ver como un entrenador que no comienza desde el verano logra el objetivo. Blanco reemplaza a Héctor Veira y consuma la permanencia en Primera. Éxito. [+]
...domingo en Cádiz ante el Getafe. La agenda semanal del Celta Bastante más intensa es la semana de entrenamientos para el Celta después de descansar el fin de semana tras la victoria del pasado viernes en San Mamés ante el Athletic (0-2). El equipo ... celeste no descansará esta semana (de lunes a domingo hay entrenamientos) e incluso algunos días lleva a cabo sesiones dobles. Todas las sesiones se llevan a cabo a puerta cerrada en A Fouteza. Este martes y el miércoles se han planificado dos sesiones ... , una a las 10.30 horas y otra a las 16.00 horas. El jueves y el viernes tocará sesión de tarde a las 16.00 horas para los hombres de Coudet, al tiempo que sábado y domingo comenzarán los entrenamientos a las 11.00 horas. [+]
Los resultados de la encuesta propuesta por ABC Córdoba a sus lectores acerca de si acierta el Córdoba CF con el relevo del entrenador Juan Sabas, revelan que el 80,4 por ciento considera que era «inevitable». La pregunta era la siguiente [+]
Xabi Alonso inició su carrera como entrenador en la cantera del Real Madrid, al mando del infantil A, que disputó su primer amistoso y venció con comodidad, 3-0, al Moratalaz. Después del estreno de Raúl González en el cadete B madridista, llega [+]
Si hay una clave en el mundo del deporte esa es la constancia. Es el secreto del trabajo bien hecho, de la obtención de resultados y de no tener ganas de tirar la toalla. No es fácil. En algún momento del entrenamiento entran las ganas de abandonar ... . El cuerpo está cansado y en la cabeza sobrevuela la frase ?no puedo?. Es ahí cuando se necesita un estímulo, un impulso que nos invite a seguir como el que insuflan los entrenadores personales. Ellos, motivadores por naturaleza, saben muy bien cómo ... de los hipopresivos. Cristina Pedroche en una sesión con su entrenadora personal - Instagram Como Raquel, muchos son los profesionales que se encargan de que los famosos cultiven su cuerpo a pesar de sus apretadas agendas. Noe Tadea lo hace con Pilar Rubio, Álvaro [+]
La cumbia es una de las pasiones de Diego Armando Maradona y en ella ha encontrado un fabuloso método para mantenerse en forma. Junto a su guapa prometida Rocío Oliva, ambos entrenan al ritmo de este baile tropical de origen colombiano, como así [+]
García, concejal de Deportes. Sobre la triste marcha deportiva del equipo, que ha empezado la temporada con cuatro derrotas en cuatro partidos y es colista del grupo V de Segunda RFEF, Sanchez-Garrido aseguró que el entrenador, Diego Merino, se sentará [+]
...aportar mi energía, abrir la cancha, rebotear, tirar, jugar sin balón, cortar... Creo que mi posición como jugador de baloncesto no encaja en ninguna, sólo en la que quiera el entrenador. He desempeñado diferentes roles en mi carrera y al final lo que [+]
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