El boca a boca ha sido la clave de su éxito. Aspectos como la motivación, la técnica y un trato muy cercano han conseguido que las celebridades de España se decanten por el entrenador personal Miguel Lordán (@mltrainer) para tener a punto sus ... cuerpos. El CEO de ML Trainer cambió las clases colectivas en Barbastro, su pueblo natal en Huesca, por el entrenamiento personal. Comenzó con caras tan conocidas como la de Verónica Hidalgo o Mónica Pont y cada vez son más los que confían en sus rutinas ... vida. Llevo desde los 14 años entrenando, competí en halterofilia, he hecho judo, fútbol... Me gusta cuidarme, aunque no soy mucho de dietas. ¿Cuáles son sus hábitos? Entre semana intento comer sano y coger buenos hábitos. Normalmente al mediodía [+]
Rubén Baraja se iba muy contento, no es para menos, de la victoria de su equipo ante un Cádiz que bajó los brazos tras el segundo gol. El entrenador del cuadro ché valora mucho la victoria por lo que supone para su equipo y la necesidad de alejarse ... Carranza. Es muy importante hacer partidos como el de hoy. Ha sido un encuentro con mucho acierto en los últimos metros, cada vez que hemos llegado hemos marcado en la portería rival», destacaba el entrenador del cuadro valenciano. Baraja apuntaba que «el [+]
Sólo los que son más talluditos recordarán la anécdota del sofá y la lampara de Rafa Benítez cuando era entrenador del Valencia. « He pedido un sofá, y me traen una lámpara», dijo el actual entrenador del Celta cuando en el año 2003 su entonces ... . Los resultados son los resultados y estos imperan por encima de todo. Después ya están las sensaciones, que tampoco están siendo nada halagüeñas. Y luego, más atrás y más evaluables que las dos anteriores, están las declaraciones del propio entrenador y, lo más [+]
Tras decretar ayer miércoles la ley marcial en los territorios ucranianos anexionados el mes pasado de Donetsk, Lugansk, Jersón y Zaporiyia, el presidente ruso, Vladímir Putin, se trasladó hoy al campo de entrenamiento del Distrito Militar Oeste ... los pormenores del entrenamiento de combate para ciudadanos movilizados en diversas especialidades militares y los problemas de coordinación a los que deben hacer frente las unidades del Ejército. Después, según imágenes difundidas por los canales de televisión ... rusos, el máximo dirigente ruso inspeccionó el desarrollo de los « ejercicios prácticos en entrenamiento táctico, de fuego, de ingeniería y de auxilios médicos». A Putin le fue mostrado en particular la instrucción de paracaidistas, la preparación para [+]
...pido empezar de cero», contestó él. Francisco R. entrenó, entre 2010 y 2011, al club de fútbol femenino de Sant Joan Despí (Barcelona). Fue así como comenzó a entablar una relación de confianza con una de las jugadoras , que entonces tenía 13 años ... , poco después, la joven explicó el calvario al que la había sometido. Sufre estrés postraumático e insomnio. También dificultad para entablar relaciones afectivas y sexuales. Ahora la Audiencia de Barcelona ha condenado al entrenador a nueve años [+]
Las autoridades iraníes han enviado personal militar a la isla de Crimea para entrenar y asesorar al Ejército ruso sobre el uso de drones construidos por Teherán en el marco de la invasión de Ucrania por parte de las tropas rusas, según la ... podido saber el periódico estadounidense New York Times. El citado periódico ha informado de que no está claro si los entrenadores iraníes están pilotando los drones ellos mismos o si simplemente están enseñando a las fuerzas rusas cómo hacerlo. Noticia ... en Ucrania desde mediados de septiembre. Desde que Moscú recibió este material militar por parte de su aliado, se han notificado numerosas fallas, por lo que el objetivo del viaje de los entrenadores militares es tratar de ayudar a operar los sistemas [+]
«La enfermería está prácticamente vacía». Lo dice Paco López, entrenador del Cádiz CF. Satisfecho por algo fundamental para cualquier técnico, solo dos jugadores estarán ausentes en el duelo de este domingo frente al Racing de Santander. El líder ... llega a Carranza y el cuadro gaditano espera conseguir una primera victoria en casa que se antoja fundamental. Durante la semana Chris Ramos ha sido protagonista por no estar disponible en el entrenamiento del miércoles. Un pequeño susto sin más ... . De hecho, el propio Paco López destacaba que «lo de Chris simplemente ha sido que fue al dentista y le quitaron una muela». Un jugador que llega tocado al choque del domingo es el lateral derecho Zaldua. El entrenador cadista explica que «se dobló el [+]
...máxima categoría del balompié nacional después de ganar con autoridad al colista Tenerife, ahora entrenado por Álvaro Cervera , en el encuentro apalazado. 0-3 fue el resultado final de la contienda celebrada en el Estadio Heliodoro Rodríguez López. En [+]
...descansar bien y a evitar el alcohol y el tabaco. Pero cuando se hace referencia explícita al cuidado de la salud cognitiva es importante desterrar el mito de que podemos entrenar la memoria porque en realidad no es así. Ojalá fuera posible, pero no lo es [+]
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