BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud
El superalimento que ayuda a bajar de peso, combatir el estreñimiento y ganar masa muscular
25-01-2023Para verse bien y, sobre todo, sentirse bien, lo mejor y más efectivo es llevar una dieta equilibrada combinada con la práctica regular de ejercicio físico. Incluir estos dos hábitos en nuestra rutina diaria, unidos al tercer pilar, el adecuado [+]
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cadiz | Economía
Vialterra entra en el sector de la depuración de aguas como accionista mayoritario de DTD
18-09-2021ejercicio», avanza el CEO de Vialterra. Esta apuesta por ampliar el negocio a base de adquisiciones (crecimiento inorgánico) complementa el extraordinario crecimiento orgánico experimentado desde que la firma se funda en el año 2000. Ya es la tercera ... constructora andaluza por volumen de negocio, 121 millones de euros en 2020, pero la que más crece en todo el territorio nacional, un 46,1% el pasado ejercicio. Vialterra es una empresa de origen familiar nacida en Jaén en el año 2000, que facturó 121 [+]
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Y votar, votar, votar?
28-05-2023...a ser un día propicio para el ejercicio democrático de elegir tanto la corporación municipal que queremos, como quien consideramos mejor para presidir el Consell. Frente la apatía y descreimiento de quienes dicen que no vale la pena votar «porque [+]
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cadiz | Internacional
Estos son los 10 ejércitos más poderosos del mundo
18-03-2022La guerra de Ucrania y Rusia ha puesto de manifiesto la puesta en escena de los ejércitos. El ruso, que un principio parecía que se iba a hacer con el control de Ucrania en poco tiempo no ha encontrado la forma de derrotar a los soldados del país vec [+]
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Cinco ejercicios para ganar volumen
14-08-2018...entrenamiento. Como afirma Fernando Aguilar, licenciado en ciencias de la actividad física y del deporte y entrenador personal, ?debemos entender a la hora de empezar a entrenar que no existen dietas ni ejercicios milagro. Lo único realmente efectivo es la ... elección de los ejercicios, que además debe ir coordinada junto a los detalles que marcan la diferencia, como son el número de series y repeticiones, el peso utilizado, o el tiempo de descanso empleado durante la rutina de trabajo. Para el profesional ... , lo más importante a la hora de elegir los ejercicios destinados a conseguir un mayor volumen es ?planificar bien cada variable citada y tener en cuenta que no se pueden cambiar cada semana porque de lo contrario no se alcanzará el mayor rendimiento [+]
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cadiz | Cultura/Música
El preocupante mensaje de Alejandro Sanz a una semana de su gira española: «No estoy bien, a veces no quiero ni estar»
27-05-2023Es la pandemia que no se quiere ni mentar, pero que no va a desaparecer por mucho que la ocultemos. Se llama depresión , y los datos no engañan: se está produciendo un aumento exponencial de casos en personas de todas las edades y condiciones, afecta [+]
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El antes y el después de David Bustamante: las claves de su entrenamiento para no engordar
26-05-2023...de David Bustamante (@davibusta) En este sentido, Iván Perujo hace hincapié en el impacto que tiene la parte mental del entrenamiento. « La edad realmente no es un impedimento siempre y cuando el ejercicio se adapte al estado físico de la persona. Es más ... , va más allá de lo meramente físico ya que el estado mental es primordial para hacer cualquier ejercicio físico», afirma. De hecho, añade el entrenador personal de David Bustamante, que uno de los objetivos prioritarios que busca cuando trabaja con el ... ejercicios de fuerza en máquina sumado a circuitos funcionales de explosividad, fuerza y resistencia, pliometrías, etcétera». Y este trabajo, continúa Iván Perujo, se complementa con el entrenamiento específico de boxeo , que es la disciplina favorita del [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Jerez
El aeropuerto de Jerez recuperará en 2025 los vuelos directos con Berlín
29-11-2024ejercicio. Las pernoctaciones de estos visitantes alcanzaron los 1,27 millones, con un incremento del 3,6%. Además, en el conjunto del ejercicio, incluyendo las previsiones para los dos últimos meses, las aerolíneas habrán ofrecido 169.509 asientos en vuelos [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Los adolescentes que hacen ejercicio duermen mejor
12-07-2019El sueño durante la noche podría verse afectado por el ejercicio o el sedentarismo del día. Esta es la conclusión a la que han llegado unos investigadores de la Universidad de Pensilvania (Estados Unidos), según informa Europa Press. El trabajo [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Cádiz salva los muebles de la venta de coches con un sprint justo a final de año
07-01-2025...por un mercado plano durante buena parte del ejercicio. Sin embargo, el último trimestre ha supuesto un cambio de tendencia claro, impulsado por la aceleración en las matriculaciones de vehículos electrificados, el efecto de los planes de renovación [+]
