...pequeños del Club Natación San Fernando hicieron unas buenas marcas y demostraron su progreso, fruto del continuo y exigente entrenamiento semanal. El equipo consiguió la victoria en esta cuarta jornada con 984 puntos, 22 puntos por delante del C.N [+]
El entrenamiento interválico de sprint también llamado SIT por sus siglas en inglés, 'Sprint Interval Training', es una modalidad de entrenamiento que se ha puesto de moda en los últimos años ya que empleando menos tiempo de lo habitual es capaz ... de obtener mejores resultados. El SIT es el entrenamiento perfecto para aquellas personas que no pueden dedicar demasiado tiempo a su entrenamiento diario. Además, introduce muchas de las adaptaciones aeróbicas y metabólicas que provoca el ejercicio ... de resistencia tradicional. En qué consiste un entrenamiento de SIT El entrenamiento interválico de sprint incluye ejercicios en intervalos intensos con el fin de aumentar la frecuencia cardíaca y maximizar cada movimiento hasta que te sientas totalmente fatigado [+]
...que tenía, la de la portería. David Gil ya sale parapetado y protegido por un equipo que ha vuelto a trabajar más la defensa que el ataque. Lo primero es lo primero y a eso es a lo que ha comenzado a poner remedio un entrenador que ha visto como solo ... entrenador que busca algo más que protegerse. «Estamos acabando con diez los dos últimos dos partidos y eso nos condiciona muchísimo; la lectura que se puede hacer de los últimos minutos es muy distinta porque se pasa de poder dominar y llegar al área ... consideró «surrealista». Y es que el nuevo entrenador cadista no se escuda en esos posibles errores arbitrales , de los que dice que «no son jugadas polémicas, son jugadas inventadas». No obstante, como él tiene que hacer frente a las posibles consecuencias [+]
Jose González decidió ayer suspender el entrenamiento de ayer -primero de la semana- pero no mandó a sus jugadores a casa sino que los puso a disposición del preparador físico del equipo, Pepe Losada, quien preparó una sesión de resistencia física [+]
No salía nada contento Marcelino García Toral del partido de su equipo ante el Cádiz. Un empate en casa que sabe a poco y tras un choque en el que no demostró mucho más que el cuadro cadista. Puso más en la segunda parte pero sin generar excesivas oc [+]
...de lateral izquierdo. Estoy preparado para adaptarme y para lo que me pida el entrenador», señala. Por su parte, Mario Climent, que ya tuvo minutos el pasado domingo en el amistoso en Sanlúcar , explica con detalles cómo se enteró de que el Cádiz le quería ... nuevo lateral zurdo cadista recuerda que «el fútbol son dinámicas, da igual donde estés. El equipo ha tenido una mala racha pero con el paso del tiempo, los fichajes y el entrenador le vamos a dar un plus para sacar esta situación adelante». [+]
La obsesión del Cádiz es el estadio Carranza, donde no termina de solucionar sus partidos. Pues bien, esta mañana los hombres de Jose González entrenarán en el estadio a las 10.30 horas para seguir preparando el encuentro de este domingo (17 [+]
El Cádiz de Jose González vuelve esta mañana a los entrenamientos tras el empate cosechado el domingo en Yecla y la mala, malísima noticia de la nueva lesión de Dani Miguélez, el arquero que en el descuento del partido ante el Yeclano vio como Tomás [+]
entren para husmear o tomar fotografías . Esta decisión ha generado un debate en redes, aunque ha recibido cierto apoyo por parte de los vecinos del distrito y de los comercios vecinos. El polémico cartel en inglés que anuncia la medida murria La idea [+]
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