El puente de diciembre es un momento ideal para relajarnos, respirar y disfrutar de la naturaleza recorriendo las mejores rutas de senderismo en la provincia de Cádiz. Además, el otoño es una estación magnífica para practicar senderismo , más aún en [+]
Las vacaciones de Navidad son un momento ideal para relajarnos, respirar y disfrutar de la naturaleza recorriendo las mejores rutas de senderismo en la provincia de Cádiz. Además, el invierno es una estación magnífica para practicar senderismo , más [+]
Aunque hablemos constantemente de las virtudes de hacer ejercicio, y seamos conscientes de ellas, no todo es tan fácil como parece. Comenzar (o volver) a hacer deporte siempre es difícil, pues la pereza y la poca motivación pueden hacer que ... y muestra el cuerpo más tonificado», apunta Sarai González. Por su parte, Alejandro Barrio, aunque indica que «para una persona completamente sedentaria, cualquier forma de ejercicio físico supondrá un beneficio para su salud», también se decanta por ... qué ejercicios queremos retomar nuestra actividad, la entrenadora personal Irene Pérez (@irenutrifit) explica que lo mejor es volver a realizar las actividades físicas que dejamos a un lado y empezar, poco a poco, a recuperar nuestra rutina diaria. Si [+]
Jumping jacks: De pie, con los brazos pegados en las caderas, comenzamos el ejercicio abriendo las piernas con un salto al tiempo que levantamos los brazos hasta 'chocar' las manos por encima de la cabeza. No es tan complicado como parece, pero ... . Sentadillas saltando: Las clásicas sentadillas de toda la vida se convierten en un auténtico ejercicio 'quemagrasa' cuando las ejecutamos con un pequeño salto. Ten cuidado al caer y, si quieres más dificultad, prueba a doblar las rodillas durante el salto [+]
El sector agrario es un elemento de la economía de la provincia de Córdoba fundamental, pero tan inestable aquí como en cualquier otro sitio. Depende de múltiples factores que afectan a la producción, tanto internos como externos y, muy especialmente [+]
Logista aumentó su cifra de Ingresos un 4,7% en los 9 primeros meses de su ejercicio, gracias al crecimiento en todos los países. Las Ventas Económicas crecieron un 2,3% hasta 854,4 millones de euros respecto al mismo período del ejercicio ... ejercicio anterior, mientras que el tipo impositivo también aumentó, por lo que el Beneficio Neto se situó en 117,6 millones de euros, creciendo un 4,1% respecto a los nueve primeros meses de 2018. Logista ha aprobado distribuir el 29 de agosto un ... dividendo a cuenta de 0,37 euros brutos por acción, lo que supone un aumento del 5,7% respecto al dividendo a cuenta repartido el pasado ejercicio. España y Portugal Las Ventas Económicas en Iberia (España y Portugal) crecieron un 3,5% en comparación con [+]
...de las notas de cada aparato junto con la suma de las notas de los ejercicios del conjunto colocaron al combinado español séptimas del mundo», ha destacado Armas. Las vitorianas Salma Solaun y Teresa Gorospe, campeona y subcampeona de España, se han forjado [+]
El verano es el momento idóneo para cambiar de escenario a la hora de hacer ejercicio. Por eso muchos optan por salir a correr por el paseo marítimo, ejercitarse en las playas o utilizar los bosques como gimnasio natural. Sin embargo, el sol y el ... calor extenúan el cuerpo con rapidez y es preciso tener en cuenta estos consejos para recuperarse después de hacer ejercicio: Hidrátate Suena a tópico pero es totalmente cierto. Más personas de las que pensarías pasan por alto la importancia de la ... de ansiedad. En su lugar, y si has realizado un ejercicio muy intenso, apuesta por las bebidas de nutrición deportiva cuya función es exclusivamente la de ayudar al cuerpo a recomponerse tras la extenuación. Puedes hacerte con este tipo de suplementos en [+]
...presidido por la alcaldesa de Barcelona, Ada Colau, y el delegado del Estado en el CZFB, Pere Navarro- ha tenido unos resultados similares al ejercicio pasado que han permitido seguir reduciendo la deuda financiera, que cerró el ejercicio en 15,6 millones [+]
...que lo que está ocurriendo con el olivar, los frutos secos y las explotaciones ganaderas debería tener su traslado en forma de incrementos de precios de la tierra cuando la Administración autonómica presente su estudio sobre el ejercicio 2021. Un [+]
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