BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Entrenamiento en casa: agenda diaria para ponerte en forma en Semana Santa
15-04-2020...cuentan con un espacio de ejercicios en ABC Bienestar), continúan con sus rutinas de ejercicios diarios, y la gama es tan variada que vas a querer sumarte a todo. Yoga, circuit training, hipopresivos, ejercicios de core, HIIT, full body, funcional o Ballet [+]
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Valencia activa la alerta por contaminación ante la presencia de polvo sahariano en el aire
22-02-2023» son: no realizar ejercicios físicos al aire libre ; permanecer en lugares de interior y, en caso de percibirse alguna molestia respiratoria incipiente, el uso de máscara clínica. En el caso de que las molestias persistan de manera aguda, acudir a un [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cómo hacer ejercicio en casa con cabeza: empieza por corregir estos errores
14-04-2020...objetivo de ayudar a que cualquier persona pueda ejercitarse en casa. Directos en Instagram o YouTube, tutoriales personalizados, guías prácticas para entrenar en casa, tablas diarias de ejercicios o vídeos con rutinas completas son algunos de los recursos ... , profesora del centro Esenzia Pilates, lo mejor de esta amplia oferta es que cualquier persona tiene la posibilidad de entrenar en su hogar y eso hace que mucha gente que antes no hacía ejercicio se inicie por fin en la práctica deportiva. Sin embargo ... hace que el ejercicio que se está llevando a cabo a través de las redes sociales se haga «a un ritmo desmesurado, sin control, sin objetivos, sin progresión, sin adaptaciones y sin tener en cuenta el nivel de las personas que entrenan». Algunas [+]
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cadiz | España/Valencia
Casa Caridad alerta del preocupante incremento de personas con dificultades para llegar a final de mes
20-06-2023La Asociación Valenciana de Caridad ha presentado su memoria de actividad y ha alertado del aumento de atenciones que ha experimentado durante 2022 , una tendencia que sigue en los primeros meses de 2023. A lo largo del ejercicio anterior, un total ... .180 euros, un 17% más que el ejercicio anterior», explica Guadalupe Ferrer , directora-gerente de la Asociación. Durante 2022, la Asociación aumentó el número de viviendas supervisadas del Proyecto Fénix, habilitando un nuevo piso en la zona del Carmen [+]
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Dimisiones a destiempo
21-02-2023...para este mismo ejercicio. Del mismo modo, el cese de Ángel Moya fue meramente cosmético, pues para este empleado ya estaba planificado un cambio de funciones en el seno de la empresa pública. Una vez descubierto el simulacro, se hacía imposible [+]
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cadiz | Sevilla
La Universidad de Sevilla presume de tener las cuentas «saneadas»
28-06-2022El Consejo de Gobierno de la Universidad de Sevilla (US) ha respaldado el informe de las cuentas anuales correspondientes al ejercicio 2021, con un gasto de 490 millones de euros e ingresos de 489,5, lo que supone «una línea de equilibrio casi [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Campo Gibraltar
El Puerto de Algeciras supera por primera vez el medio millón de camiones en las líneas del Estrecho
20-12-2024% respecto al mismo mes del año anterior, los datos de Tráfico ro-ro con la otra orilla superan las previsiones y será en los últimos días de 2024 cuando quede superada la barrera del medio millón de unidades movidas en un ejercicio en las líneas [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
Giró pide un ejercicio de responsabilidad y amor a los jugadores del Barcelona
12-07-2021...en la junta actual, también hay que pedir un ejercicio de responsabilidad a los jugadores. Si aman al club, deben hacer un esfuerzo y ver que, igual que han habido vacas gordas incluso con derrotas dolorosas en Europa, ahora toca hacer un sacrificio [+]
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cadiz | Salud
Caminar rápido, pasar la aspiradora o cortar el césped 24 minutos cada día alarga la vida
22-08-2019Mantenerse activo, con independencia del nivel de intensidad del ejercicio, alarga la vida, según un estudio que publica este miércoles «The BMJ». En concreto, realizar actividades de intensidad moderada, como pasar la aspiradora 24 minutos al día [+]
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cadiz | Familia/Mayores
El truco de un jubilado para perder peso y estar en forma con solo 21 minutos de ejercicio a la semana
14-07-2019...cuál ha sido su truco para reducir sus niveles de estrés , que a su vez le ha permitido perder peso . En una entrevista con «NBC News», Kirkpatrick, que tiene 68 años, explica cómo con solo 21 minutos de ejercicio a la semana le han ayudado a perder ... simple ejercicio se ha convertido en su clave para estar en forma. Y así ha perdido «la friolera de 18 kilos», dice. Kirkpatrick corre tres días a la semana, dejando un día libre entre cada día de carrera para que su cuerpo pueda recuperarse. En total ... Según explica Kirkpatrick, cada «esprint» dura aproximadamente 15 segundos, y dice que es aproximadamente el tiempo que le lleva coger de nuevo la pelota para darle otra patada. Además, calienta antes del ejercicio unos 3-4 minutos. «Eso equivale a unos [+]
