BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cocó Constans: «Los estiramientos son un regalo para el cuerpo y no faltan en mi día a día»
18-10-2020ejercicios para aquellos que quieran descubrir una nueva forma de trabajar el cuerpo: «Hacer planchas en la silla con abdominales o apoyarnos con las manos y alternar con las piernas llevándolas hacia atrás y luego trayendo la rodilla hacia el codo son dos ... clase y los ejercicios. Las mancuernas o gomas elásticas son clásicos del Pilates, así que me gusta introducirlos porque combinan con absolutamente todo», explica, algo que respaldan otros expertos en fitness como Miguel Ángel Peinado o Rubén Río, que ... suficiente tiempo para lo que nos gusta hacer. Otras obligaciones nos tienen absortos y cuando queremos darnos cuenta, no hemos sacado esos minutos que queríamos para hacer ejercicio, por ejemplo. Cocó Constans, que últimamente tiene su agenda profesional a [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Janda
Los tiradores de precisión de la Armada se ponen a prueba en un ejercicio en el Retín
30-11-2021Militares pertenecientes a la Fuerza de Protección de la Armada (FUPRO) han llevado a cabo un ejercicio para 'ETP' (Equipos de Tiradores de Precisión) realizado por sus tiradores de precisión pertenecientes a los cinco tercios y agrupaciones ... Flotilla de Aeronaves y los campos de tiro de la Sierra del Retín. En el ejercicio, además de los tiradores de precisión de la FUPRO, la Armada invitó a tiradores de la Guardia Real. Al finalizar la semana, los tiradores y observadores batirán objetivos ... han desarrollado las prácticas este martes 30 de noviembre consistentes en el tiro desde superficie terrestre sobre blancos a distancia conocida y desconocida. La Fuerza de Protección de la Armada organiza y dirige dos ejercicios de tiradores [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Qué hacer para perder grasa en la zona abdominal
16-10-2020...de nuestro cuerpo, para que la grasa abdominal se reduzca hay que llevar una dieta equilibrada y practicar ejercicio con frecuencia: «La mejor forma de perder grasa abdominal es con un trabajo intenso con cargas y un balance energético negativo», expone Rubén ... regulada en base a macro y micro nutrientes para lograr ir perdiendo grasa, manteniéndonos saludables y conservando la mayor cantidad de masa magra (musculatura) posible», alerta el experto en fitness. Ejercicio no solo para el abdomen A diferencia de lo ... la práctica de ejercicio se notará una mejora considerable en la composición corporal. [+]
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cadiz | Familia/Mayores
Juan Cartagena: «El deterioro no empieza a los 65 años, se inicia desde que nacemos»
29-08-2022...delgadas y fuertes, pero si hay que elegir, entonces mejor fuertes» ¿De qué manera influye la práctica de ejercicio en el aumento de la esperanza de vida? Para aumentar la esperanza de vida lo primero que debemos hacer es entender cuáles son las causas ... relación entre el ejercicio físico y el riesgo de padecer estas enfermedades. Cuando empezamos a desarrollar la app de Rosita Longevity, nos propusimos aumentar en 5 años la esperanza de vida saludable. Y de entre todas las acciones que podíamos tomar nos ... dimos cuenta de que el ejercicio físico era la que iba a tener un mayor impacto y de forma más inmediata. ¿Desde de qué edad es importante realizarla para asegurarse una vejez saludable? No tiene sentido esperar a estar peor para tomar una decisión sobre [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Estiramientos dinámicos
15-10-2020...evitar lesiones. Es importante acompañarlos con ejercicios de movilidad articular. [+]
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cadiz | Opinión
Los retos de un reinado
07-05-2023ejercicio personal de sus responsabilidades, sino principalmente en la definición de la monarquía. El legado de su madre duró lo que tardó en convertirse en Rey y ahora ha de pensar en cómo no ser un mero paréntesis entre Isabel II y su hijo, el Príncipe [+]
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cadiz | Antropia
España cierra su tercer año hidrológico más seco desde que hay registros
04-10-2022...se sitúa como el tercer ejercicio más seco desde 1961, fecha en que comienza la serie histórica recogida por la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet). «Ha llovido muy poco», apunta Rubén del Campo, portavoz de la Aemet. En total, las estaciones ... histórica en la base de datos de la Aemet. «Los tres años más secos se concentran en las últimas dos décadas», advierte del Campo. El ejercicio 2004-2005 se cerró con 415 litros por metro cuadrado de media, seguido por el de 2012-2013 con una media de 473 ... ejercicios, siete de ellos han registrado menos precipitaciones que los que marca la media que marca la Aemet. «Hay que recordar que estamos en sequía meteorológica desde finales del mes de enero», apunta el portavoz de la Agencia Estatal de Meteorología [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Flotex-23: 5.000 militares, 19 buques, dos submarinos, 16 aeronaves, cinco drones, 80 vehículos y seis lanchas de desembarco en las mayores maniobras de la Armada
04-05-2023«Contribuir, en y desde la mar, a la defensa de España y de sus legítimos intereses allá donde se demande» , este es, según señala la Armada, la razón de ser de los ejercicios 'Flotex' que tienen lugar anualmente. En esta ocasión, Flotex-23, el ... ejercicio de nivel más avanzado de la Armada en este año 2023, se desarrollará entre el 5 y el 16 de junio en aguas de Baleares y el Mediterráneo occidental. Estas maniobras tienen como objetivos adiestrar, valorar y analizar las capacidades de la Fuerza ... Naval , formada por las diferentes unidades y Estados Mayores, nacionales y aliados, que participarán en el ejercicio. Se llevan a cabo adiestramientos en un escenario de operaciones de media y alta intensidad, haciendo frente a amenazas asimétricas y [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
«El graduado social es un gran desconocido pero su labor es fundamental para proteger al trabajador»
31-12-2024...gustado la representación, el ejercicio profesional como graduado social. Reconozco que aprender es algo que me gusta y el mundo jurídico y sobre todo el laboral también. Cuando me puse a elegir la carrera me decanté por esto y cada año que ha pasado me ha [+]
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cadiz | España/Galicia
Ejercicio de realismo
04-02-2017Por mucho voluntarismo que se le eche es obvio que tener un año paralizada la administración no sale gratis. Así que lo sorprendente no es que se haya retrasado la fecha de entrada en servicio del AVE gallego, sino que precisamente sean los partidos [+]
